第1部分第1/3部分：看起来像个选美皇后

1. 1化妆，提升自然美。你应该保持你的妆容自然，这样你的美就会散发出来。话虽如此，选美皇后总是化妆。还要学习如何化妆。你可以去商场的化妆品柜台，要求别人给你一些提示。在盛会上一定要涂口红。你可以选择一种微妙的妆容——比如裸体眼线和不着色的光泽——但选美皇后不会让嘴唇裸露。为了更有活力的外观，将嘴唇涂上颜色，如粉红色或红色，然后用匹配的口红填充。照顾好你的眉毛很好。让他们看起来自然，不过分夸张，但精心打扮和弓形。在沙龙里做这个。不要试图自己去做。把浓妆留到真正的盛会上，否则你可能会堵塞毛孔，导致粉刺。美容皇后常用的其他化妆品包括：底漆、粉底、遮瑕膏、粉剂、腮红、眼影、眼线和睫毛膏。购买高品质化妆品。通过一点研究，你应该能够找到质量好的化妆品，不会打破银行。你需要高度着色的眼线笔，不要涂抹。寻找面部粉末，是三碾磨，所以它不会变成白垩。

2. 2.考虑用喷雾晒黑皮肤，让你的皮肤焕发光彩。大多数人在皮肤上涂点颜色会更好看。然而，使用晒黑床是非常危险的。它会导致黑色素瘤和过早起皱。所以，如果你天生就很苍白，那就试试喷防晒霜。现在看起来很自然。在真正的选美比赛前几周测试一下防晒霜，这样你就可以确保它在你的皮肤上看起来很好，并计算出你想要的防晒霜量。一个好的烫金粉也可以给你一个容光焕发的棕褐色外观。你想要一个不太黑的古铜色。你还应该买一把烫金刷，使其均匀涂抹。。

3. 3确保你有选美的头发和指甲。选美发型遵循一定的外观。例如，你不希望你的头发太短，你希望它看起来优雅，有一定的体积。选美的头发应该有一些风格。它不应该一瘸一拐地挂在那里。为了让头发蓬松，用一把圆形的刷子。把头发分成几段。一次完成一个部分。试着在根部喷一点干洗发水。然后，在你做发型之前，使用大型尼龙搭扣卷发器。在他们身上涂上发胶，让他们在里面呆20分钟。你可能还需要一个假发。选择一个不太过分的。如果你想要更丰满的头发，你也可以添加一些头发延伸。确保它们看起来不明显。当你的头发需要一定长度或体积时，假发是个好主意。确保它们与你的头发颜色和质地相匹配。它们还可以让你的updo看起来更好。对于指甲，你要确保它们没有缺口或油漆剥落。相反，你可以去美甲沙龙优雅地欣赏一下，比如法式美甲。别忘了你的脚趾！修脚。。

4. 4每天佩戴优雅的珠宝，让你的容貌更加完美。选美皇后不是低维护的。它们是配饰，通常用精美的珠宝来配饰。你想要优雅的外观。一条薄薄的水晶项链或一条层次分明的项链会让你看起来像个选美皇后。窒息也会。手镯和耳环将使整个造型更加完美。选择带有小宝石的珠宝。耳环不要太大或太花哨。规则是不要戴比你的脸更吸引人注意的珠宝。

5. 5坚持使用粉彩、白色或明亮的颜色，以便在舞台上脱颖而出。选美皇后是积极和充满活力的，所以你不会看到他们穿深色的衣服，比如黑色、棕色或灰色。相反，穿粉彩衣服。穿淡紫色和淡蓝色的衣服，或柔和的中性色调和玫瑰色调的衣服。冬天，当粉彩效果不佳时，穿白色、海军蓝、番茄红和绿色的衣服。聪明点。在镜头下看起来不错。粉红色、红色、橙色和蓝色是在选美比赛中很好用的颜色。最常见的获奖礼服颜色是白色。。

