方法1方法1/3：评估你的症状

1. 1注意膀胱的健康。你应该知道阴道成形术可以治疗脱垂的膀胱。阴道肌肉在保持盆腔器官就位方面起着至关重要的作用。当你的阴道肌肉松弛时，它们可能不会有效地这样做，其中一个潜在的后果就是膀胱膨出或脱垂。这种情况在女性中相当常见，膀胱会沉入阴道。如果你有脱垂的膀胱，医生可能会推荐阴道成形术作为解决方案。膀胱膨出根据严重程度分为几类。在1级或“轻度”病例中，只有一小部分膀胱进入阴道。这些病例可能根本不需要任何治疗，除非它们引起令人不安的症状。在2级或“中度”病例中，膀胱下降到阴道足够深，足以触及阴道开口。在3级或“严重”病例中，膀胱下降到实际上开始通过阴道开口突出。如果您正在考虑对脱垂的膀胱进行阴道成形术，请了解微创治疗可能对您有效，尤其是在您的病情不严重的情况下。

2. 2.寻找阴道肌肉松弛的解决方案。一些没有膀胱的女性寻求阴道成形术，以解决阴道肌肉极度虚弱的问题。如果你的阴道肌肉已经松弛到可能导致医疗问题的程度，医生可能会建议你进行阴道成形术。根据你病情的严重程度，这个手术对你来说可能是个不错的选择。阴道肌肉会随着时间的推移而减弱的原因有很多。分娩是一个常见的因素，绝经期也是如此。女性也会经历阴道肌肉减弱，这是之前手术的并发症。阴道肌肉无力也可能是遗传性的。如果你遇到阴道疼痛或尿失禁等问题，请咨询医生。确保在手术之外讨论你的选择。非侵入性的选择包括使用子宫托固定骨盆器官，接受雌激素替代疗法，以及进行凯格尔运动以加强盆底肌肉

3. 3.考虑手术以提高性满意度。对许多女性来说，性是健康生活方式的重要组成部分。如果你的阴道肌肉变得非常虚弱，你可能很难达到高潮，或者觉得你的高潮不太令人满意。阴道成形术收紧阴道肌肉，使其更有效地收缩。阴道成形术可以改善你的性生活。然而，这并不是寻求手术的主要原因。通常情况下，阴道成形术带来的愉悦感增强是为另一个医学问题进行手术的副作用。这是这个手术的一个重要好处。性快感的增加可以带来更大的自信和压力的降低。和你的医生谈谈你的个人问题。

4. 4.反思你的动机。许多女性担心，随着年龄的增长或生完孩子后，她们的阴道过于松弛或“伸展”。这很正常。的确，年龄和分娩都会削弱阴道肌肉，让你感觉有点“松弛”，但在大多数情况下，这并不是一个严重的医学问题。“阴道年轻化”作为一种整容手术的兴起，让许多女性觉得自己的阴道需要通过手术来改善，但对大多数女性来说，情况并非如此。很多时候，这个问题对你的自尊影响最大。和你的伴侣一起恢复你的性生活。不要担心别人怎么想。因为别人说你应该做手术而做手术并不是一个很好的理由。除非你在进行正常活动时感到不适，否则通常没有理由进行阴道成形术。

5. 5考虑性别确认手术。如果你正处于从男性转变为女性的过程中，你可能需要考虑手术。为了完成生理过渡，许多人选择阴茎内翻阴道成形术。和你的医生谈谈这个过程。确保你讨论了这次手术的身体准备。在手术前，你需要接受一段时间的激素治疗。许多医生会建议延长咨询期。这可以确保你理解手术的情感内涵。

方法2方法2/3：权衡风险

1. 1了解接受手术的风险。与任何外科手术一样，阴道成形术也有一定的风险。例如，全身麻醉是与医生讨论的问题。手术过程中“陷入困境”本身也有风险。根据你的具体情况，手术可能需要全身麻醉。与所有全身麻醉下的手术一样，这也有很大的风险。在极少数情况下，接受手术的人会出现精神混乱、肺部感染、中风、心脏病发作和死亡。有些因素会增加你患并发症的风险。其中包括吸烟、肥胖、酗酒和某些药物。确保与医生讨论你的选择。在某些情况下，局部麻醉可能是一种选择。

2. 2认识到长期副作用的可能性。在某些情况下，阴道手术带来的问题比解决的问题还多。有些女性会经历持续的疼痛和不适，无论是在任何时候还是在性交过程中。询问医生关于你具体情况的具体问题。询问你手术成功的可能性。确保你清楚地解释了你的理想结果，并询问你的医生这是否可行。和你的医生谈谈手术会如何影响你的性生活。具体询问是否仍有可能达到性高潮。注意，感染是可能的。如果你接受阴道成形术，你的外科医生会给你开抗生素，以尽量减少感染的机会，但在少数女性中，感染仍然会发生。

