吃苹果籽、桃子籽或樱桃核是有争议的。一些人认为种子和坑是有毒的，因为它们含有一种产生氰化物的化学物质，而另一些人认为种子是治疗性的。你吃过苹果籽或樱桃核吗？你吃了它们有什么影响吗？以下是一些读者的经历：

有苹果籽和樱桃核

当我还是个孩子的时候，有人告诉我吃整个苹果对我有好处，包括种子。因此，我经常这样做。每当我弄到桃子、油桃、李子或杏子时，我都会吮吸和咀嚼果核，直到它最终裂成两半，我会品尝到花香和坚果的味道。好吃！从来没有人警告过我，我也从来没有因此受到伤害。我吞下的樱桃核是偶然的。快进到成年期，我和一位毒物学家闲聊，他告诉我，“一天一个苹果，医生远离我”这句话实际上只适用于吃下整个苹果的人，包括苹果籽的人。种子中的少量氰化物被认为会为病原体创造一个恶劣的环境，从而使医生远离他们。当然，你应该每天只做一次。小时候，当这些水果上市时，我并没有限制自己每天吃一个。

只是路过

约翰尼把它们吃了

…我也要吃。昨天刚满69岁，苹果籽让我来到了这里。它们味道很好，我从来没有遇到过问题。我从来没有吃过没有剩下苹果的苹果，但如果我得了癌症，我也不会害怕。

苹果林

不止一个苹果

大多数人都很困惑，但你需要在一天内吃下超过一杯的苹果籽才能中毒，你可以慢慢适应它们，而不是像现在这样容易中毒。樱桃核只有在核内有毒。

帮助

观点

12世纪宾根修女希尔德加（Hildegard）在一本书中提到，出于治疗的原因，我吃了很多樱桃籽。我有过一两次轻微的头痛，但通常什么都没有。考虑到它们有毒，让我们把这一点放在正确的角度：我们每天吃的食物中有数百种自然产生的毒物。咖啡因是一种毒物，咖啡酸是一种致癌物。花椰菜、火鸡、花生酱和许多其他植物和动物食品都含有有毒物质和致癌物质。这种剂量会产生毒药。

戴夫

更害怕乳房X光检查

我在一本书中读到一位绅士因为向人们分发桃核/杏核（里面的果仁）而被监禁。他自己也得了癌症，吃了很多很多苹果籽来治疗自己。他取得了巨大的成功，他所治疗的人也是如此。我还担心乳房X光片中的辐射量。重复的乳房X光检查之所以如此频繁，是因为它们“难以”阅读。辐射会导致癌症，我们的乳房会受到挤压，但这是另一个问题。我拒绝接受七个月来的第三次乳房X光检查，因为他们说他们“不确定”读数。只是考虑一下。我吃过苹果籽，到处都有。它们确实有点杏仁味。我还活着，是的。但我想告诉大家这个人（我不会透露他的名字）会很有趣，他吃了很多苹果，比如45个苹果。他妈妈把苹果从垃圾堆里拿出来，做了一个馅饼，之后他还活着。

雅基

苹果籽

我吃了一些用全苹果做成的冰沙中的苹果籽。在我看来，它们尝起来很难吃，但我没有受到任何不良影响。需要半杯到一杯种子才能毒死你；你的身体可以小剂量解毒。我不认为我会吃樱桃核或桃子，因为它们含有更高水平的化学物质。烹调种子可以灭活毒素，因此它们可以在食谱中使用而不会造成伤害。

金德拉贡

樱桃核

我突然想吃樱桃核和苹果籽。去年我得了乳腺癌和化疗癌。也许有什么事情发生了。直到我读到这里的信息，我才知道它们含有氰化物。化疗是能想到的最糟糕的毒药。我再也不会这样做了，但我会听从我的身体。

