什么是不同的养生工作？(the different wellness jobs?)
全球越来越多的人发现，他们有能力获得并保持健康。不幸的是，许多人也很忙，工作过度，而且没有必要的知识或资源来将健康的变化纳入他们的生活方式。这导致了 "健康 "产业的出现：产品、服务和专业人员专门从事保持健康的许多不同方面。营养学、体能训练、整体疗法和顺势疗法医生、咨询师等方面的专业人员都在努力改变人们的生活方式。
全身健康可分为三类：身体、心灵和精神。在这些领域都出现了新的职业，并在这个过程中创造了数以千计的健康工作。健康从业者认为，改善个人在这些类别中的健康状况，可以导致改善整体生活平衡和幸福。
营养师专门通过滋养身体的食物帮助人们实现健康。他们通常需要上学来学习，他们的总体工作是审查客户目前的饮食习惯，并告诉他或她如何做出更健康的选择。这通常包括在客户的饮食中增加更多的水果、蔬菜、全谷物和脱脂乳制品，并剔除加工食品和高脂肪或高热量的食物。营养师的工作还包括教授如何将客户新的健康饮食纳入繁忙的日程。
体能训练师帮助人们通过增加体育活动来保持体形。他们教给人们正确的方法和锻炼的频率。体能训练师还可以帮助客户学习如何避免受伤。
许多健康工作更注重于整个身体。其中包括整体医生，他们通过营养、锻炼、精神治疗、咨询和保持足够的睡眠来帮助人们达到健康目标。他们还可能加入针灸或芳香疗法等替代疗法。这些健康工作通常比雇用教练的成本要低，但许多人对其有效性持怀疑态度。
随着人们试图变得更健康，维生素补充剂公司也看到了需求的增加，这也导致了这个行业的健康工作的发展。某些草药、矿物质和维生素在一些文化中长期被用作治疗手段，而这种力量现在可以以药片形式提供。这使那些没有时间准备和每天吃五份或更多健康食品的人更容易。这个行业的工作包括提取草药的科学家，向商店销售产品的销售团队，以及验证保健品有效性的研究人员。
- 发表于 2022-02-12 14:10
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- 分类：教育
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