方法1 方法1之3：发展你的个性

1. 1练习自省。要想脱颖而出，你必须了解自己，并充分了解自己。不时地进行一点反省，无论是意味着每晚写日记还是每天早上进行冥想练习。拥有丰富的内心生活会让你与其他女孩区分开来，因为你不会依赖外在的验证。这是一种强大的能力。要练习自省，首先要问自己每天早上和晚上的感受。从那里，你可以分析你喜欢的东西以及你为什么喜欢它们。

2. 2尽可能多地进行试验。练习让自己接触新事物。尝试新的食物，新的发型，和新的课程。尝试新事物会给你带来信心，会获得一大套技能，并使你与其他人区分开来。安全地进行实验。不要为了学习新东西而从事非法或危险的活动。如果你很紧张，可以从小事做起，比如使用网上教程学习编织。实验可以意味着做你以前从未吃过的饭菜，读你通常不会读的书，甚至参加社区戏剧演出。

3. 3 走出你的舒适区。如果你非常害羞，试着去参加一个你不认识的人的聚会，练习与陌生人交谈。如果你天生外向，可以尝试观察和观察人。走出你的舒适区，证明你可以随波逐流--这一特点肯定会显示你从其他女孩的人群中脱颖而出。同样，如果你很紧张，就从小事做起。与你以前从未说过话的人说话，或尝试你不熟悉的外国美食。

4. 4不要担心看起来很奇怪。很多女孩害怕看起来很蠢或很奇怪，所以她们忍住不说或避免尝试新事物。不要！不要！不要如果你在尝试新事物时看起来很奇怪，或者在与新的人交谈时听起来很奇怪，那又怎样？最坏的情况是你不会有一个新的爱好或朋友。即使你没有，你也会从人群中脱颖而出。如果你担心别人的看法，请记住他们可能并不像你认为的那样注意到。

方法2 方法2之3：展示你的自信

1. 1拥有你的意见。如果你对某事有看法，不要沉沦下去，把它留给自己。要大声说出来。说明你的观点，并为对话做出贡献。一个能坚持自己观点的女人会在其他人中脱颖而出。在发表你的意见时，充分了解情况是有帮助的。如果你不熟悉正在讨论的话题，试着倾听而不是发言。当你知道的话题出现时，提出你的意见。

2. 2.坚持自己的需要。很多女孩觉得她们不被允许坚持自己的需要--在关系中不允许，在家庭中不允许，在工作场所不允许，在课堂上也不允许。你想与大多数女孩不同吗？主张你自己!有些人可能不喜欢你坚持自己的观点，但不要害怕要求尊重和考虑，这没什么可羞耻的。为了坚持自己，你可以在不理解作业的情况下向老师提问，告诉你的朋友你太累了不能出去，或者让你的另一半知道他们伤害了你的感情。

3. 3接受赞美。大多数女孩会拒绝赞美，摇头，或至少做个鬼脸来表示不高兴。不要这样做。相反，微笑，并说一句简单的 "谢谢"。不是所有的赞美都是平等的。将你物化和赞美你是两件非常不同的事情。如果一个赞美让你感到不舒服，不要害怕关闭它。

4. 4使用适当的姿势。圆润的肩膀和低垂的眼睛表明你对自己的皮肤感到不舒服。相反，要站直身体，直视前方，并保持下巴与地面平行。在任何时候都要努力保持你的姿势。如果你在独处时懒散，你在外出时也会懒散。

5. 5进行目光接触。无论你是在听还是在说，都要确保你有眼神接触。如果你不能无限期地保持目光接触（无论如何，这可能会让人觉得你在盯着他们看），在与他人交谈时，尽量每次保持20秒，中间休息10秒。眼神接触悄悄地展示了自信，而不是大声或粗暴的声明。如果你觉得与别人练习眼神接触太尴尬，你可以对着镜子练习与自己的眼睛对视，或者与你的家人一起练习。

6. 6尊重自己。归根结底，获得他人尊重的唯一途径是尊重自己。尊重你的时间、你的精力和你的限制。你可以通过关心和体贴自己来表示对自己的尊重，比如留出时间休息，给你的身体喂食健康的食物，听从你的直觉。如果你没有时间做承诺，就说出来。尊重你自己意味着对你的需求要坦诚相待。

方法三 方法三：做一个不折不扣的自己

1. 1 承认你的喜欢和不喜欢。虽然有些口味是流行的，有些不是，但不要隐藏你自己的喜欢和不喜欢。这可能并不酷，但如果你对90年代的男孩乐队情有独钟，那就拥有它吧！如果你不喜欢蓝草音乐的复苏，那就拥有它。如果你不喜欢蓝草音乐的复苏，就不要听它。就这么简单。承认你的喜欢和不喜欢，但不要贬低别人的喜欢。要承认你的喜欢和不喜欢，你可以说，"我们可以放一个乡村台吗？乡村音乐是我的最爱。"或者 "我喜欢希腊菜--我们午餐吃希腊菜吧。"

2. 2说说你的想法。很多女孩感到害怕或紧张，不敢参加激烈的辩论，或在集体谈话中与人意见相左。要想脱颖而出，使自己与众不同，就要说出你的想法，并激励其他女孩也这样做。虽然你应该始终尊重他人，但你不必把你的想法和主意留给自己。用文明、亲切的语气说出你的想法。从其他女孩中脱颖而出，也可以通过主导以男性为导向的谈话来实现。当说出你的想法时，要强硬但不霸道。例如，如果你在谈论政治，你可以说这样的话："我一直在关注《纽约时报》对（政治运动）的报道，我同意......"

3. 3穿上你觉得好的衣服。杂志上有无数的文章，根据各种不断变化的变量，规定女性应该和不应该穿什么。废除Cosmo，穿任何让你感觉良好的衣服。如果你有苹果型身材，喜欢垂腰裙，那就忘掉别人说的话，摇身一变成为垂腰裙。如果你觉得模仿杂志上的造型是最好的，那就拥有它吧!穿着并做让你感觉良好的事情。

4. 4努力爱自己。正如尊重来自于自尊，获得他人的爱需要你首先爱自己。练习直截了当地爱自己--你的缺陷、你的怪癖、你的才能、你的长处和你的弱点。大多数女性在最坏的情况下与自我厌恶作斗争，或者在最好的情况下与大量的不安全感作斗争，所以爱自己才能真正使你与众不同。练习爱自己的一个简单方法是每天早上对着镜子对自己说好话。爱自己可以意味着以你认为满意的方式进行锻炼，或者穿上让你感觉最好的衣服，即使它们不符合最新的潮流。

• 与其他女孩不同并不要求对你的整个生活进行彻底改造。
• 如果你注意到你与其他女孩的不同之处，请为之感到骄傲！你会发现你是一个很好的例子。