同侪支持是指在类似情况下有经验的个人向需要帮助的人提供的帮助,他们可能会提供建议和帮助。这种形式的援助是基于平等的模式;需要帮助的一方没有得到当局的建议,而是从有类似经历的人那里得到支持性的照顾。非正式的同伴支持网络可以在各种环境中看到,包括学术机构、执法机构和医疗机构。更有组织的同侪支持组织也积极将需要帮助的个人与他们可能认为有用的帮助联系起来。。
在同伴支持中,两个或两个以上的个体可以提供情感、实践和社会支持,这些支持可能是相互的。同龄人有相似的经历,尽管有些人可能比其他人更有经验,他们可以在相互支持的环境中分享知识和技能。这对各方都有好处,因为有些人得到支持,而另一些人则因提供帮助而获得心理上的好处。
在学校中可以看到同伴支持的一个例子,老师可能会鼓励更有经验的学生辅导可能有困难的同伴。两个学生可以在平等的基础上相互学习,这与教师提供的正式辅导不同。同伴也可能有创新的解决方案,因为她最近经历过类似的问题;例如,在小学课堂上,掌握分数的学生可以运用这些知识帮助其他学生取得成功。这有助于强化课程,增强信心。。
处于危机中的个人往往有一种孤独感,觉得没有人经历过像他们这样的情况。权威人士无法提供与处于或仍然处于这种状况的人相同的支持。同侪支持在康复设施和执法机构这样的环境中非常有用,因为在这些环境中,警官们可能正在与创伤性事件作斗争。同龄人可以根据自己的经验提供建议、帮助和支持。
一些同伴的支持是非常非正式的;同龄人可以相互接触,而不需要创造一个更具支持性、更健康的环境。正式的同伴辅导组织鼓励人们注册成为导师和教育者,并将他们与似乎需要帮助的个人配对。这些组织可以向其成员提供培训,以提高支持的质量,并确保同龄人在提供咨询和帮助时避免常见的陷阱。
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