什么是过敏反应的症状(the symptoms of an allergic reaction)？

1. 1过敏可表现为许多不同的症状。这主要取决于你的过敏反应类型，尽管相似的过敏反应在不同的人身上表现不同。不过，也有一些常见的症状。这些症状可能包括：口腔瘙痒或刺痛感、打喷嚏时眼睛发痒、发红或流泪、鼻子瘙痒、流鼻涕或鼻塞、气喘、呼吸困难、咳嗽、胸闷、皮肤瘙痒、隆起的疤痕（称为荨麻疹）、嘴唇、舌头、脸、眼睛或喉咙出现湿疹胃痛、恶心、呕吐或腹泻

2. 2如果你有严重过敏反应的症状，请寻求紧急帮助。有时，过敏症会导致称为过敏反应的严重反应。如果发生这种情况，你需要立即得到紧急医疗护理，否则可能导致昏迷甚至死亡。如果你已经被开了注射肾上腺素的处方，尽快给自己注射，但仍然要去急诊室以防症状再次出现。过敏反应的症状包括：喉咙肿大或呼吸道收缩喉部肿块感休克血压突然急剧下降剧烈搏动或晕厥

问题2/10：你如何知道自己是过敏还是感冒？

1. 你通常可以通过检查你的粘液、咳嗽和体温来判断。好吧，这听起来没什么意思，是真的。然而，这些东西可以给你一些重要线索，比如你是否有过敏症，或者你是否可能感冒或其他疾病。具体来说，检查这些东西：你的粘液的颜色：如果你有过敏，它应该保持清晰。如果你感冒了，天气会变得更厚、多云、发黄。咳嗽类型：如果你有烦人的干咳，很可能是过敏。另一方面，2019冠状病毒疾病如果是咳嗽，可能是感冒，尽管它也可能是流感或COVID-19病毒。喉咙痛：如果你患了感冒或流感，你经常会喉咙痛，但这在过敏中并不常见。发烧：严重过敏有时会导致发烧，但这是非常罕见的，你可能会有其他严重过敏症状。发烧在感冒或流感等疾病中更常见。

问题3/10：你如何知道自己对什么过敏？

1. 1在家追踪症状，缩小触发因素。每次你出现过敏症状时，把它们记在笔记本或手机上的应用程序上。注意你吃的或喝的任何东西，你是否接触过任何动物，你使用过的任何乳液、肥皂或化妆品，以及你能想到的任何可能相关的东西。你甚至可以写下你所穿的衣服——你可能对某种织物或洗衣粉过敏。此外，写下你在室内或室外的感受。试着在症状出现前至少回想几个小时。过敏症状通常在接触过敏原后很快出现，但有时需要一段时间才能形成。

2. 2请咨询过敏专家进行测试，以确定答案。尽管可以与初级保健提供者讨论您的过敏问题，但最好还是去看过敏症医生进行进一步的测试和治疗。在你第一次预约时，和你的过敏症医生一起检查你的过敏症日记。他们也可能会和你谈论你的家族史，他们可能会做体检。你的过敏症医生可能会建议你进行测试，以确定引发你过敏症的确切原因。皮肤点刺试验是最常见的过敏试验，但也可能建议进行其他试验。

问题4/10：过敏测试由什么组成？

1. 皮肤点刺试验是最常见的过敏试验。在测试过程中，将一滴过敏原滴在你的皮肤上（通常是手臂或背部），然后过敏医生会轻轻地刺穿你的皮肤。他们通常会同时测试几种不同的物质。如果刺的位置变红，你可能对这种物质过敏。这可能会有点不舒服，但别担心，这并不痛苦。如果你的皮肤点刺测试结果不清楚，过敏医生可能会做第二次测试，将过敏原注射到你皮肤的前几层下面。这被称为皮内试验。如果皮肤测试不是一个好的选择，比如你的皮肤非常敏感，你过去有过严重的过敏反应，或者你服用了会影响测试结果的药物，他们也可能会抽血进行实验室测试。

什么是最常见的过敏类型(the most common types of allergies)？

1. 过敏主要有四种类型。通常情况下，人们对环境、食物、昆虫叮咬或药物过敏。你可能对这些类别中的一种或多种物品过敏。环境过敏包括季节性花粉过敏、常年性霉菌和宠物皮屑过敏，以及导致皮肤刺激的接触性过敏。当你吃某种食物时，可能会发生食物过敏，尽管如果过敏很严重，当你只是触摸或吸入该食物时，可能会引发过敏。昆虫过敏通常只发生在你被你过敏的昆虫叮咬或叮咬时。处方药和非处方药均可引起药物过敏，但它们与服用药物的副作用不同。

