低钙血症是一种以血液中钙含量降低为特征的疾病。我们血液中的大部分钙以蛋白质的形式存在,但其中大约一半以游离钙的形式存在于溶液中。第二种类型是由身体调节的,当这种类型的钙过低时,就会出现低钙血症。钙是人体许多化学功能的重要组成部分,包括沿神经传递信号以及各种细胞过程。因此,如果不进行治疗,严重的低钙血症可能会危及生命。。
众所周知,我们的骨骼依靠钙来维持和修复。我们体内99%的钙几乎都存在于骨骼和牙齿中。剩下的1%位于血液等液体中。甲状旁腺激素、降钙素激素以及维生素D维持着钙的微妙平衡。镁和磷的水平也间接影响着钙的水平。
低钙血症的症状很多,但首先要寻找的症状之一是神经或肌肉的抽搐,称为神经肌肉过敏。钙是一种神经递质,如果钙含量不够高,就会引起这种症状。肌肉痉挛、四肢麻木和刺痛并不少见。
一些更严重的症状是精神错乱和心跳不规则。这两个,特别是最后一个,表明需要紧急医疗护理。尽管如此,很少有人直接死于低钙血症,但这种情况已经发生了。
许多因素可导致低钙血症。它可以表现为许多不同疾病的症状,包括肾衰竭、维生素D缺乏或酒精中毒。低钙血症也可能是化疗的并发症之一。过量摄入软饮料中的咖啡因和其他化学物质会使骨骼中的钙流失,某些抗生素会抑制身体吸收钙的能力。
低钙血症是一种完全可以预防的疾病。适当的饮食,包括乳制品、谷物和菠菜等绿叶蔬菜,应该足以有效预防这种疾病。钙补充剂也有帮助,但重要的是要记住,钙必须伴随维生素D,以便身体吸收它。许多钙补充剂都含有一定量的维生素D,专门用于此目的。
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