第一部分 3的第一部分：设定正确的基调

1. 1考虑一下邀请她出去的后果。如果她说不，你还能做朋友吗？一旦你明确了你的浪漫情感，你们的关系会有什么变化？你当初和她成为朋友是因为有浪漫的兴趣吗？把这种情况想清楚，并确保你能接受两种可能性（她说是和她说不是）。

2. 2考虑到她的感受。作为她的朋友，你有优势知道她个人生活中发生了什么。如果她正在经历一些困难的事情，或者她刚刚和她的长期男友/女友分手，现在不是约她出去的合适时机。如果她最近特别提到她不想要男朋友/女朋友，请尊重她的感受。如果现在不是她的合适时机，你更有可能被拒绝。相反，做她的好朋友--这是她现在需要的。她会感激并记住它。抓住她的好心情。当一个人高兴时，他们往往对新事物有更积极的反应。

3. 3与她调情。如果你以前从未对她表现出任何浪漫的兴趣，在你约她出来之前，最好先发出一些暗示。与她调情，看看她的反应。你不必在调情方面做得太过火。它可以很简单，比如告诉她她穿新衣服很好看，或者在你和她说话时轻轻碰她的手臂。她对你的调情有什么反应？她的身体语言是什么？她是否直接面对你，看着你的眼睛？她在对你微笑吗？她看起来舒服和快乐吗？寻找积极的身体语言，如不交叉的手臂，直接面对你，靠得更近，微笑，笑和与你对视。

4. 4以轻松的谈话开始。在你进行跳跃之前，你希望事情对她来说是愉快和低压力的。如果你一开始就表现得很奇怪或异常害羞，她会立即发现的。尴尬的感觉可能会出现。为了避免这种情况，以有趣的谈话开始，让她笑，并让你的个性闪耀。一旦她微笑着参与进来，然后升级浪漫。以一种非常明显的方式与她调情，离她近一点，并准备好采取你的行动。

第二部分 3的第二部分：约她出来

1. 1.当面邀请她。通过短信或社交媒体约人出去是很诱人的。然而，最好是面对面地进行，这样一切都会按照你希望的方式来解释。她会看到你的面部表情，听到你说话的语气，并清楚地了解你的意图。如果你给她发一条随意的短信，问她是否想在那天晚上出去玩，其含义将是你们只是朋友。

2. 2保持冷静和微笑。当你与她交谈时，尽量不要紧张。如果你很自在，也会让她感到自在。这些情况可能很快就会变得尴尬--尽量避免这种情况，继续保持你们作为朋友的轻松氛围。

3. 3要直接。你不必大张旗鼓，但重要的是让她知道你想和她约会，而不是和她出去玩。当你对某人有感觉时，完全被动的态度是人们最终长期处于朋友区的主要原因之一。说一些话，比如："我真的很喜欢和你一起玩，我开始对你有感觉了，不仅仅是朋友。我希望，也许你也开始有这种感觉。我想如果能带你出去正式约会，那将是非常棒的。"如果把你的感觉留给自己，你可能会完全错过与她的机会。

4. 4心中已经有了一个约会活动。不要含糊其辞。不要说："那么，你想什么时候出去玩吗？"而是问她一个具体的日期和活动。你的第一次约会不一定非得是超级正式的。即使是像 "这个星期六你愿意和我一起去看当代艺术博物馆的新展览吗？"这样简单的事情也可以。尽量选择一些你们俩以前从来没有一起做过的事情，这样就会有一种与你们平时一起玩耍完全不同的氛围。

第3部分 第3部分：尊重你的友谊

1. 1解释她的友谊对你是多么重要。告诉她，"我不想给我们的友谊带来压力，因为我真的很喜欢做你的朋友。如果你不喜欢我的浪漫方式，我只想让你知道，我们的友谊不会改变。"再加上这样的话："我们仍然是我开始这次谈话之前的人。我想继续和你一起玩，如果你想在一个完全柏拉图式的层面上，我会尊重你的想法。

2. 2让她舒适。当你约她出来时，创造一个舒适和安全的氛围真的很重要。不要咄咄逼人或有求必应--只做你自己。说一些诸如 "我对你有感觉，但我不希望这让你感到焦虑或不舒服。你的友谊对我很重要。请告诉我，如果这次谈话让你感到尴尬。"确保她知道，无论她的答案是什么，你都会接受的。

3. 3接受她的回应。这是不幸的，但这些事情发生了。然而，你选择如何处理拒绝，会产生很大的不同。当你以优雅和成熟的态度处理拒绝时，它向别人表明你对自己有信心。优雅、成熟和自信都是非常有吸引力的品质。仅仅因为她现在对你没有浪漫的感觉并不意味着她会一直这样，所以要保持积极的态度。她说这句话本质上是一个 "不 "字。如果你想，你应该追求其他人，不应该指望她在未来有不同的感觉。至少，作为你的朋友，她会感激你的，因为这使你们两个人的友谊得以继续。