帮助成为一个好丈夫

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第1部分 3的第1部分：做一个有原则的人

1. 1 做一个绅士，如果你的配偶希望你这样做。许多人，虽然不是所有的人，都认为绅士的想法是甜蜜和可爱的。如果你的配偶是那种人，准备好爆发你最有骑士精神的自我。想一想17世纪的礼仪，或者大约是这样。吻他们的问候和告别。为他们拿着沉重的购物袋。为他们开门。为约会付钱。当然，总有机会他们不希望你以绅士的方式对待他们。如果他们不这样做，不要把它放在心上。继续对他们好，即使你不给他们特殊待遇。

2. 2要尊重他人。尊重是一种理解的行为。理解你的配偶是一个独立的、不同的人，他们可能不想做与你完全相同的事情，尽管你们的利益通常是一致的。以下是四个例子，说明你可以尊重你的配偶的方式。遵守你的诺言。做你说过要做的事。如果你告诉他们你要洗碗，不要怂恿他们，然后在他们接管你的责任时找借口。如果你说你要在某个时间去某个地方--比如说去幼儿园接你的孩子--一定要去。你的配偶的时间和你的一样宝贵。尊重它。停止假设。不要因为他们是你的配偶就认为他们会做什么。而是要建立良好的沟通渠道。学习如何要求对方帮忙。听他们说什么。不要假装听--真正地听。有时，我们唯一想要的是一个好的听众或一个可以依靠的肩膀。让他们说话，并全神贯注于他们所说的内容。

3. 3永不说谎。养成说真话的习惯。问问自己，如果你发现你的配偶对你隐瞒了任何事情，而不是生日的秘密，你会有什么感觉。如果他们想知道，总是告诉他们你要去哪里。告诉他们你和谁在一起。告诉他们你的动机是什么，即使你认为他们是小气的。敞开心扉，从不撒谎，建立了良好的语言沟通，这是所有伟大关系的核心所在。

4. 4千万不要作弊。这一点不言而喻，但必须提及。出轨是撒谎的一种形式。你不会很接受你的配偶有外遇，那么你为什么要这样做？如果你有外遇，请认真审视你的生活，并问自己为什么要嫁给你的人。如果你爱你的配偶，但却对别人有欲望，要意识到这种情况是多么不公平。你想要你的配偶的安慰，但你却不愿意对他们专一和诚实。这是最基本的自私行为。如果你不再爱你的配偶，那么你为什么还和他们结婚？如果你有机会找到一个你真正爱的人，或者一个爱你的人，你们两个人可能都会好得多。想一想吧。

5. 5尽量减少懒惰。懒惰是一个重要的障碍，也是一个坏习惯。懒惰不一定是在周日看足球；懒惰是不做一些你知道你应该或想做的事情，但不能让自己去做。因此，把垃圾拿出去，每周打扫一次房子，给他们一个惊喜，或者锻炼身体，让他们知道你有自我价值。有时多做一件小事会让你的配偶更加高兴。这有很大的不同。

6. 6尝试不自私。我们可以就人类有多自私辩论几个小时，但有一点似乎很清楚：虽然我们是自私的，但我们有能力做到无私。爱应该激发这种无私的精神。不要总是问你能为自己做什么，而是开始问你能为你的配偶做什么，或者你能为你的婚姻做什么。你可能会不时地吃点醋，这没关系，只要你尽量不要让它影响你配偶的幸福。(如果你吃醋，这可能是个好兆头。) 这是因为吃醋可能是非常自私的。永远不要因为你嫉妒而阻止你的配偶做一些事情。学习如何达到中间地带。通常，你想要的和你配偶想要的会完全不同。在这种情况下，调整你的期望。不要期望总是完全得到你的那份，或 "赢得 "争论。

7. 7千万不要提高你的声音，对他们大喊大叫，或对他们进行身体虐待。你的配偶相信你会照顾他们的舒适和安全。如果可能的话，在争论中控制你的语气："我很担心我们没有坚持我们的预算。我不是在指责你什么。我只是为我们的长期幸福着想，我想和你讨论一下我们可以通过什么方式来改变我们的消费习惯。"不要进行人身攻击。以下不是一种健康的争论方式："哦，是吗？你真的想确保我们的孩子能进入一所好学校？那你为什么不和你的前男友--校长谈谈？你和他的关系似乎很好。"永远不要打人，扣留，或用暴力威胁你的配偶。不要试图利用你的体型作为对他们的优势。你的配偶可以提出指控。

第2部分 3的第2部分:表达爱意

1. 1找到让他们感觉很棒的小方法。这很有趣，因为，往往最小的事情也能找到滋养关系的方法。问问自己，我可以做什么来让我的伴侣更快乐？它不一定非得是惊天动地的才有效。它背后的想法以及其中的情感才是真正的礼物：努力与你的公婆建立更好的关系。对你的伴侣来说，很少有事情比你与他们的父母有关系更重要。你可能不会每天都看到你的公婆，但这强调了目标的重要性：最终，他们希望你像爱你的父母一样爱他们。你的配偶真的关心慈善吗？以他们的名义投资小额贷款，并把它作为礼物送给他们。他们现在是别人机会的骄傲受益者。在家里做一些他们通常不喜欢的事情。例如，如果你的配偶不喜欢洗碗，给他们做一张 "免费洗碗 "的小卡片，可以让他们一周内不用洗碗。

