方法1方法1/3：指定驾驶员

1. 1提前计划。指定司机是一种非常流行的避免酒后驾车的策略。提前计划是很重要的，因为一旦你开始喝酒，你的大脑功能会变慢，你的决策能力也会受损。在你开始喝酒之前，决定不要开车。在你离开之前弄清楚谁会送你回家。

2. 2指定一名指定司机。确保此人对此负责，并在你喝酒时让他们在你的视线内。准备好他们的联系方式，以防你准备离开时找不到他们。选择一个不喝酒的朋友。你的朋友群中可能有人不喝酒。这个人最有可能保持清醒。决定一个保持清醒的人。你可以在你的朋友小组内轮流，轮流由谁来担任每次的指定司机。确保指定的司机保持清醒。喝得最少的人仍然没有清醒。

3. 3.把车留在家里。如果你没有车，你可以保证你不会选择开车回家。如果你在家喝酒。把钥匙交给一个负责任的朋友，以确保你在喝酒后不会选择开车去某个地方。

4. 4请指定司机离开会场。可能很想多待一段时间，或者和其他人一起离开。坚持你事先制定的计划，只带着你清醒的指定司机离开。把司机的电话号码放在手边，以防你准备离开时找不到他们。如果你指定的司机喝酒，找其他交通工具回家。

方法2方法2/3：寻找其他交通工具

1. 1.步行到距离足够近的地方喝酒。确保该区域是一个安全的地方，尤其是如果你打算晚上步行回家。练习伙伴制总是个好主意。请一位朋友与你见面并与你同行。

2. 2乘坐公共交通工具。研究你所在地区的公交车、火车或有轨电车路线，找到安全且价格合理的旅行路线。确保你检查了出游和回程的日程安排。一些公共交通工具将在深夜停止运行。如果你乘坐公共交通工具去场馆，你也可以在深夜回家。检查路线。即使某些公共交通仍在深夜运行，路线也可能会改变。有些人可能会快速跑过许多站点，或者不会一直跑到终点。当你回程需要时，确保你的站点仍然可用。如果你在饮酒后处于易受伤害的状态下乘坐公共交通，那么结伴旅行总是一个好主意。有朋友在身边是一个安全的好方法，可以确保你到达目的地。

3. 3.通过租用豪华轿车或黑车服务来展示时尚。这是一个比出租车或共享服务更昂贵的选择，但可能是一个有趣和新奇的方式来保持安全，并确保你将有一个回家的车。提前计划好这项服务，安排好从家和场地接你的时间。你要确保当你需要回家时，这项服务仍然可用。

4. 4.标记一辆出租车，以方便您到达目的地。这在大城市可能很容易，但在小城镇出租车可能不那么频繁。这在深夜尤其如此，所以这比提前安排乘车更不可靠。让一个朋友陪你，帮你标记一辆出租车，确保你能找到一辆。制定一个回家后给朋友打电话的计划，确保你安全到达目的地。如果没有现成的出租车，请致电当地服务机构派车来接你。

5. 5使用手机上的应用程序申请优步或Lyft等共享服务。你可以在同一时刻与朋友或其他使用该应用程序的人共享一辆车。如果你处于易受伤害的状态，最好与你的朋友一起乘坐，以确保你安全回家。你可以向自己索要汽车，而不是和陌生人一起乘车。如果你独自回家，或者是团队中最后一个被送回家的人，那么做好回家后给朋友打电话的计划，让他们知道你安全到达了目的地。

6. 6预约指定的司机服务。您所在地区可能有指定的司机服务，可以为您的团队提供司机服务。提前与他们预约，并在喝酒时将他们的联系信息放在手边。

方法3方法3/3：保持安全

1. 1注意你的身体。如果你一直在喝酒，那么你至少有点醉意。你可能表现出损伤和大脑功能下降的迹象，包括缺乏运动技能和反应时间较慢，导致无法驾驶机动车。其中一些迹象可能是：平衡不良或绊倒。说话困难，字迹模糊。不正常的行为导致你做一些你清醒时通常不会做的事情。

2. 把钥匙拿起来。一旦你发现自己出现了损伤迹象，就把钥匙交给朋友、主人或酒保，以确保你在清醒之前不会开车。确保只给他们你的车钥匙。拿着你家的钥匙。

3. 3倾听他人的声音。如果你的朋友、主人或酒保建议你不要开车，那么你可能是喝醉了。倾听他们的建议，承认他们正试图帮助你。

4. 4.接受帮助。在酒后驾车方面，旁观者干预很常见。很多人会愿意介入，拿走你的钥匙，帮助你安全回家。如果没有人愿意帮忙，你可能需要请求。从一个清醒的朋友那里搭个便车。当你处于这种脆弱的状态时，最好和你信任的人一起上车。允许主人或酒保叫出租车或汽车服务送你回家。

5. 5.待在原地。如果你很难找到安全回家的方法，那就找一个不需要开车的地方住。问问聚会的主人是否有你可以睡觉的地方。把钥匙给他们，让他们把钥匙放在安全的地方，直到第二天早上。如果朋友住在附近，正在回家的路上，就和他们住在一起。找一家步行即可到达的酒店。打电话给他们预订房间，或者让朋友帮你弄到一间。询问朋友他们是否会陪你去酒店，确保你安全入住。

6. 6.制定应急备用计划。在你的生活中，有些人关心你，希望确保你的安全。如果你喝醉了不能开车，给父母或兄弟姐妹打电话可能会让人感到害怕或尴尬，但他们会很高兴你这么做。你的安全是最重要的。

7. 7确保手机已充电。你可能需要你的手机打电话给某人搭车或从朋友那里得到帮助。出门前一定要给手机充电。带上充电器也是个好主意，以防你的电池在晚上结束前耗尽，或者你最终待在原地，第二天早上需要回家。如果没有电源插座，你可能还想为手机购买一款便携式电池充电器。在你离开家之前，确保它充满电。整晚都把它放在口袋或包里。

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