什么是沼地泥？(moor mud?)

沼地泥是一种有机泥炭物质，由多种植物在很长一段时间内分解而成。它从中欧的荒原中提取，是一种黑色糊状物，易溶于水，含有高浓度的氨基酸、矿物质、植物激素和维生素。从古代到今天，这种泥浆一直以其美容和治疗作用而受到重视。它被罗马人和埃及人使用；克利奥帕特拉女王显然是在不喝牛奶的情况下经常泡泥巴。在现代，人们可以在水疗中心和健康中心使用这种泥浆，也可以从健康商店和在线健康治疗网站购买家用泥浆。。...

Moor mud can be beneficial to people with insomnia.

这种泥浆独特的愈合特性已被用于治疗各种人类和动物疾病。研究发现，这种泥浆可以减轻关节炎和风湿症带来的痛苦，缓解肌肉疼痛，减少关节肿胀，并刺激免疫系统。作为一种抗生素和收敛剂，这种泥浆对皮肤有清洁作用，可以用作面部或全身的护肤品。沼地泥能改善血液循环，消除皱纹，使皮肤焕发健康光彩。它通常用于治疗痤疮、湿疹和牛皮癣等皮肤问题。。

将泥浆均匀地涂抹在面部或全身，停留约半小时，然后用温水冲洗干净。人们也可以在一个装有温水的浴缸中溶解泥巴，从而洗沼地泥巴浴。沼地泥对有疲劳或失眠问题的人有益，因为它可以帮助他们放松，睡得更好。沼地泥包可以软化干燥的头发，使其发亮。

人们也喝泥浆。许多健康商店出售有机泥饮料，可以与水或果汁一起服用。在体内服用时，这种泥浆被认为可以清洁肠道，帮助减肥，并为身体提供维生素。

最好以天然形式使用泥浆，不含任何防腐剂。如果加热或干燥，它就会失去治疗价值。当以灰尘的形式用作皮肤清洁剂时，泥浆可能会出现问题，因为它会滞留在皮肤中并堵塞皮肤毛孔。分发沼地泥的卫生公司通常将其包装在特殊的塑料容器中，以保持其新鲜和无污染。