二十种有助于提高生产力的零食
博客Lifehack.org汇集了许多比薯条或糖果更好的零食，在某些情况下还可以帮助提高你的工作效率、健康和情绪。清单中包括了长时间盯着监视器的辅助设备：
- Strawberries. As with carrots and flaxseeds, strawberries surprisingly aid in better eyesight. Eating strawberries has also been linked to preventing cancer.
- Flaxseeds. If you've been working hard all day, have some flaxseeds. They are great for your eyes to stop them feeling a little dried out, and allowing you to feel fresh even after a hard day.
要想吃更多低负罪感的零食，试着换成15种“负卡路里”食物和“200卡路里”食物
20种零食，提高生产力[Lifehack.org]
- 发表于 2021-07-30 19:15
- 阅读 ( 103 )
- 分类：互联网
你可能感兴趣的文章
嘿程序员：用这两个工具提高你的打字速度
... 全部键入.io练习课有助于你获得正确的准确性和速度。即使是键盘高手，在受到符号键的挑战时，每分钟的词汇量也会有小幅下降。课程包括一些流行编程语言所需的键。选择你的，开始打...
如何用二十种不同的语言祝酒
旅行最好的事情之一就是像当地人一样吃喝，让自己沉浸在文化中，知道如何正确地敬酒是其中的一个重要部分。下图显示了如何有效地说“干杯！”用20种不同的语言，带发音键，这样你就可以确保你说的是“为了你的健康”...
把主要决定限制在三个人之内，以免浪费时间
...团队则负责辩论和组建委员会。类似地，他们说会议会对生产力有害，特别是如果你在坚持会议议程方面做得不好的话。你不想在没有同事的情况下做出每一个决定，从而损害同事的利益，但有时，事情需要迅速做出决定，以保...
你吃的食物如何使你的生产力提高（或降低）
...较低的食物会逐渐将葡萄糖释放到血液中。这种逐渐释放有助于最大限度地减少血糖波动，优化脑力和精神集中。”事实上，最低的血糖指数来自大豆，只有18，最高的是白米，为88吃饭真正重要的是什么：什么时候，在哪里，...
核酸(nucleic acid)和氨基酸(amino acid)的区别
...型氨基酸的结构如图2所示。 Figure 2: Structure of an Amino Acid 二十种氨基酸作为蛋白质的组成部分。在遗传密码中，每个氨基酸都由一个密码子来表示。在蛋白质合成过程中，mRNA分子包含功能蛋白质中的氨基酸序列。这20种氨基酸如...
谷氨酸盐(glutamate)和谷氨酸(glutamic acid)的区别
...分子。谷氨酸是大脑中的一种兴奋性神经递质，而谷氨酸有助于新陈代谢，是蛋白质的组成部分。 覆盖的关键领域 1.什么是谷氨酸-定义、电荷、重要性2.什么是谷氨酸-定义、结构、重要性3.谷氨酸和谷氨酸之间的相似之处是什...
用20项投资教育自己
想要多样化你的金融投资组合吗？试着阅读福布斯的《二十种投资选择书》，这是他们一流的Investopedia服务的一部分。你会在这里学到各种各样的好东西：年金、普通股、公司债券等等。每个定义都很简短，切中要害，包括目标...
用十种不同的方法追踪你的密码
...的方法和应用程序，跟踪密码比以往任何时候都更容易。生产力博客Lifehack.org汇集了十大最佳免费密码追踪者。你有你的Firefox密码管理器…KeePass…Clipperz…还有更多。我已经使用KeePass作为我的个人密码解决方案有一段时间了，...
用背包整理自己的十种方法
...顺从，那么让我们在评论部分开始讨论吧。使用背包提高生产力的方法[网络工作者日报]
用十种不同的方法改进无线网络
无法通过无线网络获得良好信号？在你踢小猫之前，考虑一下如何提高你的信号范围和强度的十个微软提示。现在，对于更有经验的用户来说，这些建议都是非常基本的。然而，对于刚刚开始无线连接之路的人来说，以下十条建...
0 篇文章
