第1部分第1部分，共2部分：不被注意就逃跑

1. 1不要做你正在做的事情。这在一大群人中可能很难做到。你会希望起床时不引起注意。当你周围的人分心时，试着快速走开。但注意你要去哪里，这样你就不会在事故中撞到别人。保持冷静。如果你看起来很紧张，人们更容易注意到。如果你不认识周围的人，试着慢慢走，这样你就不会引起别人的注意。如果你真的认识这些人，试着赶紧去洗手间。不要无精打采或遮掩现场，因为如果你这样做，你很可能会引起注意并收到问题。

2. 2.用夹克或毛衣套在裤子上。这是一种简单的方法来遮盖裤子上的湿点，这样你就可以去洗手间了。最好从后面系，因为正常人就是这样系的。如果你有一件足够长的衬衫，把它拉下来，这样它就可以遮住你的前面。把夹克裹在腰上。保持冷静，以免显得可疑。表现得好像什么都没有错。冷静地去洗手间或回家。

3. 3.把饮料倒在腿上。这通常只在你在餐厅或手里有饮料的情况下有效，如果你没有夹克来遮盖裤子，这可能是一个很好的遮盖物。这会给你一个借口，为什么你的裤子是湿的，然后你才能去洗手间。开个你笨手笨脚的玩笑，然后一笑置之，就像把饮料洒出来是一场意外。请你到洗手间去打扫一下。

4. 4尽快去洗手间。你可以看看你是否能清除污渍，或者你是否需要回家。照镜子，或者到摊位上去，以获得更多隐私。如果污渍很小，你可以试着把它清理干净。如果没有，找个借口回家。试着找个借口离开，比如“我需要在某个时间回家”或者“我有作业要做”以及研究。

第2部分第2/2部分：处理污渍和气味

1. 用水把裤子弄湿。你会想这样做，以获得任何尿布了。这也可以帮助你摆脱尿味。如果你能谨慎行事，可以在洗手间的污渍上泼水。如果没有，就拿一条湿纸巾，在浴室的隔间里私下擦拭污渍。你可能还想试着去除内衣上的任何气味或污渍。在浴室的隔间里这样做，这样别人就不会注意到。

2. 2用纸巾擦干污渍。这会让你的裤子和/或内衣中的大部分水分流失。使用大量纸巾。慢慢擦去污渍。当你不能用纸巾吸收更多水分时，试着用干手机。

3. 3.使用干手机。走到它跟前，把污渍指向空气。分开双腿站立。这将帮助你更快地干燥。在擦干污渍的同时，摆动臀部，以获得所有湿润区域。站在烘干机前，直到你的裤子感到干燥。触摸它们，确保它们不会感到潮湿。

4. 4.在浴室照镜子。看看你的裤子上有没有明显的湿点。如果有的话，试着用纸巾吸收更多水分。接着用干手机。一旦你干涸了，如果你找不到离开的借口，你可以回到你正在做的事情。

5. 5.尝试用水和少量洗手液。这将有助于清除裤子中的尿液气味。你可以试着在裤子里擦一点点肥皂。当你进入浴室隔间时，把一些放在手上，擦到裤子上。用纸巾擦干污渍，然后用干手机擦干。闻闻你的裤子，看看是否有明显的气味。

6. 6试着在裤子上喷香水或古龙水。这有助于掩盖衣服上的气味。将香水或古龙水直接喷在污渍上。确保它是一种强烈的气味，以掩盖任何气味。在离开浴室之前，仔细检查一下你是否闻到任何气味。

• 如果这种情况经常发生在你身上，是因为你的身体或心理状况，试着随身带着换好的裤子和内衣。
• 考虑尿失禁裤子，如果你尿裤子经常。
• 如果有人注意到了你，试着让他们尽可能地保持沉默。
• 如果你无法掩盖污渍或气味，最好回家换衣服。