什么是不同类型的消化问题？(the different types of digestive problems?)
构成人体消化系统的器官是机械工程的惊人成就。事实上，消化系统代表了一个微妙的生态系统，其中酶和“友好”细菌的正确平衡是消化食物和吸收营养所必需的。不幸的是，很多事情都会出错，导致各种消化问题。不良饮食、长期压力、过度饮酒、吸烟和自身免疫性疾病只是导致胃部不适的一些因素。幸运的是，许多最常见的消化问题可以通过改变生活方式和饮食习惯来解决。。
胃灼热和胃酸倒流几乎在某个时候影响到每个人。暴饮暴食、怀孕和某些药物常常是这些发作的罪魁祸首。当偶尔的烧灼感变为慢性时，这种情况可能已发展为胃食管反流病（GERD）。“正常”胃灼热和胃酸倒流的症状通常可以通过限制饮酒、避免辛辣食物以及饭后不要躺下或弯腰来预防。另一方面，GERD的性质更为严重，需要使用H2受体阻滞剂和质子泵抑制剂。。
乳糖不耐症是导致一系列消化问题的原因，包括腹泻、恶心、腹胀和腹痛。当乳糖酶（分解和消化牛奶中的糖所需的酶）缺乏时，就会发生这种情况。在许多情况下，补充这种酶可以结束症状。此外，发达国家的大部分地区都有不含乳糖的乳制品。
便秘可能是最常见的消化问题，尤其是老年人。许多人误解了便秘的构成，并担心如果他们不能每天排便。事实上，一个正常的节奏被认为是一天两三次到一周三次。过度使用泻药会加剧这个问题，因为泻药只能训练肠道依赖人工刺激。解决这一问题的更好办法是增加纤维摄入量，并定期锻炼。。
炎症性肠病包括几种消化系统疾病，包括肠易激综合征、溃疡性结肠炎和克罗恩病。这些消化问题源于错误的免疫反应，它会触发免疫系统错误地攻击消化道。虽然平衡饮食当然是治疗这些疾病的一个考虑因素，但症状管理的典型过程通常包括药物治疗，如抗生素和抗炎药。
- 发表于 2022-01-10 14:43
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- 分类：健康医疗
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