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...的蘑菇（我不会把它归为“食物”）以外，没有什么食物对你有害。最近一次我看到一个标题承诺对某一种食物做出裁决，那是关于奶酪的，但你知道它的类型。咖啡对你有没有坏处；奶制品对你有没有坏处；鸡蛋，黄油，大豆...
为什么拖延对你的大脑有害
...更好，当你听它，你会得到一点化学快乐的奖励。这就是为什么拖延会让人感到非常满足的原因！等等，还有更多。在这种快乐之下，会产生负罪感和焦虑，从而导致各种各样的疾病：……一些研究发现，与非拖延者相比，拖延...
“天然”美容产品也可能对你的皮肤有害
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周末睡太多可能对你的健康有害
过去的研究表明，打乱你的自然昼夜节律会对你的健康产生不利影响。然而，一项新的研究表明，大大改变你周末的睡眠时间表也会产生类似的效果。这项研究由帕特里夏M。并发表在《临床内分泌杂志》上；新陈代谢，观察了...
删除facebook上的好友对你的求职有害吗？
...这段对话根本不会发生。我们一生都在**一个人际网络。为什么要放开它们，因为它们不是我们世界的前沿和中心？试想一下：一个远古时代的人可能掌握着你未来梦想工作的钥匙。你不高兴你没有按“删除”键吗？为什么你永...
不管锻炼与否，整天坐在办公桌前对你有害
...们也遇到了很多读者对这个问题的怀疑。《****》调查了为什么整天坐着对你有害，不管你是否锻炼。根据最近几项研究的结果，《****》的奥利维亚·贾德森写道：不管你是每天早上跑步，还是经常去健身房。如果你一天中剩下...
钠(sodium)和盐(salt)的区别
...然界中是不自由的。事实上，它在水中会自燃，所以虽然钠对人体营养至关重要，但你不会想吃纯钠。当你摄入盐时，氯化钠中的钠和氯离子彼此分离，使钠可供你的身体使用。 体内钠 钠被用来传递神经冲动，存在于你身体...
为什么苏打水对你的牙齿有害
你听说过苏打水对牙齿有害，但这是真的吗？如果是，为什么不好？ 回答：是的，苏打水会损害你的牙齿。喝碳酸饮料实际上是对牙齿健康最糟糕的事情之一。这是因为碳酸化使苏打起泡，也使其酸性极强。许多苏打水还含...
为什么猪肉对你不好？
Why is Pork bad for you? 猪肉一直是我们膳食的一部分。它提供细胞生长所必需的蛋白质。然而，过多的猪肉可能对我们的健康有害。猪肉是维生素、矿物质和脂肪的来源。为避免猪肉中产生有害胆固醇，应进行适当的准备。 瘦肉...
为什么盐对你有害？
Why Is Salt Bad For You? 食盐是地球上最丰富的矿物质之一。它大量存在于海水中，并以称为岩盐的晶体形式存在。盐是生命必需的矿物质，咸是人类的基本口味之一。人类和其他动物的组织比植物需要更多的盐。从历史上看，食...
