什么是淋巴引流的利弊？(the pros and cons of lymphatic drainage?)
淋巴引流是一种替代治疗方法。它使用手工按摩来促进淋巴液通过淋巴系统的流动。这种整体疗法可以通过放松身体、减少可能的堵塞以及帮助身体的其他系统（如免疫系统和消化系统）而潜在地受益。虽然淋巴按摩对某些人有益，但也会导致疲劳、极度口渴、恶心或呕吐。糖尿病患者和患有心脏病、凝血或肾脏疾病的人应该避免淋巴按摩，因为淋巴按摩可能有危险。
淋巴系统在保持身体健康方面起着重要作用。它有责任过滤掉体内的毒素。通过清除这些毒素，身体的其他系统可以正常工作。淋巴结是淋巴系统的一部分，也产生被称为淋巴细胞的白血细胞，供免疫系统使用。有时淋巴系统功能减弱，可通过淋巴引流予以纠正。
一位特殊的信息治疗师接受了学习淋巴系统布局的培训。淋巴引流是一种按摩疗法。治疗师对淋巴结部位及其周围施加温和、有节奏的压力。淋巴结位于身体的多个部位。当治疗师专注于这些区域时，放松来自周围的肌肉和组织。
这种技术的好处很多，但并不总是适用于所有人。对淋巴系统进行手动按摩可以减少阻塞，从而减少淋巴液的流动。这种血流减少会导致腿部或手臂以及淋巴结肿胀。通过轻轻按摩淋巴系统区域，堵塞可以被打破。淋巴流动得到改善，从而减少毒素在体内的滞留和积聚。
除了改善淋巴流，淋巴引流还可以帮助过敏和容易生病的人。免疫系统负责保护身体免受因接触外来抗原而发生的疾病。当淋巴系统功能正常时，免疫系统就能正常工作。通过按摩刺激淋巴系统也可以刺激免疫系统。
虽然淋巴引流有好处，但也有缺点。淋巴按摩并不总是对每个人都有效，也不是对每个人都理想。它会影响糖尿病患者的血糖水平并增加心率。糖的极端波动可能是危险的。对于心脏病患者来说，心率的增加可能是致命的。
肾脏疾病导致肾功能减退的人不适合进行淋巴引流，因为肾脏过滤毒素，按摩促进毒素通过淋巴系统流动。刺激淋巴系统会导致疲劳和口渴。极度疲劳的人不应操作机器或驾驶。为了避免脱水并帮助排除体内毒素，多喝水是很重要的。
- 发表于 2021-12-26 22:55
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- 分类：健康医疗
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