今天，谷歌正在对Android版Google Fit应用程序和iPhone版Wear OS应用程序的Fit部分进行全面重新设计。新的设计重点是闭合环，就像苹果（和其他所有人）一样。谷歌表示，它的戒指是根据美国心脏协会（AHA）和世界卫生组织（WHO）的健康建议**的。每天，用户都会被鼓励完成两个目标：一个是基于“移动分钟数”，另一个是基于一种叫做“心点”的新东西

Google Fit的高级产品经理玛格丽特·霍伦德纳（Margaret Hollendoner）说，这些指标是试图“抽象出健康跟踪的复杂性”“移动分钟数”是一个比简单步骤更好的指标，因为它可以捕捉多种不同的活动，因为对于某些人来说，步行“可能不是一个好的选择”。

“心脏点”有点抽象，但它的设计目的是鼓励人们参加一些活动，这些活动仍然可以让他们的心率加快，但不一定需要去健身房这就像走路时加快步伐一样简单，”霍伦德纳说。

对于这两个指标，Fit将尝试使用尽可能多的传感器，并估计其余的传感器。如果您使用Wear OS手表，它可以直接跟踪您的心率，并在您开始运动时自动检测。Fit不需要佩戴OS手表，但佩戴一块肯定会更好。它还可以处理来自与Fit兼容的其他设备的健康数据。

与所有的科技公司一样，谷歌也很小心，不要越界使用谷歌Fit发布实际的健康声明。相反，它说它与美国心脏病协会和世卫组织合作建立了适合度，这样它就可以帮助用户跟踪他们在达到团体推荐的身体活动指南方面的进展。

这些目标是每周大约150分钟的“适度”活动和75分钟的“剧烈”活动。因此，移动分钟记录每天的进展，以适度的活动。心脏积分朝着剧烈运动目标前进，但“积分”的抽象意味着Fit可以为剧烈运动奖励更多的积分，同时也会奖励较少的剧烈运动(Fit仍将向用户显示更传统的指标，如步数和估计消耗的卡路里。）

在任何情况下，Fit应用程序都会以它认为合适的目标启动每个用户，并随着他们实现更多目标而提升。Hollendoner说，该系统将在应用程序中提供建议。例如，它可能建议你只需要再做20分钟的运动就可以达到每周目标，即使你在本周早些时候错过了吊环。换句话说：健身会帮助你改变你的行为，但当你休息一天时，它可能会让你感觉不那么糟糕。

AHA卫生技术中心副总裁帕特里克·韦特（Patrick Wayte）表示，他的组织对新系统的贡献更多的是一种“积极合作”或“协调行动”，而不是与谷歌的全面合作。如果用户去查看这些心脏点到底是怎么回事，AHA的建议将直接出现在Fit中。”这给我们提供了一个机会，让人们围绕科学来进行导向，”Wayte说。他希望Fit对用户的指导将“使他们越来越符合AHA建议的体育活动指南”。

除了新的指标之外，Fit应用程序一般都经过了清理、现代化和简化。当心点或移动环在应用程序中完成时，它们将变成八角形(Hollendoner称之为“宝石形状”。）Wear OS应用程序也将更新，包括那些新戒指。

日志选项卡可以显示以前跑步和骑自行车的地图，跟踪一段时间内的心率，等等。用户将有一个设置过程，但随着时间的推移，谷歌将承担更多的工作来帮助他们设定目标。浮动“加号”按钮允许用户设置自定义练习例程。

在一场完全由苹果手表和Fitbit主导的健康科技对话中，谷歌还有很多工作要做。就其本身而言，新版本的Fit看起来不错，但肯定不足以消除人们的注意力。这可能需要新的WearOS智能手表，我们将在今年晚些时候看到其中一些智能手表问世。