玩俄罗斯方块可以停止你对食物的渴望

俄罗斯方块是一种神奇的游戏。它不仅可以消除不好的记忆，而且《食欲》杂志上的一项新研究发现，它甚至可以帮助人们停止对食物的渴望。...

俄罗斯方块是一种神奇的游戏。它不仅可以消除不好的记忆，而且《食欲》杂志上的一项新研究发现，它甚至可以帮助人们停止对食物的渴望。

这项研究建立了两组参与者：一组玩俄罗斯方块，另一组等待计算机程序加载，但从未加载完（我的朋友们，去过那里）。之后，两名受试者都被要求对他们的渴望进行评分，俄罗斯方块玩家报告说他们的渴望减弱了24%。

skorkabrown和她的同事说，俄罗斯方块是一种快速移动的视觉游戏，需要注意形状和位置，所以人们对俄罗斯方块的渴望较低。这会分散大脑中产生你所渴望的事物形象的部分的注意力，从而使你更难渴望。这是游戏的一个方面，任何人都可以测试。

安德拉德说：“下次玩俄罗斯方块时，试着想象一个朋友的脸。”。如果你的比赛没有痛苦，这是不容易做到的。”

所以下一次当你无聊的时候，想要一个布朗尼的时候，试着玩一个像俄罗斯方块这样的快速游戏来避免它们。在下面的链接上阅读更多关于这项研究的内容，或者在这里阅读完整的研究。

玩俄罗斯方块停止食物渴望|探索新闻

康纳·劳利斯的形象。

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