新的googlefit想让你动起来
谷歌（Google）正在推出新版googlefit，这是一款针对Android和Wear操作系统的健身追踪应用。更新后的Google-Fit有了新的外观和感觉，但在引擎盖下的东西也改变了，以帮助你实现你的健康和健身目标。
谷歌在2014年推出了Google Fit，但迄今为止，该健身跟踪应用程序在苹果健康和Fitbit方面都处于次要地位。然而，谷歌现在给了googlefit一点新的颜色，使活动目标更容易理解。
赢得移动分钟和心跳点数
新的googlefit以两个活动目标为中心：移动分钟数和心跳点数。这些都是根据美国心脏协会（AHA）和世界卫生组织（WHO）的建议构思的。
每次活动都会奖励移动分钟数。这样做的目的是让你在打电话的时候更容易爬楼梯或出去散步。每次你在不需要高强度训练的情况下提高心率，都会获得心脏积分。
这些移动分钟数和生命值将通过两个同心环进行跟踪。如果你两个目标都达到了，它们就会形成一个宝石形状。这种游戏化可能听起来很愚蠢，但实现你那一天的目标却令人意外地满足。
当你使用这个应用程序时，你可以改变你的目标来反映你的健康水平。您还可以跟踪您的跑步和骑自行车，并从新的教练功能收到定制的提示。所有这些都会帮助你专注于变得更健康。
更简单更聪明的活动目标
乍一看，新的googlefit看起来是一个重大的改进。这两个简单而聪明的活动目标是有意义的，而且看起来也很棒。新版本的googlefit应该会在下周开始在Android上推出，并在Android上安装操作系统。
不管你是否使用googlefit，现在有很多方法可以追踪你的健康状况。为什么不试试这些健身软件来免费健身呢？或者这些网站可以帮助你了解你的健康状况？
- 发表于 2021-03-23 22:48
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- 分类：互联网
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