方法1方法1/2：开始之前

1. 1.与你姐姐保持关系。一定要从她的角度看待这段关系，而不仅仅是从你的角度。记住她也有感情。考虑一下：我们的关系是强大还是脆弱？我和她的关系有什么好处？我和她的关系有什么负面影响？怎样才能改善我和她的关系？我过去有没有做过什么错事来深深地伤害她？如果是这样，她对我的敌意行为会是我的错误造成的吗？

2. 2想想你最近和她发生的任何争吵。这些争论主要围绕什么主题展开？他们是小打斗还是重要打斗？如果你们两个经常吵架，你可能想试着降低数量！

3. 3.考虑她自己的私生活。她是在学校还是在家庭之外处理问题？如果她是这样的话，她很可能是在向你发泄她的沮丧情绪——这是她能轻易挑出的少数或许多事情之一。如果你看到的是这种情况，记住她和你一样有感觉，她可能真的正在经历一段艰难的时期。

4. 4记住，她可能只是嫉妒你和你的生活。兄弟姐妹很容易嫉妒彼此，并希望自己能拥有兄弟姐妹的成功或人生。如果是这样的话，善待你的姐姐，让每个人都注意到她的优秀品质和才能。说她的好话，确保人们知道她是个好人。当心你把你妹妹的品质告诉了谁，因为这可能会导致糟糕的结局。最好告诉你的朋友你的妹妹有多天才，这样他们就会尊敬她。

方法2方法2/2：采取行动

1. 1现在你已经对你和她的关系有了一些深入的思考，首先关注你需要治愈的伤口。如果你最近在过去几天左右与她发生了争执，去找她，真诚地向她道歉。确保你在正确的时间去找她，比如她不在房间的时候。如果你打断她在自己房间里做的事情，她可能不愿意接受你的道歉。如果你不记得最近发生过什么争吵，为你过去伤害她的行为道歉。确保你是认真的，而且你不仅仅是在说。

2. 2如果她对你的道歉反应不好，请安静地接受。告诉她你对她对你的这种感觉感到抱歉，但要提到你仍然对你过去伤害她的任何事情感到抱歉。然后，迅速而安静地离开，让她没有时间再侮辱你。不要等待她的反应。如果你回敬侮辱，只会进一步激怒你妹妹，她会在一段时间内拒绝任何道歉。如果她给你回电话，一定要小心。不要显得太急切或太快，等待她的原谅，但不要行动缓慢，否则她会认为这是不情愿的，也许会被冒犯。

3. 3问她你过去是否做过任何冒犯或伤害她的事。有一个简单，但愉快的基调。不要显得傲慢或不愿意为任何事情道歉。如果她告诉你，在她说完后立即道歉，不要打断她。向她保证，你不会故意让这种事再次发生。如果她拒绝告诉你，提到如果她想说话，你会听。还是告诉她你很抱歉。

4. 4.善待她，为她做一些令人愉快的事情，比如让她吃最后一点冰淇淋，或者给她最大的饼干。愿意与她分享，但不要太急切。尽管她可能仍然对你不好，但你对她的好意最终会影响到她。如果你对她太好，她可能会生气和/或怀疑。把你的好意保持在适当的水平。

5. 5.如果她叫你走开，请立即离开她。不要争论或抱怨，否则你会让她更加愤怒。深呼吸，做一个成熟的人，不管她会让你多么生气。如果你不离开，你只会看到一扇门砰地关在你脸上。

6. 6.如果她想和你吵架，拒绝继续吵架。如果她开始打架，你会简单地结束它。深呼吸，告诉她你不想打架，然后走开。不要回头看，不要听她对你的任何侮辱，不管这些侮辱有多恶劣或粗鲁。不要说闲话，但一定要让你的父母知道她是否以任何方式、口头或身体虐待或伤害了你。

7. 7.给她隐私。这将很有效，尤其是如果你是一个孩子或十几岁的孩子，而她是一个十几岁的孩子。隐私是她生活中最重要的部分之一，她可能正在经历一个只需要一些空间的阶段。让她拥有它，她可能会对你更友好一点。未经她的允许，不要进入她的房间。把她的房间当成你的禁区，除非她开门让你进来。如果她真的允许你进入她的房间，那就享受特权吧。不要碰她的任何东西，不管你有多受诱惑，否则她可能会把你踢出去，永远不允许你回来。尊重她的隐私和界限，只触碰她允许你触碰的东西。如果她真的允许你摸东西，要格外小心。不要掉落、损坏或破坏它。如果你损坏了她的一件物品，给她买另一件，或者修复它（如果可能的话）。

8. 8最重要的是，告诉她你爱她！即使她似乎对此感到恶心，告诉她也会让她感觉特别。每天都告诉她，但不要像钟表一样。在最重要或最有意义的时候告诉她，让它充满意义——而不仅仅是充满空气的空话。如果你不告诉她你爱她，她就不会知道，而且会因此变得更烦人。她会相信你不爱她，而你真的爱她。

• 不要表现得急于取悦她，否则她会认为你只是想赢得她的好感。
• 不要经常给她买礼物，否则她可能会利用你得到她想要的东西。
• 即使没有特别的场合，给你姐姐买一件小而有意义的礼物也是一种体贴而甜蜜的方式来向她表达你的爱。如果礼物是她想要的，或者是她喜欢的（例如：如果你姐姐喜欢猫头鹰，给她买一只可爱的猫头鹰毛绒玩具，但要确保她对毛绒玩具没问题！），那么礼物的意义就更大了。