什么是腰椎间盘突出？(a lumbar herniated disc?)

腰椎间盘突出症是一种疼痛的健康状况，发生在下背部，当腰椎部分的椎间盘凝胶状中心通过椎间盘外壁的薄弱区域破裂时。然后神经根通过椎骨和椎间盘之间的小间隙离开椎管。当受损的椎间盘推入这些神经根或椎管时，个体会遭受疼痛和其他症状。...

A healthy spine and a spine with a herniated disc.

腰椎间盘突出症是一种疼痛的健康状况，发生在下背部，当腰椎部分的椎间盘凝胶状中心通过椎间盘外壁的薄弱区域破裂时。然后神经根通过椎骨和椎间盘之间的小间隙离开椎管。当受损的椎间盘推入这些神经根或椎管时，个体会遭受疼痛和其他症状。

大多数椎间盘突出发生在脊柱的第四和第五腰椎节段之间，或第五腰椎节段和第一骶骨节段之间。在后一种情况下，椎间盘外核的薄弱点直接位于脊神经根下方，突出的椎间盘直接压迫神经。这会导致坐骨神经痛，这是一种剧烈、剧烈的疼痛，从腿部一直扩散到足部。腰椎间盘突出也可能影响股神经，从而导致腿部、脚部和臀部麻木、刺痛或灼伤。腰部和臀部也会感到疼痛。。

An MRI test is the most common method for diagnosing lumbar herniated discs.

腰椎间盘突出症也会引起类似于站立、行走或坐下时触电的感觉。弯腰和举重会加剧背痛。与肌肉痉挛引起的搏动性疼痛不同，腰椎间盘突出症引起的疼痛通常是持续的。个人也可能经历腿部肌肉无力和脚踝或膝盖反射丧失。在极端情况下，人们可能会经历肠道或膀胱失控。

Bending at the waist when lifting a heavy object can cause a lumbar herniated disc.

虽然这种情况可能相当痛苦，但大多数突出的腰椎间盘会在大约六周内自行愈合。在等待椎间盘是否自行愈合的过程中，几种非手术治疗方法有助于减轻疼痛和不适。一些最常见的非手术治疗包括非甾体抗炎药（NSAIDs）、口服甾体激素和可的松注射。许多患者报告说，如果他们将这些药物与物理疗法、脊椎指压疗法、水疗、分级锻炼计划、瑜伽疗法或按摩疗法结合使用，会感到缓解。

X-rays are commonly used during the diagnosis process of a lumbar herniated disk.

然而，如果疼痛在六周后持续，显微手术椎间盘切除术是一种选择。显微椎间盘切除术通过切除压迫神经根的椎间盘的一小部分来减轻神经根的压力。这种手术只需在背部中部做一个小切口，通常在门诊进行，大多数患者在两周内恢复工作。其他手术选择包括腰椎融合术和人工椎间盘置换术。所有这些手术选择的目标包括减轻疼痛和神经压迫。。

A lumbar herniated disc can cause a loss of reflexes in the knee and elsewhere on the leg.

腰椎间盘突出症可由一般磨损引起，例如需要经常坐着或大量负重的工作。腰椎间盘的创伤性损伤可能发生在当一个人在腰部弯曲的情况下举重，而不是用腿举重时。腰椎间盘在一次承受过大压力时也会破裂。例如，从梯子上摔下来并以坐姿着地会对脊柱施加很大的力，并可能导致腰椎间盘破裂。

随着年龄的增长，腰椎间盘也趋于硬化和干燥。这会削弱椎间盘外壁，使其不再包含椎间盘核。大多数腰椎间盘突出症发生在三四十岁的人身上。吸烟、遗传和一生的剧烈运动会导致早期腰椎间盘退变。

医生使用多种方法诊断腰椎间盘突出症。X光通常用于排除其他可能引起疼痛的原因，如骨折、感染或肿瘤。如果医生仍然怀疑腰椎间盘突出症，则使用其他诊断方法提供最终诊断。最常见的诊断方法是磁共振成像（MRI）检查，显示脊髓、神经根和周围组织。计算机断层扫描（CAT或CT扫描）也可用于查看椎管的大小和形状、内容物及其周围的软组织。。