迪迪布

樱桃核

我曾经吞下一个，只有一个，樱桃核。但同一天，我也吃了几乎一整袋樱桃，没有核。第二天，我又病又吐。真恶心。然而，一旦一切结束，我就没事了，继续吃樱桃。

尼龙

杏子

我只吃了一次杏子，它让我瞬间头痛欲裂。我再也不吃杏子了。

安加拉德

剂量是关键

如果你长时间服用少量的种子，你就会建立一种耐受力。如果你以前从未吃过樱桃或苹果籽，突然吃了一整袋，你可能会生病。所以，不要仅仅因为人们已经做了很多年，就认为直接跳进去是可以的。就像任何健康的东西一样，突然过量服用也不好。身体学会调整，需要时间和练习。

伊莱

樱桃核

我是一个青少年，我喜欢樱桃。我总是吃所有的石头，当然，除非我们有一个吐石头比赛。我做得很好，买的时候我吃得很饱。没有任何副作用。

谢伊

坑

我今年56岁，一直在吃樱桃、苹果、梨、西瓜等的种子。我从未经历过这样做的任何副作用。那么，你会相信谁，支持制药公司的人还是医生？我想我会抓住机会，继续做我一直做的事情。

丽塔

时间会证明一切的

今年早些时候我开始吃苹果籽，我注意到它们会给我很多气体，但这是我唯一的副作用。

姆赞西

苹果籽

如果你吃苹果籽，你可能会预防，甚至治愈癌症，这将使制药公司破产。不要相信你听到和读到的一切，尤其是从他们或政府那里。它们尝起来像甜杏仁。它们富含维生素B17，你再也找不到了。你知道为什么你找不到维生素B17吗？因为它能治愈大多数癌症和其他疾病。这将使制药公司破产。

乔

这些坑被吐出来是有原因的

我知道吞下樱桃核可能是致命的，但我想如果是这样的话，那么如果不是因为樱桃核不含那么多毒素，它们怎么还在被出售呢？在这方面，我是对的。但是，几天前我感冒了，我想果汁可以治好它。不过，我唯一能喝到的果汁是樱桃和整颗樱桃。长话短说，我一定吃了15到30个小坑，不管是不是感冒，但后来有一段时间我觉得胃里很热。

保罗

夸张的警告

樱桃和苹果种子中确实含有氰化物，但不足以造成伤害。一只成年雄蜘蛛在一次坐姿中至少要吃一杯或更多的种子才能发现任何问题。然而，一整天吃一杯种子根本不会产生任何效果。

丽莎

每天5粒苹果籽，远离医生

我每天咀嚼和吞下一到两个苹果籽（总共4到12个），没有任何负面症状，但我注意到我54岁晒太阳的手臂上可能的癌前区域已经从死皮上脱落，看起来很正常。嗯，氰化物只有在癌细胞含有化学物质的情况下才会被释放出来。自然比人聪明。

达纳-x

白痴

你们这些吃种子的人都是怪人。那些不是用来吃的；这就是为什么它们被包裹在硬壳和/或核心中。

布兰迪

苹果籽和樱桃核是无毒的

出于我一生的懒惰，我没有吐出樱桃核，而是把它吞了下去。我现在57岁了，身体很健康。

盖拉

杏子

它可以治愈癌症。杏子的种子中含有大量的维生素B17。我一辈子都在吃苹果籽，现在我60岁了。

莱纳斯

是的，我吃苹果

有时我吃了种子，吐出苹果。

红富士

苹果籽？没问题

我像垃圾处理机一样把整个苹果碾碎。我唯一不吃的部分就是伸出顶端的树枝。我还活着；我死后会通知你的。

红富士

樱桃白兰地，错了

喝自制的樱桃白兰地是一个错误，在这种白兰地和糖中浸泡了整整两年的整个樱桃，包括果核。在每晚睡前喝大约三分之一杯的两周后，我患上了急性头痛和高血压。甜酒中强烈的杏仁味终于敲响了我的警钟。明年我会在做利口酒之前去掉酒核。

