如何沐浴后晾干自己(air dry oneself after showering)
方法1 方法1的2：淋浴后去除多余的水
- 1拧出你的头发。如果你是长发，用扭动或挤压的方式把水拧出来。要做到这一点，把所有的头发收集在一起，垂在一个肩膀上。然后抓住你的头发，扭动它，以帮助挤出任何多余的水，防止滴水。最好是在淋浴时做这个动作，这样水就会进入下水道，不会使浴室地板湿滑。
- 2用你的手来擦去多余的水。双手与身体表面成直角，用手掌底部作为刮刀。首先，每只手沿着对面的手臂从上到下擦拭，这样你的手臂就不会滴到身体的其他部位。然后继续以长的、向下的笔触擦干你的躯干和腿，偶尔停下来弹掉手上的积水。
- 3穿上长袍。穿上长袍也可以帮助擦干身体。它可以像毛巾一样，帮助拍干你的皮肤。最好使用棉质或毛圈织物长袍，因为它们是由吸收性材料制成的，将有助于干燥过程。
- 4迅速离开盥洗室。一旦你不再湿漉漉的，最好是离开盥洗室。淋浴产生的热空气和湿度会减慢干燥过程，使你的皮肤湿润的时间更长。进入一个比较凉爽和不太潮湿的房间，你会干得更快。最好准备几件衣服在淋浴后立即穿上，这样你就可以舒适地迅速离开洗手间。棉质的衣服最容易吸收，可以帮助你迅速干透。
方法2方法2：利用空气流动进行干燥处理
- 1使用风扇来帮助加速这一过程。如果有风扇，就把它打开，把你的背朝向它，因为那将是身体上最难手动烘干的地方。显然，如果你有时间，可以用风扇吹干整个身体。你还应该打开浴室的排气扇，如果有的话，以避免潮湿，这将减缓干燥过程。
- 2 使用吹风机吹干自己。帮助加快风干过程的另一个方法是使用吹风机。你可以在用手拧干头发后对其使用吹风机。你也可以将吹风机对准身体其他部位，帮助加快干燥过程。吹风机可以帮助获得难以到达的区域。有些吹风机有一个冷却按钮，可以用来控制空气温度。
- 3通过使用一件衣服创造一个风扇。使用一件长的、耐用的衣服，两只手分别握住其中一端，在你的身体前面松散地旋转（类似于扭动毛巾的动作）。这将导致一个小的空气漩涡，使你的皮肤变干。在旋转衬衫的同时，在你面前上下移动你的手臂，直到达到所需的干燥度。内衣、睡衣或轻度脏污的衣服可能最适合旋转，因为在这个过程中，衣服可能会变皱或褶皱。如果你没有合适的衣服，你可以以圆周运动的方式摆动你的手臂，以创造轻风。
- 4站在打开的窗户附近。从外面吹来的新鲜凉爽的微风也可以帮助风干的过程。如果你利用自然风，你将能更快地风干。为了保护隐私，最好站在一个不面向街道或直接面向其他房屋的窗户前。
- 5走动。走动也可以帮助加快空气干燥的过程。试着在你的卧室里裸体走动。以圆周运动的方式移动你的手臂，跳跃，或弹动你的腿来帮助甩掉水分。
- 由于身体从未与使用中的衣服接触过，而且在织物上沉积的水分极少，这种方法实际上比用毛巾擦拭更卫生。
- 发表于 2022-03-02 21:25
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- 分类：生活方式
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