大多数人一生中至少要参加一次无聊的会议——有些人每周甚至每天都要忍受无聊的会议。幸运的是,每个人都必须坐在那里度过这些漫长的磨难,努力睁大眼睛,在一个无聊的会议上有很多方法保持清醒。做笔记可以帮助你集中注意力,其他让你的手忙的活动也一样。一杯咖啡或茶可以帮助你保持清醒,也可以让你有机会休息一会儿,四处走动几分钟。。
在无聊的会议上保持清醒最简单的方法之一就是自愿做笔记。实际上,写下所说内容的行为迫使某人集中注意力,而不是沉睡或做白日梦。此外,记笔记者可以更轻松地完成其他动作。如果有人用手做笔记,他或她可以涂鸦、画同事的漫画——尽管这些漫画不应该公开——或写信,而且似乎只记录会议记录。使用笔记本电脑的记笔记者可能可以同时处理其他文档,甚至可以撰写电子邮件或上网冲浪——尽管他或她必须确保不要太明显。。
根据会议的形式,嗜睡的与会者可能会从事手工项目。随着针织的飞速发展,许多人认为在会议中编织或钩编是正常的和可以接受的。然而,在一个休闲的工作环境或志愿者组织中,这可能比在一次高层董事会会议上更容易被接受。有些人甚至会把缝纫或剪贴簿项目带到会议上,这有助于他们保持清醒,但可能会分散别人的注意力。。
咖啡因一直是保持清醒的一种流行方法,无论是在无聊的会议上还是在不睡觉的情况下。拿铁咖啡、摩卡咖啡、浓缩咖啡,甚至含咖啡因的水和口香糖都能让你保持清醒或沉睡。不利的一面是咖啡因可能会使人紧张不安,难以集中注意力或坐着不动。嚼口香糖或吮吸硬糖——甚至吃零食——都能帮助某人保持清醒,这仅仅是因为咀嚼或吮吸某物的动作。。
有时候人们只是需要四处走动。原谅自己上厕所或喝水可以让你保持清醒。在浴室里,一点冷水泼在脸上可以使人苏醒。除了身体运动,疼痛还可以提供一种保持清醒的方法。这听起来可能很激烈,但在无聊的会议上掐自己可以帮助你保持清醒。
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