瘦素补充剂是可以帮助身体提高瘦素水平的混合物；它们可能有助于改善身体对一种名为瘦素的蛋白质激素的使用，增加身体对瘦素的产生，或者实际上将瘦素添加到一个人的饮食中。补充剂通常以药丸、胶囊或粉末的形式提供。许多人去寻找瘦素补充剂，希望它们含有瘦素。然而，大多数药物都不是，因为该物质是一种激素，在许多地方可能受到政府处方药监管。不过，如果医生认为有必要，也可以通过处方获得。。

瘦素是一种蛋白质激素，许多人寻求补充，因为它与减肥有关。事实上，瘦素被称为肥胖或饥饿激素。这种蛋白质由人的脂肪细胞产生，并通过血液流向大脑。据说它能让大脑知道一个人的脂肪细胞中是否有足够的能量。当瘦素水平足够高时，据说大脑相信有足够的储存能量，让身体像往常一样燃烧卡路里。然而，如果瘦素水平过低，身体可能会进入饥饿状态，认为自己没有足够的能量，减缓新陈代谢，增加食欲，使减肥更加困难。。

当一个人购买瘦素补充剂时，他可能希望得到瘦素并真正帮助减肥。然而，在大多数情况下，他会得到一种含有据说能提高瘦素水平或帮助平衡体内激素的物质的补充剂。这些补充剂中的一些可能有助于保持整体健康或保持激素平衡，但通常很少有证据表明它们确实如此。此外，一个人的身体甚至可能不会吸收和使用补充形式的瘦素。身体可以简单地消化它，而不会产生任何明显的瘦素水平变化。。

对服用瘦素补充剂感兴趣的人可能会失望地得知，瘦素可能不会显著促进减肥。对这种激素的一些研究产生了令人失望的结果。许多人减肥失败，即使瘦素水平较高。事实上，有些人可能有瘦素抵抗，这意味着当瘦素水平升高时，他们的大脑不会发出停止进食的信号。相反，他们可能会继续饥饿、暴饮暴食和体重增加，因为大脑忽略了瘦素通常提供的线索。。