隔音耳机很不错，但是如果你有一对你爱不释手的耳塞，你可以把它们变成隔音耳塞，这样你就可以在不花钱的情况下屏蔽外界的噪音。

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大多数宣传隔音功能的廉价耳塞在实际阻隔外界噪音方面做得并不好。即使他们这样做了，他们仍然可能有可怕的音质。你可以选择一个专门从事这一领域的知名品牌，比如ISOtunes或plugfone，但是ISOtunes最便宜的一对无线耳塞要60美元。

幸运的是，有几种方法可以为任何一对耳塞添加隔音效果，包括你最喜欢的耳塞，这比上述公司的专业耳塞便宜。

购买专业泡沫提示

把普通的耳塞变成真正的隔音耳塞最好的方法就是买一些特制的泡沫耳塞，而Compliance可能是最受欢迎的生产这种耳塞的公司。

它的泡沫头是由一种“粘弹性记忆泡沫”制成的，这与ISOtunes在符合OSHA标准的耳塞中使用的非常相似。它们类似于耳塞，你用手指按压耳塞尖，将耳塞滑入耳朵，然后等待耳塞尖扩张，完全封闭你的耳道。我在乘飞机的时候，甚至在我修剪草坪的时候，都戴着这些小狗，它们真的很管用。

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Comply有几种不同型号的泡沫耳塞，但它们的隔音线有几种不同的型号，几乎可以与任何一对耳塞配合使用。你只需点击“找到适合你的”就可以看到适合你的特定耳塞。一套三件要花你20美元，但这些要花你很长时间。

改装普通耳塞

如果你想要一个廉价的替代品来替代专业的泡沫耳塞，你可以改装一些普通的耳塞，它们的功能基本相同。事实上，这是我几年前做的，我甚至不知道有专业泡沫提示。

这确实需要一点工作，尽管你必须减少耳塞，使它们变短，并在中间打一个洞，使它们适合你的耳塞（并使声音可以通过）。这可以用一个皮革打孔工具或类似的工具来完成，但我实际上只是用钻头小心地在耳塞的中心钻了一个孔。

这不是最好的方法，因为耳塞不会很好地固定在耳塞上，而且每次你取下耳塞时都会留在耳朵里。因此，这是一种痛苦的尾部，这是非常值得的，只是买一些特殊的泡沫提示。

不过，如果你的预算很紧，这个替代方案至少效果不错。另外，它真的很便宜，50双便宜9美元。

**你自己的耳模

这并不适合所有人，但如果你真的想把事情提高到一个新的水平，创造你自己的定制耳模，塑造你的耳朵内部完美，完全形成密封是最终的方法。

你可以用大约10美元买到一个包，里面有你需要的所有东西。不过，这需要一点耐心，因为你必须把腻子混合在一起，把模子和耳塞塞进耳朵里，然后等大约10分钟让模子凝固。然后你得让它治愈几个小时。

我们对这个过程有一个指导，所以如果你愿意解决一些问题，为了有一些甜蜜的噪音隔离，这可以是一个很好的方式去。

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