如何我能降低患胰腺癌的风险吗？(i reduce my pancreatic cancer risk?) - tl80互动问答网

如何我能降低患胰腺癌的风险吗？(i reduce my pancreatic cancer risk?)

胰腺癌是一种难以诊断的疾病；因此，超过50%的人在诊断时已经转移了癌症。因此，采取措施降低胰腺癌风险是明智的。目前还没有降低胰腺癌风险的成熟建议，但健康的生活方式和良好的营养可能起到一定作用。...

胰腺癌是一种难以诊断的疾病；因此，超过50%的人在诊断时已经转移了癌症。因此，采取措施降低胰腺癌风险是明智的。目前还没有降低胰腺癌风险的成熟建议，但健康的生活方式和良好的营养可能起到一定作用。

在世界范围内，胰腺癌是男性和女性第四大致命癌症。癌症的发病率为每10万人8-13例，不同种族的癌症发病率不同。这种类型的癌症预后很差；只有二十分之一的人在确诊后存活五年以上。

包括生活方式选择在内的几个因素被认为会增加个体患胰腺癌的风险。其中一些因素是无法改变的情况。例如，年龄是一个风险因素，这意味着老年人的风险更大。大多数被诊断为胰腺癌的人年龄超过45岁，约70%的人年龄超过65岁。某些基因突变也可能增加风险。这些因素是无法改变的，但意识到风险的增加是有用的，因为这可能会促使个人定期检查以筛查癌症。。

许多其他胰腺癌风险因素是个人可以改变的情况。其中最重要的是吸烟，因为吸烟者患胰腺癌的风险会增加20%到50%。对于长期吸烟者来说，放弃这个习惯可能会显著降低患胰腺癌的风险。然而，由于吸烟可能已经造成细胞损伤，这可能不会将风险降低一半。

饮食也被认为在胰腺癌风险中起着重要作用。一些医学研究表明，饮食中脂肪和肉类含量高的人风险增加。虽然这种关联尚未得到确凿的证明，但出于许多与健康相关的原因，减少这些食物的摄入可能是值得的。长期接触某些化学品，包括汽油和某些类型的杀虫剂，也会增加风险；因此，另一种预防措施是避免长时间接触化学品。。

某些慢性病可能会增加患胰腺癌的风险。患有慢性胰腺炎、糖尿病和慢性肝硬化的人更容易患上这种疾病。此外，接受上消化道手术的人患胰腺癌的风险也可能增加。同样，虽然这些因素不一定能改变，但认识到风险的增加对胰腺癌的预防很重要。

发表于 2022-02-20 06:41
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分类：健康医疗

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