什么是变应性鼻炎(allergic rhinitis)？

1. 过敏性鼻炎是一种打喷嚏、抽鼻子的过敏。如果你患有过敏性鼻炎，它可能只在特定季节出现，但也可能全年发生，这取决于你的诱因。典型症状包括打喷嚏、流鼻涕或鼻塞、眼睛瘙痒、流泪或肿胀。如果你的过敏症往往发生在春季或秋季，那么你可能患有季节性过敏症或花粉热。这是由空气中的花粉引起的。如果你的过敏反应持续了一整年，你可能会对动物皮屑、尘螨、霉菌或蟑螂留下的碎屑等东西过敏。

什么是接触性过敏(contact allergies)？

1. 接触性过敏与皮肤有关。如果你的皮肤发痒、发红或片状，你接触的东西可能会引起过敏反应。有些人对洗衣粉和织物柔软剂中的化学物质很敏感，所以如果你最近换了品牌（或者你最喜欢的品牌改变了配方），那就是一个好的开始。其他与皮肤有关的过敏原可能包括：化妆品、肥皂或乳液某些织物或染料或橡胶类药物，如毒橡木或sumacNickel或其他金属

问题8/10：你如何判断自己是否对食物过敏？

1. 1进食触发食物后不久，症状就会出现。你的嘴里可能有刺痛感；嘴唇、舌头、脸或喉咙肿胀；荨麻疹；或者吃东西后的过敏反应。因为食物中隐藏的成分可能会引发过敏，所以看过敏症医生来确定你需要避免什么是很重要的。引发过敏的常见食物包括：贝类（虾、龙虾、螃蟹）、鱼类、花生或树坚果（山核桃、胡桃）、牛奶或某些生食

2. 2.如果你的过敏症医生怀疑你对食物过敏，尝试消除饮食。这包括在1-2周内完全从你的饮食中删除任何你可能过敏的食物。然后，你会一次介绍一个，每次等几天，看看你对他们有什么反应。这并不总是能给你精确的结果，例如，消除饮食不能告诉你是否对某种食物敏感，而不是真正对它过敏。只有在过敏症专家的指导下才能进行消除饮食。如果你曾经有过严重的食物反应，那么进行消除饮食可能根本不安全。你的过敏症医生可能也会建议你进行口服食物挑战，你可以吃少量刺激性食物，看看你是否有反应。因为你可能会有危及生命的过敏反应，所以这只能在你的过敏症医生的办公室或医院环境中进行，并且只能在直接的医疗监督下进行。

问题9/10：你会对昆虫叮咬过敏吗？

1. 是的，有些人对蜜蜂或黄蜂叮咬之类的东西过敏。即使你对其他任何东西都不过敏，这种情况也会发生，而且有时反应会相当严重。通常，当你被咬伤或蜇伤时，你会注意到一种快速反应，而且刺的部位可能会有明显的肿胀。其他症状可能包括：瘙痒或胸闷气喘咳嗽呼吸困难过敏

问题10/10：人们会对药物过敏吗？

1. 1是的，如果你认为是这种情况，请立即与你的医生联系。尽管按照医疗保健提供者的指示服用所有药物很重要，但如果你认为自己对所服用的东西有过敏反应，请立即停止使用并致电医生。他们将与你合作，确定这是否是你症状的原因，如果是的话，你还可能服用什么替代品。药物过敏的一些症状可能包括：荨麻疹、瘙痒、面部皮疹、气喘或呼吸急促

2. 2某些药物和情况可能会增加过敏的可能性。如果你服用青霉素、某些止痛药、化疗药物或治疗自身免疫性疾病的药物，你可能更容易出现药物过敏。其他可能增加风险的因素包括：有其他过敏史，如长期服用该药物或高剂量服用该药物，或患有某些疾病，如对其他药物过敏史或家族史。

• 过敏可能是短暂的，也可能持续数周或数月，这取决于引发过敏的原因以及你是如何接触这种物质的。
• 食物不耐受与食物过敏不同，尽管它们可能有一些相同的症状。去看医生，确定你正在经历什么。
• 如果你确实有过敏症，请与过敏症医生合作制定治疗计划。