第1部分第1/4部分：清洗伤口之前

1. 1洗手！在你开始清洁和触摸伤口之前，重要的是你的手要干净以防止感染。准备一条干净、干燥的纸巾，便于取用，以防止无菌手受到污染。用肥皂和温水洗手30秒。脏手可能会增加感染伤口的可能性。要彻底洗手，请在手指之间、指甲下方和手腕上方擦洗。如果仍有可见的碎屑，请重新擦洗双手。
2. 2检查伤口。检查是否有过多出血或感染迹象。如果出血，用无菌纱布轻轻按压伤口。用干净的手，用干净的纱布覆盖整个伤口。如果仍在流血，确保对伤口保持压力，以减少血流量并促进血液凝结。只能使用适度的压力，因为压力过大可能会导致进一步的损坏。如果伤口持续出血超过几分钟，请寻求专业帮助。如果你的伤口没有流血，跳过这一步。

3. 3用冷水冲洗伤口。对于没有出血的伤口，缓慢地将冷却的蒸馏水（如果可能）倒在伤口部位。这将冲走受影响区域内可能存在的任何碎屑或外来污染物。冲洗伤口周围的区域。不要用力擦洗伤口，因为这可能会损伤更多组织或增加出血。用温水冲洗伤口会增加血液循环和出血。

第2部分第2部分，共4部分：准备盐水溶液

1. 1油八盎司水。准备盐溶液时，首先将8盎司蒸馏水倒入平底锅中，煮沸。水不一定要迅速沸腾。一旦气泡到达水面，就被认为是沸腾了。继续煮15分钟。

• 煮沸水可以确保它是无菌的。

1. 1加入1/2茶匙盐。慢慢地将1/2茶匙盐倒入沸水中，搅拌溶解。确保不要使用碘盐。当盐（氯化钠）加碘时，它会改变其结构和功能。继续搅拌溶液，直到盐完全溶解。盐完全溶解后，关掉炉子。盐水溶液应该是透明的。外观不应浑浊或呈乳白色。当你再也看不到任何盐颗粒时，盐就完全溶解了。

2. 2允许盐水溶液冷却至室温。大约15-20分钟后，用温度计测试水温。当水温达到约70°F（21.1°C）时，水已经充分冷却，或者摸起来很舒服。

3. 3将溶液倒入瓶中。使用无菌窄顶瓶和漏斗将溶液直接倒入瓶中。把瓶盖紧紧地扣在瓶子上。在倒盐水之前，瓶子和漏斗都需要消毒。

第3部分第3部分，共4部分：用盐水清洗伤口

1. 1准备清洗伤口。用盐溶液湿润棉球。确保棉球是无菌的。

2. 2.用湿棉球轻拍伤口。根据伤口的大小，可能需要几个棉球。清洗伤口周围。温柔是很重要的，因为如果施加太多压力，可能会损伤周围组织。

第4部分第4/4部分：清洗伤口后

1. 1将几条医用胶带切成3英寸的长条。重要的是要覆盖开放性伤口，以防止感染，并避免细菌、碎屑和污垢进入伤口。将使用胶带将纱布固定在伤口上。强烈建议使用医用胶带，因为它易于拆卸，不会损坏皮肤。确保不要将医用胶带直接贴在伤口上。其目的是将敷料固定到位。

2. 2用纱布盖住伤口。有足够的纱布覆盖伤口两侧两英寸的区域。用胶带将纱布固定到位。

3. 3.更换纱布。旧的伤口覆盖物会促进感染，减缓愈合过程。如果你的纱布流血了，更换纱布很重要。起初，敷料可能需要每三到四个小时更换一次，然后在开始愈合时每天最多更换一到两次。如果你看到伤口周围红肿、肿胀或脓疱增多，请立即联系或就医。这可能是感染的迹象。如果你的伤口结痂或出现组织形成，这些都是伤口愈合的正常迹象！

• 对于可能需要缝合的大伤口，或含有异物、损伤骨骼或肌肉的伤口，请就医。