6. 6购买合适的衣橱，以完成选美造型。你需要带着合适的东西去参加比赛。例如，你需要一件镶有珠宝的连衣裙。考虑质量而非超时尚；试试一家不错的百货公司。确保你的衣服与你的年龄相匹配。例如，如果你是一个十几岁的青少年，你就不会想穿一件纸杯蛋糕连衣裙来做一件太可爱的事情。如果参赛者是你刚学会走路的孩子，你不想化妆，也不想让他们穿太成熟的衣服，因为评委们不会喜欢，而且你的孩子还太小，不适合这样做。试着选择一件与你的个性相匹配的晚礼服，但不要太引人注目、太没用或太有泡沫。例如，一件太低胸、太短或有太多闪光的礼服可能会被一些评委视为垃圾。泡沫太多的礼服包括那些羽毛或薄纱过多的礼服。你想要优雅的外观。对于泳衣，选择纯色两件式比基尼。不要剪得太低。面试时，你应该选择带腰带的经典连衣裙、紧身衣或裙装。不要露出乳沟。。

7. 7穿上合适的高跟鞋，确保双腿看起来更长、更光滑。别忘了配这件衣服的鞋子！你肯定需要高跟鞋，而不是平底鞋。高跟鞋会让你的腿看起来更好。选美高跟鞋通常有4到6英寸（10.2到15.2厘米）高。对于你的晚礼服，选择你想要的任何长度的鞋跟，但要确保它与你的裙子颜色相匹配或是黑色的。通常，选美鞋颜色鲜艳。对于泳衣，在下侧穿与泳衣颜色相匹配的高跟鞋。面试时，你也要选择低跟鞋。。

第2部分第2部分，共3部分：准备选美比赛

1. 1选择能发挥你优势的天赋。它需要是一种合适的天赋，并且需要是你乐于做的事情。选择你擅长的东西，而不是你认为他们想要的东西。好的选择包括踢踏舞、演奏乐器、旋转指挥棒或唱歌。无论你选择什么，你都需要完全了解自己的日常生活，这样你就可以让自己的个性焕然一新，而不仅仅是试图记住动作。避免任何看起来粗俗或不合适的事情。锻炼你的天赋。一些选美皇后说他们每天在舞会上训练两个小时。如果你不练习，你就不会擅长你的日常生活。除非你真的非常擅长，否则在舞蹈或体操之类的事情上，要远离常规。将会有很多竞争，如果你在这方面不先进，你可能看起来比较差，得分很低。写一份清单，列出你擅长的事情和你不擅长的事情，以帮助你确定自己的天赋。。

2. 2为面试做好准备，这样你就能取得好成绩。通常，选美比赛需要与评委进行面谈，通常是先在台下进行，也可能是在选美期间在台上提问。有时是一对一的面试，有时评委会面试你。你应该写下常见的问题，比如“如果你对这个世界有一个愿望，那会是什么？”提前计划好你的答案。和朋友或父母一起练习，这样你就习惯了有听众。你也可以购买一些书，上面列出了一些常见的选美问题，以便提前准备。。

3. 3.找一位模特或选美教练来提高你的机会。如果你没有正确的训练，你有多漂亮都无关紧要。一个好的教练可以帮助你了解比赛的来龙去脉。要知道外面有很多骗局。例如，对那些试图让你付钱给他们的模特经纪公司要非常小心。至于教练，做你的家庭作业。询问参赛者并查看专业选美指南以获取参考。教练会帮助你学习该穿什么、该期待什么、不该做什么、该打包什么等等。如果你以前从未这样做过，那么选择一位选美教练可能会给你带来优势。一个好的教练会帮你研究选美比赛。你想选择一个适合你的选美比赛，而且你也有资格参加。如果你没有第一次放置，请再试一次。获得选美比赛的经验可以让一切变得不同。加入一家声誉良好的模特经纪公司将在很多方面帮助你，包括沉着和自信。。

4. 4.委任个人投资组合。你应该雇佣一位专业摄影师来拍摄各种各样的专业照片。你想穿上你的盛装去拍这部戏。不过，这并不便宜。这是值得的。你不想让朋友拍照。他们需要看起来很专业。确保摄影师拍摄头像。这些在选美组合中很常见。

