第1部分 3的第1部分：看起来很有魅力

1. 1保持身体清洁和整齐。定期淋浴，保持身体清洁和气味清新。避免使用气味过重的肥皂，因为这些肥皂可能与你使用的香水发生冲突。使用除臭剂和止汗剂。与肥皂一样，避免使用气味浓烈的肥皂。保持头发和指甲的适当修剪和维护。你不希望食物粘在你的牙齿上。

2. 2保持你的脸部清洁和清晰。尽量做到没有斑点。这意味着没有痤疮，没有粉刺，也没有瘀伤或疤痕。有时这是不可避免的，但要找到护理皮肤的最佳方法。如果你有痤疮或粉刺，你应该去看皮肤科医生，尝试找到适合你的皮肤产品。通过每天洗脸保持皮肤清洁和清澈。你可能要也可能不要使用肥皂，因为每个人的皮肤都是不同的。实验一下，找到适合你的系统。

3. 3只在你觉得有必要时才化妆。从眼线开始。你应该有少量的眼线或中等量的眼线。在上睫毛线上描画出你眼睛的自然形状，并在最后放上一点 "弹力"，这是一个经典的、永远华丽的造型。找到你确切的遮瑕膏的颜色，如果你有黑眼圈，以及你可能有疤痕的任何地方，就用这个遮瑕膏。如果你需要额外的遮盖力，或者你的肤色不均匀，就使用粉底。为了使你的脸看起来更有女人味，使用面部高光笔，涂在你脸部的高点：你的眉骨，你的颧骨，以及你的鼻梁。使用两种眼影颜色，将浅色的眼影涂满整个眼睑，将深色的眼影涂在褶皱处。找到适合你的唇色并使用它，确保在涂抹唇色之前使用保湿剂。如果你打算化浓妆--眼睛或嘴唇，请选择其中一种。

4. 4维护你的头发。你的头发应该是漂亮和干净的。每个人的头发都是不同和独特的，如果你找到适合你的造型的风格，都可以是迷人的。不要对体积感到陌生！任何颜色也可以，只是要确保它符合你的自然肤色。任何颜色都可以，取决于你的风格。然而，要避免鲜艳的颜色，因为它们容易褪色，看起来很廉价。你的头发应该始终保持光泽和健康。这意味着要使用免洗护发素，并普遍保持健康，同时还要定期理发以保持发梢。

5. 5Keep your nails looking perfect.保持你的指甲修剪、光滑和健康。不要忽视你的角质层。保持它们的光滑和健康。不要把它们往后推或修剪，这可能导致刺激或感染。相反，在晚上和白天根据需要使用良好的保湿剂，特别注意角质层。当油漆开始脱落时，就把它取下来。避免使用假指甲，或者如果你选择戴假指甲，保持其短而自然的外观。你也可以使用指甲缓冲器，在不涂指甲油的情况下保持指甲的光泽。

6. 6站直。保持良好的姿势会让你看起来更自信，也会让你看起来更高。此外，这对你也有好处！仰卧睡觉有助于养成良好的姿势，然后全天保持这种笔直的背部。强大的胃部肌肉是帮助你站得更直的原因，所以如果你需要的话，可以锻炼一下。你在家里时也可以戴上背架，帮助训练你挺直背部。

第2部分 第3部分：迷人的着装

1. 1协调你的服装。确保所有的东西都相配。这比拥有昂贵的衣服更重要！没有什么比搭配更重要的了。没有什么比搭配更有魅力的了。通过使用有限的调色板来保持颜色搭配。选择你身上最好看的颜色，然后坚持使用相配的颜色或色系（紫色/蓝色/绿色，红色/橙色/黄色，等等）。风格也要匹配。一般来说，你不想把一条现代风格的裙子和一件复古的上衣或类似的东西混在一起。虽然有时你可以使它发挥作用，而且效果很好，但很容易使它看起来不对劲。一个好的例子是，如果你去跑步，穿上配套的天鹅绒运动服，配上适合的运动鞋，也许下面还有一件可爱的（配套）图案T恤。这表明即使在你懒散的日子里，你也在努力，也许你是如此富有，这是你能拼凑出的最懒散的装备！这就是你的努力。

2. 2穿能修饰你自然体形的衣服。确定你的体形（梨形、沙漏形等），然后穿最适合这种体形的衣服。不同剪裁的衣服可以修饰不同的体型。例如，肩部宽大的三角体型，应避免穿有垫肩或蓬松的衣服。穿适合自己体型的衣服，无论你的身材如何，都会使你看起来不错。

3. 3总是穿合身的衣服。不合身的衣服不会显示你的最佳优势。避免穿不合适的衣服，以便看起来健康和令人惊奇。不要穿太大的衣服，挂在你的框架上，或者太小的衣服，造成隆起。你也要避免腰部太低的裤子，因为当你移动时，你的屁股会溢出来，这将破坏你迷人的外观。当你试穿衣服时，带着同一物品的三个不同尺寸，一个向上，一个向下（即使你确定你正常尺寸是什么）。如果那些尺寸似乎不合适，千万不要害怕抓更多的尺寸。

