第1部分第1部分，共3部分：灯的定位

1. 1使用螺柱探测器定位天花板中的托梁。打开找钉器，将其平放在天花板上。慢慢地在天花板上移动螺柱探测器，直到它发出哔哔声或亮起。用铅笔标记托梁边缘发出哔哔声的位置。继续在天花板上你想要安装筒灯的区域工作，这样你就知道了避免安装筒灯的区域。你也可以试着敲一下天花板，看看是否听到空洞的声音。如果你听到一个空洞的回声，那么它后面就没有托梁了。如果你听到坚实的砰砰声，那么那里可能有托梁。小贴士：如果你有一个有纹理的天花板，在天花板和找钉器之间放一块薄薄的纸板，这样你就可以轻松地将它滑动。

2. 2用管道和电线探测器检查天花板后面，确保其干净。将探测器平放在天花板上放置筒灯的位置。在该区域上缓慢地来回移动探测器，并检查机器是否发出哔哔声或亮起。用铅笔标出位置，表明有一根管子或电线挡住了你的光线。如果探测器没有发现任何东西，那么你可以很容易地在该区域安装灯。你可以从当地的五金店购买管道和电线探测器。如果您不确定管道或电线的位置，请联系家庭检查员、水管工或电工，帮助您找到它们。如果你愿意，你也可以试着从上面的地板接近天花板，但你可能需要移除地板或饰面。

3. 3用铅笔标出你想要筒灯的位置。选择天花板托梁之间的一个点，画一个点来标记灯光的中心。确保该区域没有任何管道或电线，否则安装筒灯时可能会损坏它们。在圆点的两侧留出约3-4英寸（7.6-10.2厘米），以便将筒灯安装在天花板上。

4. 4将额外的灯隔开，使它们相距4-5英尺（1.2-1.5米）。如果你想在房间里安装多个筒灯，在天花板上标出你想安装筒灯的位置。让它们彼此保持大约4-5英尺（1.2-1.5米）的距离，这样你就可以在房间里获得均匀的照明，而不会变得太亮。如果需要，你可以把灯放得更远或更近。

第2部分第2部分，共3部分：切割孔

1. 1.选择一盏足够短的筒灯，以适应天花板。筒灯通常有一个高大的圆柱形，这样灯泡就会凹进天花板。通常，你的天花板后面会有6英寸（15厘米）的空间，但它可能会根据你家的年龄而有所不同。买一个有LED的灯泡，发出大约35瓦的光，这样它就足够亮了。你可以从当地的家装店或五金店购买筒灯。变化：如果你的天花板后面没有足够的空间放灯，你也可以用螺丝固定在安装板上的表面安装灯。

2. 2测量灯的后直径，以了解切口的大小。把灯调暗，使灯泡位于底部，天花板内的部分朝上。用卷尺测量灯的直径，这样你就知道孔需要有多大。不要测量周围有装饰的灯的侧面，否则你会把洞切得太大。你通常可以在筒灯包装上的某个地方找到裁剪尺寸。

3. 3.在钻头上锯一个与切口大小相同的孔。孔锯有一个环形刀片，连接到钻头的末端。选择带有硬质合金或金刚石颗粒的刀片来切割最干净的孔。逆时针旋转卡盘（连接钻头的前部），将其松开。将孔锯的中心钻头滑入卡盘，使刀片朝外。顺时针转动卡盘，将锯拧紧到位。您可以从当地的五金店购买孔锯附件。

4. 4.用一把圆锯穿过天花板。握住锯片，使其垂直于天花板，中间的一块位于你做的标记上。拉动钻头上的扳机，启动钻孔锯，施加轻微压力，使中间钻头进入天花板。确保锯片保持平整，这样你就不会把洞锯歪了。短时间内扣动扳机，穿过天花板，直到你感觉锯子从另一侧弹出。戴上安全眼镜和防尘口罩，这样干墙或石膏就不会落到你身上。

5. 5.把你从孔锯上切下来的天花板取下来。一旦你从另一边钻出来，就把锯子从洞里直接拉出来。完全关闭钻机，以免意外启动。把螺丝刀的一端放在锯子的侧面和天花板的内部之间。把天花板从孔锯中撬出来，完成后扔掉。有些孔锯有一个可调节的刀片，你可以松开并移动，这样就更容易移除天花板。

第3部分第3部分，共3部分：安装筒灯

1. 1关闭断路器所在区域的电源。在家里找到电气控制箱，通常位于地下室、公用设施室或走廊。找到控制你家中计划安装筒灯的区域的断路器。将断路器开关扳到off（断开）位置，切断家中该部分的电源。用电线测试仪测试电线和插座，确保没有电压通过。如果你不知道哪个电路控制着你工作的房间，请联系电工检查你的线路，或者关闭电箱中的主电源开关。警告：不要在电线还带电的情况下工作，因为你可能会严重受伤或触电身亡。

2. 2将电线穿过墙壁连接到安装灯的位置。可以将灯连接到现有开关，也可以在电路上添加新开关。用电线胶带将14/2的电缆穿过墙壁，使其与放置灯光的区域对齐。14/2电缆包含1根热线、1根中性线和1根接地。你可以从当地的五金店购买14/2的电线。如果你觉得家里的接线不舒服，请叫电工帮你接。如果有筒灯，也可以在现有的接线盒上安装筒灯。只需先删除现有的照明功能。

3. 3.把墙上和筒灯上的电线端部绊倒。打开剥线器，将14/2电缆的最后1/2英寸（1.3厘米）夹在钳口之间。将剥离器拉向端部导线，以移除绝缘层。将电线连接到筒灯上，重复此过程。14/2电缆将引出一根黑线、一根白线和一根非绝缘线。筒灯将有1根黑色或红色导线、1根白色导线和1根非绝缘导线。

4. 4用线帽拼接匹配的导线。将黑色导线的两端固定在一起，使其笔直向上。用钳子把两端拧在一起，使它们形成良好的连接。将线帽顺时针拧到接头上，盖住外露端。对白色和未绝缘的电线重复此过程。一些筒灯将连接接线盒。如果您的筒灯有一个接线盒，请将14/2电缆中的电线排成一行，以便它们直接穿过盒子内的匹配电线。拧紧电线上的螺钉，将其固定到位。

5. 5将弹簧夹紧靠灯的侧面。筒灯的底座将装有弹簧金属夹，释放时会弹开。从下面抓住弹簧夹，将其向上推，使其与灯座平齐。一直按住它们，这样在你安装灯的时候它们就不会啪的一声打开。表面安装的筒灯没有弹簧夹。相反，它只会推动并卡入您之前连接的安装板。

6. 6将灯推入孔中，直到听到夹子卡入到位。确保所有的电线都在你的灯之前进入孔中。继续将灯直接推入天花板，使夹子进入孔中。轻轻按下灯的底部，聆听咔哒声或咔哒声。缓慢地将灯降下，确保弹簧夹支撑灯。不要立即松开筒灯，否则如果夹子没有正确接合，筒灯可能会掉出来。

• 如果你觉得自己安装电灯不舒服，请联系照明专家或电工为你做这项工作。