卡瓦卡瓦茶是一种由胡椒属植物的根制成的饮料，这种植物可以在密克罗尼西亚、波利尼西亚和美拉尼西亚找到。为了准备这种茶，新鲜或干燥的卡瓦根被磨碎，并在不超过140华氏度（60摄氏度）的温度下与热水混合，因为较高的温度会降低卡瓦的效力。浸泡30分钟后，将卡瓦果肉过滤，并通过粗棉布或细棉布将其与液体分离。使用新鲜的卡瓦根可以产生比干的更有效的混合物，但是干的根更容易获得。卡瓦卡瓦茶传统上用于缓解压力和焦虑。。

另一种制备卡瓦卡瓦茶的方法是用瓦罐缓慢加热研磨或粉末卡瓦根和水的混合物。瓦罐通常应在其最低设置下使用，以确保饮料的有益效果不会被破坏。作为用水制作饮料的替代品，人们可以使用豆奶、牛奶或椰子奶。卡瓦卡瓦中的活性成分被称为卡瓦内酯，含有脂肪的液体在提取它们时特别有效。另一种选择是用凉水或冷水代替热水制作卡瓦卡瓦茶。。

速溶卡瓦茶在生产卡瓦茶的过程中不需要研磨、浸泡或拉紧根。它来源于卡瓦果汁，通常完全溶解在水中，是一种简单、无砂砾的饮料，其中仍然含有卡瓦内酯，可以提供卡瓦的镇静和舒缓效果。一些用户发现使用即时卡瓦要方便得多，尤其是在旅途中。

卡瓦的副作用包括嗜睡和反应时间受损。每周剂量超过310克和长期使用可能会产生额外的副作用。这些副作用包括皮肤干燥、头晕、视力受损、呼吸短促和肝损伤。高血压、血细胞异常和蛋白质水平降低也可能是副作用。处方药和酒精一般不应与卡瓦提取物结合使用。

卡瓦卡瓦茶不推荐孕妇或哺乳期妇女饮用。建议帕金森病患者避免服用卡瓦卡瓦，因为它可能会使病情恶化。肝脏问题患者在服用任何含有卡瓦的膳食补充剂之前，通常应咨询医生。同样，卡瓦通常应该停止使用，如果在使用过程中出现肝脏问题的症状，应该联系医生寻求建议。虽然卡瓦过敏反应并不常见，但有些人会出现喉咙瘙痒、皮肤瘙痒或腹部出现荨麻疹。。