分解代谢与合成代谢
由于人体代谢过程的复杂性，人们对人体代谢过程的认识大多偏低，其中合成代谢和分解代谢是其中两个重要的过程。由于对这些过程的理解不足，这两个术语很容易混淆任何人。因此，在这篇文章中，仅以简明的方式讨论这些信息，才是有益的。在文章最后所作的比较，区分了合成代谢和分解代谢的一些重要区别。
什么是分解代谢？
在理解分解代谢的过程中，最好考虑整个代谢过程，从技术上讲，分子被燃烧以提取能量。细胞呼吸是一个分解代谢的过程，主要是葡萄糖和脂肪与氧气反应燃烧，释放出ATP（三磷酸腺苷）的能量。通常，分解代谢是通过燃烧单糖和脂肪来完成的，只有极少量的蛋白质或氨基酸被用来燃烧来获取能量。分解代谢是一个氧化过程，在此过程中，部分能量以热的形式释放出来。分解代谢产生的热量对维持人体热量很重要。二氧化碳是细胞呼吸或分解代谢的主要废物。这些废物通过毛细血管进入静脉血流，然后进入肺部呼气。生物体细胞的生长发育需要大量的ATP，而ATP的全部需求是通过细胞呼吸来实现的。因此，分解代谢在产生能量方面具有重要意义。换句话说，分解代谢是从食物中提取化学能的一个基本代谢过程。
什么是合成代谢？
合成代谢是一种对所有生物都极其重要的代谢途径。合成代谢的整体意义很简单，因为它从小的碱基单元构造分子。在合成代谢过程中，储存的能量如ATP被利用。因此，很明显，合成代谢需要分解代谢产生的能量。蛋白质合成是合成代谢过程的一个主要例子，氨基酸通过肽键连接在一起形成大的蛋白质分子，这个过程使用分解代谢产生的ATP。身体的生长、骨骼的矿化和肌肉的增加是其他一些合成代谢过程。所有的代谢过程都是通过激素（合成代谢类固醇）根据身体的生物钟来控制的。因此，代谢活动的变化与时间有关，这在生态学中很重要，因为有些动物在夜间活动，有些动物在白天活动。通常，合成代谢活动在睡眠或休息时更具功能性。
| 合成代谢和分解代谢有什么区别？合成代谢和分解代谢都是代谢过程，但两者截然不同。•分解代谢产生能量，但合成代谢需要能量。•在分解代谢途径中，大分子被分解成小单体，而在合成代谢中，小分子相互连接，分解代谢与合成代谢无关。然而，合成代谢需要通过分解代谢产生的ATP。•分解代谢在活动中以更高的速率发挥作用，这需要能量来收缩肌肉，而合成代谢在睡眠或休息时更具功能。•分解代谢过程往往会消耗储存的食物来产生能量，而合成代谢过程可能会形成，修复组织和**。 |