4. 4穿漂亮的衣服。不要穿看起来很便宜的衣服。避免便宜的面料，如非常低质量的面料，如褶皱（假皮革）或蹩脚的、毛茸茸的/羽毛材料。不要穿有洞或污渍的衣服。即使你在做诸如跑步去健身房或跑腿的事情，也要穿上好看的衣服。坚持所有的趋势不仅昂贵，而且会使你看起来像你太努力了，并在未来创造你的尴尬照片。穿上经典款式的衣服，看起来就会有永恒的魅力。要避免的趋势包括像喇叭裤，垫肩，或不对称的下摆线。相反，要穿像纽扣衬衫，膝盖长度的裙子，西装，和经典切割的裙子。

5. 5不要穿得太少。如果你可以的话，千万不要穿休闲装。无论你要出去做什么，都要穿得比正常情况下好一点。但不要太夸张，穿球衣去参加晚宴就太过分了。这只会让你看起来像个小丑。

6. 6配饰!确保即使你买不起昂贵的衣服，你也能很好地配饰，这样你就能使衣服生动起来，使衣服看起来更昂贵。佩戴戏剧性的、有一些闪光或闪亮的耳环，但要确保它们适合你的脖子和脸的大小和形状。你不希望它们看起来太大或者太小。一条小的、花哨的项链一直戴着是很好的，因为它可以使休闲装看起来更加盛装和有意义。大号的，像60年代流行的那种，看起来特别有魅力。一块闪亮的手表几乎是必须的！只要确保它合适，如果你的衣服不合适的话，你可以选择它。只要确保它合适，如果你有必要，可以去掉或增加链接。此外，确保它的颜色能与你衣柜里的所有东西搭配，并与你的肤色相配。

第3部分第3部分：演艺界的魅力

1. 1表现自信。虽然看起来自信不会使你在视觉上看起来更有魅力，但它会影响人们对你的看法。如果你想被认为是有魅力的，并且适合你，你需要看起来像你爱自己，并且在你所处的皮肤中感到舒适。你不必真的很自信，但你必须表现得像它（尽管你应该学会爱自己，其余的会落到实处）。大多数人，即使他们看起来非常自信，但实际上并不自信，所以不要感到难过。不要批评自己或贬低自己。为自己说话，要有爱心和同情心（不要自命不凡或冒犯他人），要有良好的姿势，不要害怕做一些能让你脱颖而出的事情，如谈论智力，或谈论你所热衷的事情。

2. 2保持你的情绪。过度愤怒或情绪化会破坏迷人的外观，使你看起来不成熟或像一个有点混蛋的人。你能想象奥黛丽-赫本是个混蛋吗？千万不要制造混乱，对那些让你不高兴的人大喊大叫，或者对正在发生的事情非常敏感。在情感上也要控制好自己。

3. 3在你说话之前要想清楚，确保不冒犯任何人或显示你可能是散漫的。你说得越聪明，你就会显得越有品位和优雅。口音不是让你看起来更有魅力的必要条件，所以不要试图伪造口音。相反，使用你能使用的最佳语法和词汇。

4. 4要有魅力才能被看到。记住，既然魅力是关于创造一个伟大的第一印象，确保使用你的礼仪，特别是在第一次见到某人时。每次你走出家门进入公众视线时，努力传达你的魅力形象，但无论如何，保持真实的自我（人们会因此尊重你。它是迷人的吗？

5. 5过一种迷人的生活方式。你可能无法像这样跳上飞机，在巴西的海滩上休息，但你可以有选择地进行活动。例如，如果你想过艺术家的迷人生活，在咖啡馆里闲逛，与志同道合的人讨论艺术史，直到凌晨，比去酒吧玩耍更合适。

6. 6让你的家也充满魅力。对于那些预算有限的人，你可以使用经典的作品。想象一下，一个老的好莱坞女演员在帮你装饰，但不要害怕添加颜色。远离多种不同的图案，这将是太响亮和分散注意力的。关键是要让你的装饰看起来既经典又相当现代。看老电影来获得灵感。你也可以去当地的古董店，找到你喜欢的作品。

• 感受魅力和自信。如果你把自己当成普通人，你将永远无法获得这种态度。
• 你创造一个假象并不意味着你必须撒谎。神秘和模糊比被抓到说谎要好，这将看起来很绝望，而不是很有魅力。记住，你不必告诉任何人任何事情，不告诉他们会让他们想知道更多。
• 向你的榜样学习，你想更像谁。他们做了什么使他们有魅力？记住要专注于积极的事情。一般来说，说得少，做得少，被认为是值得八卦的，会给你带来更多的魅力和神秘感，而不是试图创造一个你无法控制的形象，涉及其他人、事件或物质（包括八卦、谣言、性、amp；毒品）。
• 如果你想的话，就要有魅力，而不是因为其他人！如果你更喜欢健身，那么就不要穿紧身衣和高跟鞋。如果你是一个比较喜欢健身的人，那么就不要穿紧身的衣服和高跟鞋！你可以把你的衣服穿在身上。