皮肤是人体最大的**。然而，有些人并不知道皮肤是保护身体内部免受有害物质侵害的第一道防线。此外，皮肤起着传感器的作用，很容易受到恶劣天气条件和空气污染物的损害或影响。难怪所有明显的衰老迹象和症状都首先出现在皮肤上。在这方面，保养皮肤是非常必要的。适当的皮肤护理应该被用来延缓衰老的开始，同时提高一个人的整体外观。我们今天所能获得的重要元素之一是维生素A。这种维生素及其衍生物显著提高皮肤的活力，有助于一个人的整体健康。

维生素a

维生素A负责产生红细胞，支持免疫系统，维持正常视力，促进皮肤健康。它是皮肤修复和保养所必需的。它增加细胞周转率，帮助重建组织，防止炎症，痤疮和皮肤干燥。此外，它还能减少细纹、皱纹和老年斑。这种维生素具有抗氧化的特性，如果不能清除自由基的话，它可以中和自由基，从而造成组织和细胞的损伤。

维生素A在自然界以视网膜或视网膜醛的形式存在。这种维生素一般可以从动物产品中获得，但许多植物性的维生素可以使人体再生的β-胡萝卜素转化为维生素A。除此之外，还有一些维生素A的衍生物，众所周知对皮肤有益。其中一些是视黄醇和视黄醇。这些是什么？它们的好处是什么？它们之间有什么不同？继续读下去。

• Retin -A Retin-A is also known as Tretinoin and is derived from retinoic acid (synthetic derivative of Vitamin A). The use of Retin-A particularly on the ***et of the treatment can cause skin irritation, redness, dryness and peeling. Results are only seen after 1 to 2 months using Retin-A. Treatment should be continuous otherwise those wrinkles and age spots you thought had vanished will re-appear. With the right use, Retin-A can improve skin complexion and rejuvenate it as well

• Retinol Retinol is a derivative of Vitamin A, which is converted to retinoic acid that stimulates the production of collagen. This helps plump out wrinkles and prevents the ageing process of the skin. Retinol also prevents skin damage caused by the collagenase enzyme which breaks down the layers of the skin when the skin is exposed to UV rays. Retinol is not only good for matured skin with wrinkles and age spots, but also for younger skin plagued with acne problems.

综述：视黄醇与视黄醇A

许多著名的护肤公司在产品中同时使用视黄醇和视黄醇A。然而，这些产品的有效性取决于个人对它的反应。然而，维生素A及其衍生物对个人的健康非常重要，但记住要适度使用或在规定的剂量内使用。太多的事情弊大于利。