5. 5.保持良好的状态，增加你的机会。要想成为一名成功的选美皇后，你需要保持良好的状态。但千万不要让自己挨饿或进行有害的节食。这不仅不值得，而且你看起来也不健康，这会损害你的机会。相反，加入健身房或开始参加瑜伽课程。任何常规锻炼都会奏效，尽管你希望避免锻炼太多肌肉。选美皇后们看起来既运动又健康，但也很女性化。合理饮食。这意味着要多喝水，多吃水果和蔬菜，控制饮食量，避免吃垃圾食品。一整天多喝水是个好主意，这样可以获得自然的光泽。。

第三部分第三部分共三部分：在选美比赛中取得成功

1. 1与评委进行眼神交流，向他们展示自信。如果这太吓人了，试着盯着他们的前额或鼻子看。这看起来就像你在没有眼神交流的压力下看着他们的眼睛。与评委进行短暂的眼神交流会吸引他们，向他们展示你是一名优秀的表演者。它传达了自信，这在选美皇后中非常重要。不过，保持眼神交流的时间不要超过几秒钟，否则可能会被认为是故意的，甚至令人毛骨悚然。

2. 2英里（很多）。没有人愿意选择一个脾气暴躁的选美皇后，或者一个看起来难以接近、傲慢或缺乏自信的人。微笑它会立即给人们留下好印象。微笑时露出牙齿。这会激发你最好的一面。在选美比赛前洁白牙齿，让你的微笑尽可能让人眼花缭乱。如果你在家练习时把凡士林涂在牙齿上，你将无法停止微笑。

3. 3.姿势优美，能像女王一样走路。选美皇后的姿势很好。这绝对至关重要。你需要优雅地走路，肩膀向后，头挺直（永远不要往下看）。始终表现出自信。你也可以自信地走路。如果你表现出任何尴尬或紧张，你不太可能获得高分。别扭伤你的后背。站直！站直不仅会让你感到更加自信和美丽，还能帮助改善你的情绪、记忆力，促进创造性思维。。

4. 4.时刻做好榜样。你不想给人留下机器人的印象。你需要足够自信来展现你的个性。希望它既时髦又有趣。你需要表现得像个好榜样。当人们变得消极时，他们会遇到麻烦。始终保持乐观。成为一个快乐的人，并在你所做的一切中表现出来。善待其他参赛者。不要表现得像个势利小人。想想你想在选美前展示的个性特征。也许在比赛前做些志愿者工作。如果你赢了，你将代表选美组织。。

5. 5.在面试中表现出色，以增加你被录取的机会。面试是你应该认真对待的事情。选美皇后需要的不仅仅是美丽；他们需要沉着、聪明、善于沟通。如果你对这个问题不太了解，什么也别说。即使不是最好的答案，也要想办法说出来。尽你所能，也许在回答的开头重复问题的一部分，给自己更多的时间。正如“实现世界和平的最佳途径是……”。。。。等等。”诚实地、发自内心地回答。你要真诚。避免像“世界和平”这样老套的回答首先获得一些公开演讲的经验是有帮助的。如果你被问到一个非常有争议的问题，要尽可能的圆滑和机智——尽量保持积极的态度——但仍然要诚实地回答。。

• 帮帮忙。这表明你不仅外表漂亮，而且内心善良、体贴。它还能提高你的人气。
• 尽你所能去除粉刺。服用药物，每天洗脸两次。
• 聪明和取得好成绩会提高你的自尊和自信。
• 只有当你真的想参加选美比赛时才参加。它应该很有趣，让你快乐，如果不快乐，就不要去做。
• 不要过分性感。这不是正确的氛围。
• 每周至少去角质一次。
• 当你刷头发时要非常温柔和缓慢，不要在头发湿的时候刷。
• 每天服用多种维生素补充剂。
• 每隔一天洗一次头发。
• 确保你微笑，看起来漂亮，摆姿势，优雅的穿着，化妆，头发和指甲。
• 热水澡感觉很棒，但对你的皮肤和头发不好。短时间洗个热水澡。只能用冷水清洗头发。