道家(taoism)和禅(zen)的区别

道教既是一种哲学，又是一种宗教。“道”在汉语中的意思是“道”或“路”。道被认为是一切存在背后的驱动力。它是一种力量，流经宇宙中所有的生命形式，把所有的生物结合在一起。道教的目标是使人与“道”和谐一致，即通过走正确的人生道路而获得永生。...

道教既是一种哲学，又是一种宗教。“道”在汉语中的意思是“道”或“路”。道被认为是一切存在背后的驱动力。它是一种力量，流经宇宙中所有的生命形式，把所有的生物结合在一起。道教的目标是使人与“道”和谐一致，即通过走正确的人生道路而获得永生。

同样，禅宗强调“一种生活方式”，这种生活方式建立在个人、精神发展和理解生活本质的能力的基础上。禅宗是大乘佛教的一种形式，实践着“开悟之路”的教义。教导强调纯净的心境，有助于实现一个人的真实和内在本质。不过，大乘佛教的目标是通过冥想的方式来获得启迪。

因此，从以上的解释可以清楚地看出，这两种宗教有着相同的原则，即通过与自然和宇宙的和谐来实现不朽的最终目标。同时，禅源于道教的影响，禅有其基本原理和佛教的根源。这就是为什么“道教”和“禅宗”经常混淆的原因。

尽管如此，这两种哲学的目标是相似的，但实现这一最终目标的道路却截然不同。在这两种意识形态中使用的技巧和意图是非常不同的，关于这两种意识形态的进一步差异可以在下表中阅读。

道教与禅宗之比较：

	道家	禅
定义	它被定义为道的追随者（或“道”）。	它被定义为佛陀教义的追随者。
创始人	老子	释伽牟尼
原则	道家认为生命是美好的，强调身体。	今生是痛苦的，摆脱痛苦的唯一方法就是通过修行八正道来消除自己的渴望和无知。
目标	与自然融为一体。	达到涅盘。
教诲	其基本教义是基于：道的智慧、五行的平衡、阴的平衡、阳的崇拜、多神教的神灵的崇拜。	基本教义基于八重路径：正确理解、正确思想和动机、正确演讲、正确行动、正确生活、正确努力、正确思考、正确调解
意图	其目的是关注个人的品质，如长寿、和谐、健康或宁静，它不包括减轻世界苦难的承诺，而是强调与世界实现更大的和谐。	它的意图是停止自私，开始思考并专注于真正帮助他人，它强调通过心灵或冥想来获得涅盘，而不是太强调宇宙论或本体论的解释。
技术	坐禅动禅（太极、气功）	禅宗冥想禅宗诵经和礼拜仪式
信仰	在生活中获得平衡。	避免伤害生物(身体上，精神上，情感上）克制不去接受那些不能自由给予的东西(对他人或我们自己造成身体、精神或情感伤害的行为）避免不正确的言语（撒谎、刺耳、伤人的语言和无聊的言语）避免服用导致精神丧失的麻醉剂。

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