方法1方法1/3：火灾期间在家里保持安全

1. 1一旦听到烟雾报警器响起，立即做出反应。如果你听到烟雾探测器或警报响起，看到火灾，尽量安全地离开家。不要试图抢夺手机、贵重物品或其他重要物品。你唯一关心的是尽快离开那里。没有什么比这更重要了。你应该让自己和家人安全离开。如果是晚上，大声叫喊让大家起床。你可能只有不到一分钟的时间安全逃离，所以忽略所有与生存无关的次要问题。如果你从家里的火灾中逃生，记住一旦你出去，就不要出门，根据你住的地方拨打三零（000）或911。

2. 2.安全地通过门离开。如果你看到门下有烟，你就不能走出那扇门，因为烟是有毒的，火肯定会跟着冒出来。如果你看不到烟，把你的手背放在门上，确保它不觉得热。如果感觉门很凉，那么慢慢打开并穿过它。如果你的门是开着的，并且有火灾阻止你离开房间，请关上门以保护自己不受火灾的影响。如果门是热的，或者门下有烟，而且没有其他的门可以通过，你必须试着从窗户逃生。小心！除非万不得已，否则不要打破窗户。除了有受伤的风险外，这实际上可能会通过提供随后无法停止的额外氧气而使火灾更加严重。

3. 3.防止吸入烟雾。趴到地板上，蹲下或用手和膝盖爬行以躲避烟雾。尽管你可能认为跑步更快，但也要鼓励你的家人蹲下或爬行。吸入烟雾会使人迷失方向，甚至会使人失去知觉。知道了这一点，如果你必须经过或穿过烟雾弥漫的房间，你应该捂住鼻子和嘴巴。你也可以在鼻子和嘴上放一件衬衫或一块湿抹布，但前提是你有时间。这只会为你赢得一分钟左右的时间，这并不是很多时间，但它确实有助于过滤导致烟雾吸入的燃烧产物。

4. 4如果你的衣服着火了，停下来，滚下去。如果你的衣服着火了，立即停止你正在做的事情，平躺在地上，翻滚直到你把火扑灭。翻滚会很快把火扑灭。翻滚时用手捂住脸以保护自己。避免佩戴合成纤维，因为这些纤维会融化并粘在皮肤上，导致严重烧伤。

5. 5.如果你出不去，就把烟挡开。如果你无法逃离你的家，正在等待帮助，不要惊慌。你可能出不去，但你仍然可以采取一些措施来防烟并保持安全。关上门，用布或胶带盖住周围的所有通风口和裂缝，尽可能长时间地防止烟雾进入。无论你做什么，都不要惊慌。即使你觉得自己被困住了，你也可以重新获得某种程度的控制。

6. 6从二楼的窗口寻求帮助。如果发生火灾时你被困在二楼的房间里，尽你所能把自己带到一个人们能够听到或看到你的地方。你可以拿一张床单或其他东西，最好是白色的，然后把它挂在窗外，表示当急救人员到达时你需要帮助。一定要把窗户关上——让它开着会把火引向新鲜的氧气。放下一些东西，比如毛巾（或者你能找到的任何东西），以防烟从门下冒出来。

7. 7如果可以的话，从二楼的窗户逃走。如果你有一栋两层的房子，你应该有一个逃生梯，你可以把它扔掉，以防发生火灾或其他问题。如果你真的必须离开窗户，找一个窗台，如果有窗台，你可以爬到面向大楼的窗台上。离开楼上的窗户时，请始终面向建筑结构。从第二层来看，如果你不得不被吊死，你可能会离地面更近，你可能会松手，坠落到安全的地方。事情的真相是，你可能更安全地待在原地，并试图通过关闭你和火之间的门，防止烟雾进入房间，并在鼻子和嘴上放一些东西来过滤空气，并希望得到最好的结果来分隔。

方法2方法2/3：离开家后要做什么

1. 1.清点人数。如果有人失踪，只有在安全的情况下才能重新进入大楼。如果你担心有人失踪，在急救人员到达后立即告诉他们。同样，如果每个人都有责任，让消防人员知道，这样他们就不会让人冒生命危险去寻找其他人。