3. 3为感觉上的永久性变化做好准备。理想情况下，阴道成形术可以改善感觉和性功能，但有时这种情况不会发生。一些女性报告性感觉下降。这通常是由于手术造成的正常疤痕。询问医生是否有减少疤痕的方法。不要害怕与不止一位医生见面。想想感觉上的变化会如何影响你的性生活。你准备好了吗？和你的伴侣谈谈可能的改变。权衡手术的利弊。

4. 4思考一下恢复过程。对大多数人来说，恢复过程相当简单。然而，这确实需要一些计划。要知道，你需要几周的时间才能完全恢复体力。阴道成形术后，你需要在手术中心至少停留几个小时。大多数医生会留你过夜。你可能会经历几天的剧烈疼痛和不适。询问你的医生关于治疗疼痛的药物和其他方法。手术后4-6周内，你将无法使用卫生棉条或性交。在你恢复这些活动之前，你的医生会对你进行检查。如果你正在接受性别确认手术，恢复过程可能会更加紧张。和你的医生谈谈你需要多长时间才能下班，以及你是否需要在家里得到帮助。

方法3方法3/3：继续治疗

1. 1与妇科医生讨论你的选择。无论你寻求手术的原因是什么，你都应该和妇科医生讨论你所有的选择。你的妇科医生可以判断微创治疗是否有效（短期修复或长期解决方案），并对阴道成形术提出最终建议。他或她还可以确保你了解风险，并对结果有现实的预期。获得第二种意见。如果你的妇科医生建议阴道成形术，考虑见第二个专家。不要担心冒犯你的妇科医生；一个好的医生应该理解——甚至鼓励——寻求第二意见的愿望。征求建议。朋友、家人甚至同事都可以为你指明一个值得信赖的医生的方向。不要害怕问关于替代疗法的问题。除非医学上有必要，否则医生不太可能强迫你做手术，但要做好自己的辩护准备。

2. 2考虑你未来的生育计划。如果你打算生孩子，推迟阴道成形术通常是明智的。除非你有严重的医疗并发症，如严重脱垂，否则请向医生咨询其他治疗方案。额外的阴道分娩将再次拉伸你的肌肉，并取消一些手术结果。和你的伴侣谈谈你的家庭计划。你讨论过你是否会有孩子吗？现在是谈这个话题的好时机。如果你的医生认为外科手术是医疗必需品，请考虑其他选择。你可以在以后寻求代孕或领养。确保与医生讨论你的生殖计划。这些信息可能会影响他的推荐。

3. 3与治疗师讨论你的计划。如果你在做决定时遇到困难，请咨询治疗师。这是一个好主意，尤其是如果你考虑阴道成形术是出于性的原因，或者因为你认为它会增加你的自信或自尊。治疗师可以帮你理清原因，并决定阴道成形术是否值得冒险。一些专家建议你在与医生交谈之前咨询治疗师。一个好的顾问可以帮助你找到真正的动机。许多女性追求阴道成形术是为了美容。你的治疗师可以帮助你找出你渴望手术的根本原因。治疗师也可以帮助你管理你的期望。如果你决定进行阴道成形术，你也可以在术后使用这个资源。

4. 4.他们的财务信息。许多保险公司认为阴道成形术是美容手术。由于这个原因，许多计划都无法支付阴道成形术的费用。和你的保险公司谈谈你的具体保险范围。如果你的手术是医疗上的必需品，请咨询你的医生。医院可能在这方面有经验。决定你是否可以支付手术费用。费用一般在4500-8500美元之间。向医生咨询付款计划和估计费用。然后看看你的预算，确定成本是否对你有效。

5. 5.做出你觉得合适的选择。考虑一下医生的建议，但是要知道，除非你的阴道肌肉有严重的疾病，否则你是唯一能决定其益处是否大于风险的人。做出你觉得最好的决定。一旦你做出了选择，就满怀信心地向前迈进。想想什么对你的身体最好。如果你认为手术值得，那就去做吧。不要匆忙做出决定。这不是一时冲动的选择。

• 如果你选择阴道成形术，保持合理的预期。手术并不是女性性功能障碍的万灵丹，它可能不会对你的性生活或自我形象产生重大影响。
• 了解医疗保险通常不包括“美容”或“选择性”手术如果你的阴道成形术在医学上是必要的——例如，如果是为了矫正严重脱垂而进行的——你的保险很可能涵盖该手术。否则，你通常需要自掏腰包。向你的保险公司确认一下。
• 做你的研究。与几位医生交谈，提出许多具体问题。