持不同意见的摩登特罗格

肯定先生

是的，我吃苹果籽。不，我从未有过负面反应。

简·范德林德

苹果籽

我喜欢苹果。我从小就吃一些种子。我喜欢在吃完苹果后嚼它们。他们尝起来又香又脆。我已经30多岁了，还活着，完全健康。从那以后，我再也没有感觉到任何提到的副作用。如果它们真的有毒，我想你可能不得不吃更多的种子，而不是你可能得到的感觉到一种影响，或实际上死于它。

希瑟斯玫瑰

像个孩子一样病入膏肓

当我还是一个小女孩的时候，大约是一个布朗尼，但还不是一个女童子军，我的家人买了一大袋樱桃。那天晚上，我的妈妈、爸爸、哥哥和我围坐在电视机前，把它们都吃了。半夜我一直呕吐樱桃，直到天亮，直到我的胃清醒、干呕并伴有非常非常高烧之后，我才继续呕吐。我妈妈带我去了急诊室或医生，我记不清了，我也不能走在龙龙街的人行道上进入医院。我不停地摔倒，因为我的腿没用了。她不相信我，所以我受了苦，把自己拖进了大楼。太可怕了。接下来我所记得的就是在我的床上受了很大的痛苦，不能动也不能起来，我妈妈时不时地进来检查我的指甲。我当时病得很重，我想我真的快要死了，我问她我是否会死，她当然说不会，但我仍然怀疑也许会。不管怎样，我康复了。确保你的孩子永远不要吞下那些坑。

R.萨金特

苹果籽

我咬苹果籽，去掉外壳，吃里面的东西。我通常每天吃大约一个苹果，我的一生都没有任何问题。我喜欢这些种子，人们告诉我关于它们是否有害的意见纷纭。

汉纳贝尔

桃子

我刚打开一个桃核的内部，里面有一个杏仁状的坚果。我决定尝尝，味道很好。我听说它有毒，但我怀疑它。

无名氏

樱桃核

我吃了一个樱桃核，一开始我很害怕。我开始在这里读东西。如果只是呕吐，那我没问题，但我的胃真的很痛，所以我再也不会吃了，即使味道很好。

idk

樱桃核

小时候，我在一个农场长大，吃了很多带核的樱桃，而不是甜点或一餐，一磅甚至两磅。我喜欢樱桃和苹果，从来没有任何问题或生病。我就是这样长大的，即使现在我也在吃苦头。

阿兹拉

西瓜和苹果

我一辈子都吃西瓜和苹果籽。它们很好吃，而且实际上很健康。当我开始读到它不健康的时候，我问了我的医生。作为一个咬指甲的人，我试图戒掉，我只是咬种子而不是指甲。

爱丽丝

具有选择性毒性的动力食品

治疗性毒素？果核内容物可能会为破坏生命的恶意攻击者（如癌症及其病原体（病毒、细菌、朊病毒、真菌或原生动物））创造一个无法容忍的环境，自然地保护种子，使其在生长到结果时得到保护。但是对于一个病得很重的人来说，吃种子可能会伤害或杀死试图杀死疾病的人。但对于健康人来说，非辐射种子可能有助于保护健康。早在我知道坑被认为是毒药之前，我就已经吃过坑了，因为我们在成长过程中几乎没有食物，浪费是不可能的。我总是足够信任自己，不吃会害死我的东西。事实上，如果你吃得太多，什么不是毒药？只是不要做得太多，或者如果你真的生病了就去做，因为任何能把一棵树从一个小小的硬木壳里砸碎的东西都是很强大的。我有很高的尊重，并且对一粒种子或一个坑的力量感到无限的好奇。

丹尼斯

就在坑里面

当我5岁的时候，我饿了，我用一块石头打开了我在地上发现的樱桃核，这些樱桃核是鸟吃掉的。我经常饿。我吃了很多，很多我陷入昏迷，我的肾脏在流血。它差点杀了我。

利兹

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