如何泻盐是泻药吗？(is epsom salt as a laxative?)

便秘可能是一个不舒服的消化健康问题。久坐的生活方式、不良的饮食、疾病或某些药物可以改变一个人的正常排便。便秘的特点是大便少于每两天一次，或大便坚硬干燥。专家建议使用泻盐作为偶尔便秘的泻药。适量使用时，泻盐和水饮料是一种有效的泻药，通常会在一到四个小时内移动患者的肠道。...

便秘可能是一个不舒服的消化健康问题。久坐的生活方式、不良的饮食、疾病或某些药物可以改变一个人的正常排便。便秘的特点是大便少于每两天一次，或大便坚硬干燥。专家建议使用泻盐作为偶尔便秘的泻药。适量使用时，泻盐和水饮料是一种有效的泻药，通常会在一到四个小时内移动患者的肠道。

Using epsom salt as a laxative may cause diarrhea and flatulence.

泻盐是硫酸镁，泻盐饮料被称为口服高渗泻药。它的工作原理是从体内取水并将其带入结肠。镁会引起肌肉收缩，将粪便排出体外。它还能软化硬便，使其更容易通过消化系统。泻盐作为一种泻药，是一种廉价、天然的泻药替代品。

A sedentary lifestyle and a poor diet lacking in fiber can contribute to constipation.

便秘患者应按照制造商的建议制作泻药饮料，该建议可在包装上找到。Epsom盐具有不同的强度，因此必须遵守制造商的说明。一般的做法是将两到四茶匙的泻盐混合在一杯果汁或水中，一次性饮用。柠檬汁可以添加到盐水饮料中，使其更可口。

Constipation can be an uncomfortable digestive health problem.

使用泻盐作为泻药确实有一些可能的副作用。这些症状包括腹泻、抽筋、恶心和呕吐。与任何类型的泻药一样，身体可以依赖泻药来移动肠道。医生建议只偶尔使用该制剂作为泻药，以减少依赖的可能性。

泻药盐浴可以用作更温和的泻药。一把或两把泻盐可以添加到温水浴中。这个人可以在浴缸里泡10到20分钟。以这种方式使用，身体将不会经历与饮料或药片相同的副作用。

Epsom salts are an inexpensive alternative to laxative pills.

另一种替代泻盐的泻药是镁质牛奶。这是氢氧化镁，一种非处方的液体泻药，其作用方式与泻药泻盐的作用方式大致相同。它也可以制成片剂或胶囊，与一杯水一起吞咽。咀嚼片应彻底咀嚼，然后用一杯水。无论是使用镁质牛奶还是泻盐作为泻药，都应至少饮用一整杯水，以替换从体内带入结肠的水。

发表于 2021-12-25 23:09
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分类：健康医疗

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