方法1方法1/11：“我真的很抱歉，出了点事。我们可以重新安排吗？”

1. 17 8即将到来1当取消计划时，道歉会起到很大作用。如果你不想详细说明取消约会的原因，你可以告诉约会对象发生了什么事。然后，让他们重新安排，让他们知道你仍然想在那一天出去。通常，他们不会太生气，你们两个可以在不同的一天重新联系。你也可以试着说：“我刚想起我之前有约会。下周的某个时候对你有用吗？”你不必太自嘲，说“我是最坏的，我知道”，这样的话可能会让人有点不快，可能会让对方感觉不好。保持短小和甜蜜，快速前进，而不是让它成为一件大事。。

方法2方法2/11：“很抱歉最后一分钟给你发短信，但我不能去。明天行吗？”

1. 4 6即将到来1如果您取消当天的活动，请为给您带来的不便道歉。你的约会对象可能（可以理解）有点受伤或生气。通过重新安排约会时间，确保他们知道你仍然想见到他们，并尽快与他们见面。你也可以这样说，“真的很抱歉发了这么晚的短信，但我得重新安排时间。”。你下周的日程安排如何？”一般来说，一旦你意识到自己无法完成计划，就尝试取消计划。这样，你的约会对象就可以相应地调整他们的日程安排。。

方法3方法3/11：“我正在处理工作中的紧急情况。你下周有空吗？”

1. 0 1即将到来1请详细说明您取消的原因。如果你找不到足够的借口来取消你的计划。另外，有一个合理的借口意味着你不会伤害他们的感情。撒谎来取消约会不是个好主意，但如果必须的话，你可以撒个小谎。如果你真的想重新安排时间，比如“我的孩子在学校生病了”或者“我的宠物需要去看兽医”都是很好的借口。

方法4方法4/11：“我有点不舒服。我们可以重新安排吗？”

1. 0 4即将到来1如果你感觉不舒服，你的约会对象会理解的。没人想让别人感冒，所以让你的约会对象知道你感觉不太好。然后，重新安排几天，这样你就有机会休息和恢复。你甚至可以加上这样的话：“我真的很抱歉，我只是不想让你生病。我患的感冒太残忍了！”

方法5方法11中的方法5：“我的车坏了，所以我不能去了。”

1. 0 5即将到来1如果不想立即重新安排时间，请使用类似的方法。如果你真的不确定下一次什么时候有空，就告诉你的约会对象出了什么事，你不能去约会。他们可能有点不高兴，但希望他们能理解你来自哪里。有了这样的信息，你的约会对象可能会主动来接你。如果你真的不想去约会，你可以这样说，“我今天必须处理好这件事，所以我根本没空见面。”。对不起！”你甚至可以接着说：“既然我的车在店里，我不确定什么时候能重新安排时间。”。下周我的车修好后我能给你发短信吗？“。

方法6方法6/11：“很抱歉取消，但我正在处理一些私人事务。”

1. 0 1即将到来1您不必详细说明取消的原因。有时，我们生活中发生的事情，我们必须处理，这不是超级有趣。如果你必须在你的个人生活中处理一些事情，只需告诉你的约会对象你需要取消。他们可能会因为你不想和他们出去而感到有点难过，但他们应该理解。你也可以这样说，“我正在处理一些让我感到压力的家庭问题，所以我现在可能不是最有趣的人。”如果你和约会对象关系密切，你可以向他们敞开心扉。但是，如果你不太了解他们，你可以把事情弄得模糊不清。。

方法7方法7/11：“我很想再次见到你，但可能只是作为朋友。”

1. 0 7即将到来1在不伤害对方感情的情况下轻松约会。也许你只是感觉不到约会的火花。如果你答应和他们约会，但你意识到你只喜欢他们作为朋友，那就让他们知道。他们可能会很快听到，而不是你俩都很高兴。另外，你可能会从这件事中得到一份新的友谊！你的约会对象可能不想马上再把你当成朋友，这没关系。他们可能需要一些时间私下舔伤口。如果你的约会对象试图说服你再给他们一次机会，试着说：“这真是太好了，但我不认为我们能长期合作。”。我宁愿做朋友。”。

方法8方法8/11：“很高兴见到你，但我认为我们不会合作。保重！”

1. 1 9即将到来1您可以使用此消息取消不想继续的第二次约会。如果你之前已经见过你的约会对象，并且你后悔对另一次约会说“是”，试试这句话。简单地告诉他们你不兼容，并且根本不提供重新安排。他们会得到你不感兴趣的暗示，希望他们把目光投向别处。有了这样的信息，总是用赞美来引导是很重要的。比如，“我玩得很开心，但是……”或者“谢谢你的提议！”可以减轻一点打击。。

方法9/11：“很抱歉取消你的约会，但我还没准备好和任何人约会。”

1. 1 4即将到来1你可能已经做了一些自我反省，并意识到自己在匆忙行事。如果你有点急于和某人约会，你可以让你的约会对象知道。告诉他们你现在还没有准备好谈恋爱，但你希望他们一切顺利。如果你对自己的感受诚实，你的约会对象就更有可能理解。你甚至可以接着说：“我只是不想浪费你的时间。”

方法10方法10/11：“我不确定我们是否超级兼容。我不得不取消我们的约会。”

1. 0 10即将到来1如果你从约会中感受到奇怪的感觉，请尝试此消息。也许他们给你发了一条奇怪的短信，也许你们俩第一次见面时，你和他们不太合得来。不管是什么，你都可以告诉你的约会对象，你觉得你们俩不会合得来。希望他们会很高兴你告诉他们，而不是把时间浪费在另一个约会上。你的约会对象可能会试图说服你，但倾听你的直觉很重要。如果他们一直强迫你和他们一起出去，你可以随意屏蔽他们的电话号码。。

方法11方法11/11：“对不起，我不得不取消。”

1. 0 1即将到来1如果不想添加任何详细信息，则无需添加任何详细信息。有时候，一条简短而甜蜜的信息是最好的选择。如果你不想编造一个借口或详细解释你取消的原因，就这么说吧。你的约会对象可能会问你一些后续问题，你可以选择回答（或不回答）。但是，如果你被约会对象吓坏了，你只是不想再和他们说话了，那就别介意了。如果你想给出一个理由，可以说“我认为我们不会成功”，或者“我不确定我们在寻找相同的东西。”。