2. 2.拨打当地急救服务电话。在北美拨打911，在澳大利亚拨打000，在新西兰拨打111，在英国拨打999，或在您的手机上拨打112（这个号码在英国的手机网络上具有优先权，因为有太多的999电话是无意中拨打的）。112是全欧洲的紧急电话号码，必要时网络会将其定向到当地的紧急电话号码。使用手机或从邻居家打电话。

3. 3进行损伤评估。在打电话和资源到达后，是时候检查自己和家人，确保没有受伤。如果有的话，尽你所能解决这个问题，当消防队到达时，你可以寻求指导和帮助。

4. 4远离建筑物。与火保持安全距离。火灾后采取必要的措施以确保安全。

方法3方法3/3：预防未来的房屋火灾

1. 1制定并练习家人的逃生计划。防止房屋火灾的最好方法是让你的家人有一个在发生火灾时逃生的计划。你应该制定你的计划，并每年至少练习两次，以适应日常生活，并确保在时机成熟时，你足够清醒地执行你的计划。在你这样做的时候，要记住以下几点：计划从每个房间中找到两种逃生方式。你应该一直寻找第二条出路，以防第一条路被堵住。例如，如果一扇门被堵住，你应该找到一条通过窗户或另一扇门出去的路。通过爬行，在黑暗中，闭上眼睛来练习逃跑。

2. 2确保你的家已经准备好。为了确保你的家已经为火灾做好准备，检查你的烟雾探测器是否正常工作，并且总是有新的电池，确保你的窗户可以很容易地打开，并且他们的屏幕可以很快移除。如果你有带安全条的窗口，它们必须有快速释放装置，以便立即打开。你家里的每个人都应该知道如何打开和关闭这些窗户。如果你的家已经做好了应对火灾的准备，那么你在火灾期间保持安全的几率会大大提高。购买由国家认可的实验室（如保险商实验室，UL）制造的可折叠梯子，以防你需要它们从屋顶上下来。

3. 3.实践安全行为。为了从一开始就防止你的房子着火，你应该采取一些安全预防措施：教育你的孩子火是一种工具，而不是玩具。做饭的时候一定要在厨房。不要让烹饪食物无人看管。不要在屋里抽烟。一定要把香烟完全熄灭。处理任何电线磨损的电子设备，这可能会导致火灾。避免点燃蜡烛，除非它们直接在你的视线范围内。不要把点燃的蜡烛留在无人的房间里。离开厨房之前，一定要检查一下你是否关掉了煤气。试着用打火机代替火柴棒。

• 在容易找到的位置维护安全设备，包括灭火器和安全梯（并知道如何使用它们）。定期检查所有灭火器（一年一次为好），如果有缺陷则更换。
• 确保烟雾探测器正常工作。记住这一点的一个好方法是，当你为夏令时（在这样做的地区）更换时钟时，更换电池。
• 和全家人一起练习逃跑计划！这可能永远不会发生，但没有人能确切知道，安全总比后悔好。
• 定期清洁家用电器以防止火灾。
• 确保定期测试烟雾探测器！它们应该每5年更换一次。不要再进去了。
• 如果你着火了，“停下来，放下，翻滚，遮住你的脸”。
• 感觉门是热的：用手背感觉门是热的，而不是手掌或手指。手背的神经末梢比手掌的神经末梢多，这样你就可以准确地确定物体的温度，而不必实际接触它。此外，门会变得很热，足以灼伤你，而不会显得很热。你以后可能需要用手掌或手指来帮助你逃跑。
• 穿上连帽衫，防止头发着火。
• 用天然材料装饰你的房子有助于减少火灾的蔓延速度。现代家具是由石油化工产品制成的，一旦点燃，就会迅速燃烧并释放有毒气体。
• 别回屋里去。如果你被困在有窗户的卧室里，就这样做。打开窗户，把床垫和泰迪熊之类的东西扔出去（任何柔软的东西）。降低你自己，试着降落在所有柔软的东西上。
• 把门关上！如果你晚上睡觉，关上卧室和/或走廊的门睡觉有助于减少热量和有毒气体进入房间的传播。