记得在一次真正的假期后,你感觉如何,还是在工作日中突然停工?不仅仅是放松,你还成功地关掉了一位职场作家所说的噪音,这一点很重要。
图像通过altemark。
迈克尔洛普,又名兰兹,抓住了那些发生在最奇怪的地方的意想不到的启示时刻。只是它们不是最奇怪的地方,它们正是你有时需要去的地方,所以你可以远离任务清单、同事和其他一切,想想发生了什么。
双手紧紧地搂着咖啡杯,环视着房间,思绪飘忽不定。我喜欢这个地方。所有的咖啡店都应该用黑木头建造。还有所有的家具。事实上,我需要一张新桌子…用黑木头做的,因为…我讨厌我的工作。
就在那里。这当然是一个一直在你脑海中的话题,但在圣诞节后的减压期,你要独自去咖啡馆,才能真正听到什么对你来说是重要的。更重要的是,它坚持。
在开车回家的路上你会意识到:我讨厌我的工作,因为虽然我很忙,但在过去的六个月里我什么也没学到。那天晚上吃晚饭的时候,你发现自己对你最好的朋友摇着手指:我感到羞耻,六个月的无用,现在一切都变了。
当你远离自己的噪声源,在完全缺乏输入的情况下发现一些信号时,会发生什么?
噪音
...任务。最基本的原则(也是好消息)是你应该简单地倾听那些让你感觉良好的,让你集中注意力,让你的精力水平提高的东西。当然,节奏快的东西通常效果很好,但都是主观的。 ...
...的工作需要大量的准确的记录下来。在这种情况下,可以考虑在写作时播放粉色噪音。研究人员发现,它可以减少人们说话时的分心,减少写作时的停顿。 ...
...拍摄图像,不管它们是否能产生良好的曝光效果。 光圈优先(Av或A):在光圈优先模式下-由Av或A表示,具体取决于您的相机-您可以设置光圈和ISO。相机自动选择快门速度。您可以使用曝光补偿使相机对您拍摄的照片曝光不足...
...到我偶然发现了一个叫做“小猫日记”的Tumblr。一篇针对那些用焰火庆祝爱国主义的美国猫主人的博客文章警告说,当猫听到爆炸声时,它们会经常四处奔跑,试图逃跑。然后,作者接着解释了烟花的一个更可怕的副作用: ...
...型的工作日结束后,你还有什么事情没有完成。如果是低优先级的工作,你可能是一个比你意识到的更好的员工。如果是高优先级的工作,那么也许是时候找一份工作了,你可以把时间花在你擅长的工作上,无论是为一家提供你...
...样的。诺尔森分享了他关于在哪里预订座位的建议,以便优先考虑睡眠、空间和缺乏刺骨的颠簸。你选择什么是重要的。坐在翅膀旁边大型飞机在高空飞行。根据诺尔森的说法,如果你坐得离中心更近,在飞机机翼上方,你会更...
...。他们让团队成员觉得中断是可以接受的,协作是关键的优先事项,偶然性是值得中断的。坎贝尔说:在大多数工作场所,专注的工作只能靠机会。如果那天没人叫你开会,你可能有一个下午的时间。如果你幸运的话。分心和干...
...这里的想法很简单。我们的注意力系统是一个自上而下的优先列表(分心是自下而上的)。这是任何待办事项列表中的关键特性。最重要的是在上面,最不重要的是在下面。如果你曾经设法把一个家庭作业塞进一个晚上,你就知...
...,也是一个社交的时刻。保持这些独立和神圣,并与您的优先事项和生产力高峰时间保持一致。我集中时间的一个方法是避免运行像Twhirl或桌面RSS阅读器这样的桌面应用程序,因为它们会不断地拖拽新内容。它们是很棒的应用程...
...们的表现。如果你怀疑噪音干扰会影响你的成绩,你应该考虑以下建议。 当你学习的时候关掉mp3和其他音乐:你可能喜欢你的音乐,但是当你阅读的时候它对你没有好处。做家庭作业时远离电视:电视节目中的情节和对话会...