第1部分第1/3部分：购买生理盐水滴剂并抱着宝宝

1. 1在药店购买生理盐水滴剂并阅读说明书。确保滴剂仅含生理盐水，且不含任何类型的减充血剂。在给宝宝服用之前，仔细阅读药水背面的标签，仔细检查剂量。如果你不想使用滴剂，也可以使用温和的盐水喷雾器。备选方案：你也可以将2杯（470毫升）蒸馏水与1茶匙（0.5克）盐和1茶匙（0.5克）小苏打混合，自制盐滴。

2. 2将宝宝抱在膝盖上，略微倾斜。用一只手臂，摇动宝宝的头，将其向后倾斜，使其以稍微倾斜的姿势休息。如果你愿意的话，你可以用沙发的扶手来让这更容易。倾斜的姿势会让滴水更容易流到宝宝的鼻子里。如果这样抱宝宝太难，你可以让他们平躺在背上。

3. 3如果宝宝的鼻子完全塞住了，就把鼻子吸出来。如果你根本看不到宝宝鼻孔内的东西，轻轻地从球形注射器中挤出空气，并将其压在宝宝的鼻子上。轻轻吸吮鼻涕，然后将其放在餐巾或纸巾上。如果宝宝的粘液太浓，你可能无法将其排出体外。盐水滴会有帮助，所以如果你现在吸不到任何东西，不要担心。

第2部分第2部分，共3部分：给药

1. 1把滴管放在宝宝鼻孔旁边。如果可以的话，尽量不要触摸宝宝的鼻子两侧。将滴管的尖端插入1个鼻孔内，并在放置生理盐水时尽量保持在那里。你不需要把滴管向后伸得太远，因为盐水会滴到宝宝的鼻窦里。

2. 2在一个鼻孔中滴入2到3滴生理盐水，然后在另一个鼻孔中滴入。慢慢挤压滴管2到3次，然后移到另一个鼻孔，做同样的事情。此时宝宝可能会咳嗽或呕吐，但这是正常的。生理盐水滴下喉咙的感觉对一些婴儿来说是不舒服的，但不会伤害他们。

3. 3将宝宝保持在同一姿势5分钟。这将使盐水稀释婴儿的粘液，使其更容易从鼻子中吸出。试着通过说话、唱歌或做鬼脸来分散宝宝的注意力。小贴士：如果你需要让你的宝宝躺下，把他们放在一个倾斜的垫高椅或婴儿椅上，让他们保持倾斜的姿势。

4. 4如果宝宝开始咳嗽或呕吐，请帮助他们坐起来。当盐水进入宝宝的鼻子时，他们可能会咳嗽、呕吐或打喷嚏。如果他们这样做了，迅速让他们坐直，直到他们开始恢复正常呼吸。然后，再次将它们向后倾斜，让盐水发挥作用。生理盐水滴剂不会伤害宝宝，但会让宝宝感到轻微不适或发痒。

第3部分第3部分，共3部分：清除粘液

1. 1用球形注射器吸出粘液。从球头注射器中挤出空气，然后将针尖向上压到宝宝鼻孔的开口处。轻轻松开球形注射器上的压力，吸出粘液，然后将其推到纸巾上。在另一个鼻孔重复这个动作来清洁宝宝的呼吸道。警告：避免将纸巾、棉签或手指放在宝宝的鼻子上清理，因为这些可能会伤害宝宝的小鼻子。

2. 2用温水插入盐水滴管的尖端。你不需要使用肥皂，但每次使用后，你应该在冷水下轻轻地清洗滴管。这将保持开口清晰，以便下次有效使用。这也可以防止宝宝再次感染自己的细菌。

3. 3每天给宝宝滴2到3次生理盐水。如果您的宝宝持续感冒或鼻塞，您可以每天给他们滴几次盐水，直到症状停止。由于生理盐水滴剂不含任何有害成分，即使你经常使用，它们也不会伤害你的宝宝。盐水滴只是盐和水的混合物。

• 使用球形注射器对6个月以下的婴儿最有效。在那之后，他们可能会在你使用注射器时抓起并与之搏斗。
• 擦完宝宝的鼻子后，在鼻子上涂上局部保湿霜，这样它就不会感到疼痛。