粗大运动技能与精细运动技能

运动技能是一个人在目标导向的方法中有效利用骨骼肌所必需的。然而，在大脑、关节、骨骼以及最重要的神经系统的正常功能方面，运动技能会有很大的不同。通常情况下，运动技能是终生学习的，但残疾对运动技能的影响很大；高效的电机开发是必要的。四肢的运动和协调会有发展。不仅如此，还有力量、平衡和感知能力的发展。运动技能又分为两类，即粗大运动技能和精细运动技能。它们之间的区别将在本文中进一步讨论。

根据定义，粗大运动技能是指当一个人还是婴儿直到幼儿时期所学习和获得的技能，这是一个人运动发展的一部分。一旦一个孩子到了两岁，他们就能站起来，走路，跑步，爬楼梯。这些技能是在整个幼儿期发展起来的，并将在进入成年期的整个发展过程中继续受到控制。可以肯定地说，粗大运动技能来自于庞大的肌肉群和整个身体的运动。精细运动技能是指协调身体内的肌肉运动，如眼睛、脚趾、手指等，使人能够写字、抓握小物体和系紧衣服。精细运动技能可以增强一个人的力量、精细运动控制和双手的灵巧度。

精细和粗大运动技能都可以评估。你可以带你的孩子去看心理医生，这样他们就可以对你的孩子进行特定的粗大运动测试。这是用皮博迪运动量表评估的，最常见的是PDHS-2。你的孩子必须按照治疗师的指示站起来。这是为了评估他们的静止位置，这需要他们参加一个30项的测试，这将评估他们的运动以及。婴儿可以抬起头，逐渐坐直。你的孩子将不得不爬，站，走。这是对你的孩子在一些帮助下移动能力的评估，就像其他同龄的孩子一样。你所要做的就是和你的治疗师合作，他们评估你孩子的物体操作。此外，治疗师还会检查你孩子的投掷、接球和踢球能力。最后，他们将进行视觉运动知觉能力测试。孩子的精细运动技能最好在上学时检查。你可以让他们捡起纽扣、吸管、大理石或积木等物品，然后把它们放在容器里。这些物品可以放在马克杯、罐子、盒子或杯子里。告诉你的孩子叠积木-这将帮助你确定他们的精细运动能力。接下来，检查他们的扭曲操作。让他们打开他面前不同的罐子，告诉他们把盖子拧回去。最后，让你的孩子扣上衬衫或系鞋带。

粗细运动技能对孩子的身心发展都是必不可少的。你能做的就是通过把活动融入孩子的生活中来提高这些运动技能。精细运动技能可以通过给他们一张纸和蜡笔来培养；这将增强他们手的灵巧度。选择能让他们的手保持忙碌的活动。至于粗大运动技能，你可以让你的孩子在外面玩球。另一个好的活动是带他们去公园，像其他孩子一样在操场上玩耍。

总结

1.运动技能又分为粗大运动技能和精细运动技能。粗大运动技能是在婴儿期发展起来的，而精细运动技能是在学龄前发展起来的。粗大运动技能可以通过PDHS-2进行评估，而精细运动技能可以通过将物品放置在特定的容器中以及通过扭转操作进行检查。通过让孩子玩球或在操场上玩耍，可以提高粗大运动技能。让孩子的手保持忙碌可以提高精细运动技能。