2. 2要开放。这可能看起来很奇怪，但对你的配偶开放确实是一种感情的表现：这表明你信任他们，更重要的是，你喜欢与他们在情感上的亲密接触。开放会让他们放心，你是为了他们而迈出这一步。

3. 3让他们知道你爱他们。你当初为什么要嫁给他们？向他们表达你为什么爱，以及他们每天给你的感觉。经常这样做。这将导致良好的习惯，促进你们婚姻中更多的爱和感情，并减少压力的数量。把它放在他们的枕头下面；当你在早晨吻别他们时，告诉他们检查一下枕头下面。纸条上可以写一些内容。"和你在一起的每一天，我都更加了解我是多么的幸运。当他们知道你在同一个房间时，走到他们身后，在他们的脖子上给他们一个衷心的吻，同时用你的手臂环绕着他们。这将使他们的心融化。制作你自己的浪漫幸运饼干。想办法在你的配偶掰开的幸运饼干里塞进一个个性化的幸运符。让它写一些东西，比如。"只有你能让我的心碎裂...."

4. 4要支持。支持他们的诚实努力。无论是在他们想参加拉丁舞课程时，还是在他们想和朋友出去玩时，你的支持让他们感到安全，并让他们承担经过计算的风险。当他们没有别的依靠时，他们知道他们可以依靠你成为他们的岩石，他们的缪斯，他们的灯塔。当你的配偶感到沮丧时，想办法让他们振作起来。在床上给他们带早餐，按摩他们的脚，或租借他们喜欢的电影。同样，小事情可以有大意义。

5. 5将 "男人 "放回浪漫中。它可能不是你早上醒来时想到的第一件事，但浪漫对健康的婚姻至关重要。不要以为你已经结婚了，你就不必再试图与你的配偶浪漫了。这种想法不仅是错误的--如果你的配偶决定一旦结婚就不必注意自己的体重呢？ 它还会使婚姻失去一些乐趣。因此，做一个男人，做一个男人的事情。浪漫一点。每月至少有一次约会之夜。有些夫妻设法找到时间每周都去约会，但每月一次就足够了。计划一次约会，唤起你们在求爱过程中早些时候的一次美好约会，或者计划一次能让你们再次热血沸腾的约会：跳伞、看鲸鱼或看电影，等等。你们的周年纪念日对你们的配偶非常重要，对你们也应该如此。它除了提供一个重温爱情的机会外，还具有象征意义。忘记你的周年纪念日是一个大忌。至少，要计划好晚餐和冰镇一瓶酒。保持床上的亲密关系。不要让床上的事情枯竭，或者认为这是理所当然的。寻求取悦你的配偶，就像他们取悦你一样，并不断通过彼此探索他们和你自己的性行为。

第3部分 第3部分：把一切放在一起

1. 1完全信任他们。本教程中提到的很多事情都是围绕信任展开的。如果你不信任你的伴侣，你可能生活在一个相当悲惨的地方。学会信任你的配偶，就像你希望他们信任你一样。

2. 2揭示你的个性。婚姻是一个持久的机会，在很多很多年里，你会越来越了解某人。如果你对自己性格的某一方面保持秘密或只是封闭，你可能无法从你的婚姻中得到你想要的一切。这确实表明：你付出什么，就会得到什么。进行长时间的交谈；逗他们笑；分享兴趣、爱好和职业；带他们去对你有个人意义的地方；鼓励他们了解你的大家庭（也为他们做同样的事情）；参与辩论；分享恐惧、疑虑和弱点；做你自己，而不是你认为他们希望你成为的人。

3. 3记住黄金法则。黄金法则不仅对我们的道德观念很重要，它也帮助我们在婚姻中有时会出现的风暴中航行。黄金法则是，你希望别人怎样对待你，你就怎样对待别人。所有这意味着在你行动之前 "设身处地"。当然，如果你要使用黄金法则，你需要有正确的观点，你不能对自己撒谎说别人想要什么。如果你对某件事情不确定，问自己 "如果我处于我的伙伴的位置，我希望发生什么？"一般来说，这是一个很好的练习，你可以参与其中。

4. 4 如果你有宗教信仰，与你的配偶分享你的宗教。从你的信仰中获取力量，并积极与你的伴侣一起寻求人生旅途中的意义。把自己交给你的配偶，就像你交给你的上帝一样。始终保持你的价值观。

5. 5以你的外表为荣。当然，最重要的是最后一个：保持良好的卫生习惯，看起来像一个泰克--在屋内和屋外--并确保你保持与你的配偶一样的一般清洁水平。如果你关心你的配偶穿得多好，他们多长时间刷一次牙，他们肯定也会关心同样的事情。这就是两个相爱的人之间应该有的样子，不是吗？

• 保护和捍卫他们，就像他们是你活着的最纯洁的快乐一样。
• 为他们投入时间和精力。
• 相信他们!
• 把他们说的话当作建设性的，而不是说教。
• 对自己要有耐心--成为一个好丈夫需要时间。
• 不要害怕在其他人面前表达爱意。
• 浪漫一点--时不时地给他们买个礼物。
• 帮助家人做任何事情，如购物或修理家里的东西。