方法1方法11：和她谈谈你们的关系状况。

1. 1在说服她留下来之前，你需要知道她是否已经下定决心。如果她告诉你“我们需要分手”或“我认为我们不应该再谈了”，你要明白，最好还是让她走。但如果她说“我不确定我们的关系是否有未来”或“我不知道我是否想和你在一起”，她仍然有机会改变主意。问她“你确定你不想再在一起了吗？”看看你们关系的状况。社交媒体也能让你知道她是否仍有兴趣维持你们的关系。如果她从Instagram上删除了与你的照片，将她的个人资料照片更改为单身照片，或者将她的在线关系状态更改为“单身”，那么就将此视为结束的标志。如果她在社交媒体或短信上屏蔽了你，给她空间，继续前进。无论沟通有多困难，都不要试图强迫沟通。

方法2方法2：理解她想离开的原因。

1. 1知道她为什么想离开可以让你有机会解决问题。问她“你能告诉我是什么让你有这种感觉吗？”让她有机会解释自己的决策过程。这可以给你一些真正有价值的见解，不仅可以说服她继续留在这段关系中，而且，如果事情不顺利，也可以为你未来的关系。不要因为她对你们关系的担忧而采取防御措施。例如，如果她说“我没有看到你，感觉不到与你有密切的联系”，回答如下：“我明白了。我没有意识到这对我们来说是个问题，我真的很抱歉。”与其通过电话或短信进行对话，不如邀请她最后一次约会。面对面交谈可以让你有机会进行更深入的交谈，也可能会让她重新考虑自己的决定。

方法3：如果你犯了错误，道歉。

1. 真正的“对不起”能起到很大作用。如果她告诉你你犯错误的具体事例，在你的回答中表现出真正的悔恨。让她知道你理解她为什么对你感到失望，你理解你伤害了她。例如，你可能会说这样的话：“我很抱歉，我破坏了我们的计划，让你觉得被忽视了。这是我的错，我现在意识到你一定受到了伤害。”“我很抱歉和你吵架。我把我的沮丧发泄在你身上是不对的，你真的应该得到我更好的帮助。”“我很抱歉我在我们的关系中变得懒惰。你不应该承担让我们继续下去的所有责任。我理解这是多么令人沮丧和艰难。”

方法4：制定一个改善你们关系的计划。

1. 1提出改变与制定计划并不相同。如果她告诉了你她想要结束这段关系的原因，那么你就有责任提出你可以采取的行动来改善这段关系。恋爱需要很多努力，你应该让她知道你明白这一点。与她分享你的计划，让她知道你致力于让事情变得更好。例如：“我知道我过去在我们的关系中没有采取足够的主动。我想改变这一点。我能为我们每个星期五安排一次每周约会，一起做些事情吗？”“很抱歉，我一直在与影响你的愤怒问题作斗争。下周我将开始参加愤怒管理课程。”“我决不会在身体上欺骗你，但我现在明白了我在网上和其他女孩聊天而不向你开放是多么错误。从现在起，你可以随时查看我的社交媒体。”

方法5：向她展示你仍然关心她。

1. 1以你知道她欣赏的方式表达你对她的爱。例如，如果你知道她的“爱的语言”是得到深思熟虑的礼物，给她带来你知道她关注了一段时间的东西。或者，如果她更喜欢用言语表达爱意，告诉她这样的话：“我知道我们遇到了困难，但我爱你胜过一切，我会致力于你和我们的关系。”这五种爱的语言是赞美、优质时间、送礼、服务行为和身体接触。用她最欣赏的爱的语言向你的女朋友表示你对她的关心，是让她在这段关系中感到安全的最好方式。社交媒体上的帖子也可以让她知道你在想她，只要你不想得太多。尝试一些简短而甜蜜的事情，比如“想念我最好的朋友”

方法6方法6/11：做一个浪漫的手势。

1. 一点浪漫可以提醒她为什么爱上你。如果她愿意的话，带她出去野餐，为她制作一个歌曲播放列表，让你想起她，或者邀请她晚上出去看星星。有时候，随着关系的发展，她可能会觉得陈腐或无聊，所以用一点浪漫来点缀一些东西可以让她记住她对你的感觉。每个人对浪漫都有不同的看法。如果你和一个喜欢户外活动的女孩约会，试着邀请她去远足。或者，如果你女朋友的浪漫观念更多地与烛光晚餐有关，那就花一个下午为她做一顿美味的晚餐。

方法7：给她写封信。

1. 一封手写的信传达了她对你的意义。给她写一封信，解释你对她的感觉，什么吸引了你，她对你有多重要，这会让她知道你对她和你的关系有多认真。通过邮件发送肯定是一种选择，但你可以把它寄到她的地方或与你信任的朋友一起，更快地送到她那里。你的信可能看起来像这样：“我写这封信是为了让你知道我有多在乎你，你对我有多重要，我有多高兴能与你分享生活。我一直敬畏你的智慧和美丽，你的善良和耐心，以及当这个世界让你兴奋时你的眼睛闪闪发光的方式。见证这些时刻是最深刻的经历之一这不是我生活中的乐趣。我爱你；我想和你在一起；我一直在想你。我知道我们经历了不稳定的时期，我为我的责任道歉。和你在一起的第二次机会对我来说意味着整个世界，但无论如何我都尊重你的决定。"

方法8：限制你与她交流。

1. 1在这种情况下，太多的交流会让人感到窒息。正如那句老话所说，“距离使心灵更亲密。”如果你一直在不停地发短信和打电话，最好退后一步，不管这有多困难。等到她主动与你联系时，你就会知道她愿意与你交谈。如果她问你为什么你和她少交流，告诉她类似的话，“上次谈话后我想给你一些空间。我仍然很关心你，如果你想多聊，我很乐意。”

方法9:11中的方法9：从关系中休息一下。

1. 1如果分手在望，试着休息一下。如果你的女朋友正在处理她自己需要时间解决的问题，比如家庭问题或工作问题，休息一下尤其有用。给自己留出一定的时间（比如，一个月）来独立解决问题，可以帮助你们以后成为更强大的一对。如果你认为这是正确的选择，你可以建议分手。比如说，“我知道你现在经历了很多，我想支持你。但是如果你认为休息一下可能是最好的，我很乐意给你这个空间。”在休息期间，你或你的女朋友可能会决定彻底结束这段关系。如果是这样的话，是时候继续前进了，不管有多困难。

方法10:11中的方法10：努力维护自己的尊严。

1. 1破产会让我们任何人感到绝望，但乞讨是行不通的。不幸的是，怜悯并不能让一段感情回到正轨。展示你是一个独立的人是保持对女友吸引力的最好方式。继续追求你的爱好，与朋友共度时光，在工作或学校取得成功。表现得太绝望会把她从你身边推开，所以尽你最大的努力记住你是一个有能力的人，能够过自己的生活。

方法11方法11：接受她的反应，不管是什么。

1. 1你不能强迫某人与你保持关系。如果你已经尽了最大努力向你的女朋友表明你有多么在乎她，而她仍然想离开这段关系，你需要尊重她的决定。离开一段感情从来都不容易，但你可以做到，并从整个经历中成长。恋爱关系结束后不要跨越任何界限是很重要的。如果她需要你的空间，就给她。每个人都有权以任何理由结束一段关系。