摆出一副强势的姿态，更加自信地思考
通常我们认为“思想凌驾于物质之上”，但当谈到自信时，至少，你可以通过调整你的肢体语言来改变你的心态。如果你想感觉自己更有力量，那就站得高一点，看起来很自信。
我们以前在工作中见过这种迷人的心身联系，主要是在一些情况下，你的大脑和生产力得益于体育锻炼。
在这项最新的研究中，以两腿分开站立，双手放在臀部为例，运动性的高强度姿势可以提高****水平，降低皮质醇水平，使受试者更具攻击性。”换句话说，“大卫布鲁克斯，为****撰稿补充道，”行为的改变创造了思维的改变
有趣的是，在这项研究中，**比**更倾向于采用有力的姿势（这引发了一个鸡或蛋的问题）。布鲁克斯建议：
如果你想改善你的心态，就要占用很多空间。我经常去五人汉堡连锁店，但这不是最好的方法。最好张开双臂，双脚分开放在地板上。
是时候站起来了，各位（当然，在适当的时候）！达奎拉·曼内拉摄
《****》
- 发表于 2021-07-24 19:29
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- 分类：互联网
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