这是否意味着“筋疲力尽”？
“筋疲力尽”一词往往指与其工作相关的人。对于那些因生活而感到压力或疲惫的人来说，它也可以使用得更为宽松。然而，为了表达员工的绩效期望和他或她的情绪状态，已经对职业倦怠的更多临床方面进行了研究和改进。
精疲力竭的一些症状包括精疲力竭，感觉对工作的贡献不是无能就是毫无意义。工人也可能与其他员工分离，并使其工作环境失去个性。他们个人不参与工作，也不以任何方式与同事进行社交。
研究员工倦怠的主要心理学家之一是加利福尼亚大学伯克利教授Christina Maslach。尽管她认为衡量员工工作倦怠程度的快速测试可能被高估，但她表示，三个基本问题可以定义一个人可以衡量工作倦怠的程度。
她的三个问题是由她的合著者迈克尔P。Leiter在《关于职业倦怠的真相》一书中可以清楚地定义员工在这种状态下的痛苦程度。这些问题问他或她是否在睡觉前和睡觉后都筋疲力尽。Leiter和Maslach还询问一个人是否避免与同事进行任何个人接触。最后一个问题是关于自我怀疑，询问员工是否怀疑自己在工作或家庭中发挥作用的能力。。
如果一个人精疲力竭，与同事疏远，并且自我怀疑，这代表着高度的倦怠。某些职业似乎有更高的员工失业率，包括教师、空中交通管制员、医生、音乐家和从事高技术领域工作的人。全科医生的职业倦怠程度似乎最高。
有些人认为，筋疲力尽的人实际上是临床上的抑郁症。事实似乎的确如此，那些未被诊断出患有精神疾病的人，或者那些过去曾与精神疾病作过斗争的人，更容易精疲力竭。然而，没有精神病史的人也会经历抑郁症，他们不一定需要处方药来治疗抑郁症。
筋疲力尽的员工可能会在工作场所造成轻微到严重的问题。饱受倦怠折磨的内科医生在治疗患者时可能会犯严重错误，而教师可能根本无法胜任这项工作，也可能无法正确对待学生。航空交通管制员可能犯下的错误因素几乎令人无法想象。
在美国，组织内部对筋疲力尽的工人几乎没有帮助。一般来说，由员工个人来诊断职业倦怠并寻求治疗。它可以通过改变生活方式和治疗得到帮助。
一些国家要求雇主承担更多责任，承认并帮助解决筋疲力尽员工的需求。这一模式最终可能成为美国未来的模式，特别是因为某些领域的员工工作倦怠可能会对员工和其他人造成危害。此外，这些员工需要花钱，因为他们的工作效率往往不如快乐的员工。
- 发表于 2022-01-08 07:56
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- 分类：健康医疗
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