导致光盘膨胀？
从退行性脊柱疾病到衰老，许多因素都会导致椎间盘肿胀。一些潜在的原因在个人的控制范围内，而另一些则不容易预防，尽管照顾好身体并关注脊柱健康可以最大限度地降低发生这种情况的风险。如果椎间盘确实鼓出，应咨询医生讨论治疗方案，因为如果忽略这些治疗方案，脊柱状况可能会出现问题。
医生区分鼓胀的椎间盘和突出的椎间盘，但非专业人士经常互换使用这些术语。在这两种情况下，通常用于缓冲椎骨的软材料椎间盘移位，导致椎间盘从脊柱突出。突出的椎间盘的特点是坚韧的外膜破裂，导致内部软物质向外膨胀，而鼓起的椎间盘仍被控制，但它们有发生突出的风险。有些人的椎间盘鼓胀而不知道，而另一些人则在椎间盘压迫神经时感到疼痛。根据其位置和严重程度，这种情况的治疗方法各不相同。。
椎间盘鼓胀的最大危险因素之一是年龄。随着年龄的增长，他们的身体会失去弹性，覆盖椎间盘内软物质的薄膜可能会变弱，使椎间盘凸出。老年人也更容易在这层膜上流泪，这也是因为失去了弹性。
退行性疾病是这种情况的另一个主要原因。在一个人的一生中，脊柱会承受很大的压力，如果出现老年人常见的退行性疾病，这会使椎间盘有膨胀或突出的危险。
背部拉伤可能导致制动盘鼓胀。一些典型的原因包括压力很大的工作，包括弯腰驼背，任何需要负重的工作，以及人们长时间站立的工作。在所有这些情况下，如果人们在疼痛中坚持工作，椎间盘可能会成为严重的问题，因为压力会增加鼓胀，或者导致其他椎间盘也开始鼓胀。
身高似乎是一个风险因素，高个子的人更容易出现椎间盘突出，体重也可能成为一个问题，因为体重会给脊柱带来压力。锻炼身体以增强核心力量和脊柱灵活性似乎有助于预防，吃富含维生素和矿物质的健康饮食也有助于预防，因为这可以预防或减缓退行性疾病的发生。
- 发表于 2022-01-08 17:19
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- 分类：健康医疗
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