一個簡單的方法找到一個完美的高度為您的椅子或辦公桌
使你的工作環境符合人體工程學和舒適可能是棘手的。為了確保您的站立辦公桌或辦公椅的高度適合您，請在主顯示器頂部三分之二的中心放置一塊膠帶或對齊影象。然後調整你的書桌或椅子，使你的眼睛完全吻合。
這是一個非常簡單的技巧，雖然我們之前提到過，將椅子與膝蓋骨對齊是另一個好方法，但如果你也有一張站立的桌子，這個技巧也會奏效。如果你不喜歡在顯示器錶面的正確位置貼上一個標簽或一小塊膠帶，只需開啟顯示器，在上面三分之二的正中央放置一個小視窗或圖示。
一旦它到位，你所要做的就是調整你的桌子或椅子的高度，使你的眼睛垂直於標簽或圖示。理想的情況是，如果你的工作空間符合人體工程學的最佳化，那就是你的眼睛應該休息的地方。
找到完美辦公桌的最簡單方法；辦公椅高度|公寓治療
- 發表於 2021-05-21 07:43
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- 分類：網際網路
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