台阶

1. 1了解并不是所有在学校受欢迎的人都能成为成功的成年人。那些在高中达到“人气巅峰”的人，或者说高中是他们生活中最美好的一部分的人，有时在高中结束时（他们什么都不去）会急剧下降。

2. 2看看你周围那些受欢迎的人。你真的想和那些人做朋友吗？你真的喜欢他们所代表的吗？他们如何对待他人，以及他们如何让他人感受？你会喜欢做他们做的事情，所有标准的流行的东西，还是你更愿意在生活中有更多的深度和多样性？

3. 3与你真正的朋友分享，他们可能不是学校里最受欢迎的孩子，但他们不会为了更受欢迎而在背后谈论你。重视你的朋友，要看他们给你的生活质量带来了多少，而不是他们有多受欢迎。

4. 4提醒自己，受欢迎并不能保证取得好成绩、建立真诚的友谊，也不能保证有人关心你的健康或需要。

5. 5认识到，通过对自己感到满意，你的长相、成绩、同情心和幽默感会让你成为一个更好的人，并帮助你在未来为自己创造更好的生活。

6. 6.以正确的理由提高社交技能。通常，“不受欢迎”的原因只是社会无能。提高社交技能将在生活的方方面面帮助你。

7. 7读查尔斯·布科夫斯基。他是一个从不孤独的孤独者，一个伟大的作家，也是监狱里最需要的作家，可能是人类创造的最孤独的地方之一。

8. 8.了解受欢迎其实并不重要。当然，你可能会去“酷派对”，但最有可能的是那些派对上都是醉汉，他们喝得酩酊大醉，无法逃避孤独的事实。。。而且不受欢迎。你比这更强大，你至少要面对严酷的事实，并以积极的态度对待事情。

9. 9.努力享受友谊，而不是受欢迎。真的没有人气这回事。你认为受欢迎的孩子只是有一群朋友，就像你有一群朋友一样。坚持和你的朋友们在一起，因为对他们来说你很受欢迎。

10. 10还要记住，如果你不是最受欢迎的孩子，那没关系，因为也许受欢迎不适合你，也许你有特定的理由不和别人相处。有时候，当人们受欢迎时，他们背后会被100万人刺伤，但当你坚持与你完全信任的朋友在一起时，你背后被刺伤的可能性就更小了。

• “受欢迎”的人可以在社交生活上花费太多时间，以至于他们在其他方面都做不好。他们经常感到非常不安全，以至于他们必须“受欢迎”才能感到安全。
• 理解“受欢迎”和“有很多朋友”之间的区别。“受欢迎”意味着你适合某个群体（受欢迎的群体），并表现出与这个群体“兼容”的行为，而“有很多朋友”意味着你与改善你和他们生活质量的人建立了相互关系。
• 很多时候，“受欢迎的孩子”在家里有事情发生，他们想在某种程度上感到安全，所以他们试图受欢迎！记住高中只有4年，之后你就进入了现实世界！
• 找出比你“不受欢迎”的人。通过与他们交朋友来帮助他们变得更受欢迎。提出你观察到的可以提高他们社交技能的方法，并询问他们你可以如何改进。这将有助于让你更加了解自己的社交技能水平。
• 关注你的学术。追求人气是不值得的。有时候，更多地关注自己的人气可能是危险的。你可能会进入错误的人群，然后你的学者可能会从那里走下坡路。
• 仅仅因为“酷”孩子不认为你酷，并不意味着你不酷！对自己的现状感到高兴，不要改变，让自己在生活中最不重要的人眼中显得“酷”。