第1部分第1部分，共3部分：加入飞行的意大利面怪物教会

1. 我希望加入教会！根据飞行意大利面怪兽教会（FSM）的官方网站，成为一名牧民所需要的就是想成为一名牧民。你不需要：参加任何形式的仪式支付任何形式的感觉做出任何形式的承诺或保证增强你目前的宗教信仰现在任何关于Pastafarianism的事情都对FSM有字面上的信仰

2. 2学习帕塔法里亚主义的基本信仰。所以你愿意成为一名牧民就成了一名牧民？太棒了现在是了解您刚刚登录的内容的最佳时机。以下是构成Pastafarian宗教信仰的一些基本支柱，然而，你不必真的相信它们就能成为其中的一员：至高无上的神被称为飞行的意大利面怪物（FSM）。他是一个看不见的、无所不能的、无所不知的永恒存在，以一大块意大利面的形式出现，有两个肉丸和眼睛。他在四天内创造了整个宇宙，然后休息了三天。海盗被认为是神圣的生物。根据该宗教，海盗帮助对抗全球变暖和抵御自然灾害。每个牧民都应该努力成为海盗。Pastafarian天堂是一片“啤酒火山和脱衣舞工厂”的土地许多追随者认为，它将满足每个人的愿望，因此火山也可以生产非酒精饮料，脱衣舞娘工厂将满足个人偏好，包括与性别有关的偏好或是否与脱衣舞娘互动。

3. 3.研究帕塔法里亚主义的神圣文本。想要对你的新宗教有一个很好的介绍，可以尝试浏览任何一本帕斯塔法经文。对牧民来说，最重要的书是《飞行的意大利面怪物福音》。2006年，作家博比·亨德森（Bobby Henderson）在致堪萨斯州教育委员会（Kansas State Board of Education）的一封公开信中讽刺性地抗议该委员会要求在公立学校教授智能设计的裁决，随后，《奎尔奖提名福音》出版。福音深入讨论了牧人信仰的各个方面，使其成为新成员不可或缺的。另一本主要的牧民圣书是《松典》（Loose Canon）（可在网上获得），其中包括宗教故事、日常生活指南、祈祷，以及教会中许多重要人物的著作，如杰夫船长（Captain Jeff）。

第2部分第2部分，共3部分：遵循帕塔法里亚主义的原则

1. 1遵循“我真的希望你不要”这八条规则。FSM亲自给海盗船长莫西的这套规则（也称为“八种调味品”）为所有牧民提供了基本的行为准则。最初有10条规则，但莫西在下山的路上放弃了，打破了两条，这就是牧民“放松”道德标准的原因。现存的八条规则是：“我真的希望你在描述我的善良时，不要表现得像一个圣洁的人，而不是你这个蠢货。”“我真的希望你不要利用我的存在来压迫、征服、惩罚、切除内脏，或者，你知道，对别人卑鄙。”“我真的希望你不要根据人们的长相、穿着、说话的方式来评判他们，或者，好吧，只是表现得很好，好吗？”“我真的希望你不要沉溺于冒犯你自己的行为，或者冒犯你自愿同意的合法年龄和心智成熟的伴侣。”“我真的希望你不要空腹挑战别人偏执、厌恶女性、可恨的想法。”“我真的希望你不要为了我的善良而建造价值数百万美元的教堂/寺庙/清真寺/神殿，因为这些钱本可以更好地用于（你挑吧）结束贫困、治疗疾病、和平生活、充满激情的爱，以及降低有线电视的成本。”我真的希望你不要到处告诉别人我和你说话。“我真的希望你不要像对待别人那样对待别人，如果你喜欢，嗯，使用大量皮革/润滑剂/拉斯维加斯的东西。然而，如果另一个人对此感兴趣（根据#4），那么就开始尝试。"

2. 2利用一切可能的机会，像海盗一样说话和/或打扮。在帕塔法里亚教中，海盗的地位类似于基督教中的圣人或佛教中的菩萨。事实上，海盗的存在据说可以防止自然灾害。所有的牧民都被鼓励采用海盗的服装、语言和行为，尤其是如果他们要宣扬FSM的圣道。海盗通常穿着华丽的殖民时代服装，常见的有褶边衬衫、亮色夹克、大手帕和眼罩。海盗们喜欢啤酒、烈酒、浪漫、公海，以及任何能让他们休息一天的东西。

3. 3.庆祝牧场假日。像任何宗教一样，帕塔法里亚主义也有自己的年假。这些特殊的日子需要欢乐的庆祝、谦卑的反思和对FSM的特别奉献。下面是Pastafariar日历中最重要的日子的简要日历：每周五：周五是Pastafariar的安息日。然而，这并不需要任何特别的努力。牧民们可以通过“喝啤酒放松”来庆祝这一天拉门丹：一个祭祀月，在这个月里，牧民在日落后只吃意大利面和面条。开始和结束日期因年而异。帕斯托弗：帕斯塔法人享用意大利面大餐，装扮成海盗，并参加佩戴眼罩的仪式。日期每年不同；通常在三月或四月。像海盗一样说话（9月19日）：不言自明。海盗服装是推荐的，但不是必需的。万圣节（10月31日）：牧民们必须穿得像海盗一样。“节日”：意大利面教徒在12月底以任何他们喜欢的方式庆祝一个模糊定义的类似圣诞节的活动（教堂没有给出具体的日期），尤其是意大利面、海盗和啤酒。

4. 4.向FSM汇报。虔诚的牧民可能会选择在星期五安息日，每天，或者在他们觉得合适的时候祈祷，但没有关于何时何地祈祷的严格规定。虽然牧民们有一些主要人物写过几篇常用的祈祷文，但你不需要使用这些，任何真诚的祈祷（即使是你当场做出的一篇）都会被FSM接受。如果你选择祈祷，用神圣的词“拉面”结束你所有的祈祷这里只有一个牧民祈祷，你可以在网上找到更多。知识的祈祷格兰特，飞翔的意大利面怪物，你的酱汁；还有酱汁、面条；面条、肉丸；在肉丸中，知识；从知识中，知道什么是美味的；从对美味的了解，对意大利面条的热爱；来自意大利面，对飞行的意大利面怪物的爱。拉面。

5. 5不要迫害任何不相信FSM的人。虽然鼓励牧民在日常生活中传播FSM的好话，但不允许他们骚扰、欺凌或以其他方式骚扰不接受FSM的人。这不仅是对我真的希望你们不这样做的几件事的反对，它也只是简单的粗鲁，不符合放松的、吃意大利面的、生活的、让生活的帕塔法里亚主义哲学。请注意，这条规则不仅适用于那些认为帕塔法利亚主义是异端邪说的其他宗教的人，也适用于无神论者和不可知论者。

6. 6最重要的是，玩得开心。Pastafarianism被设计成一种信徒可以享受的宗教。虽然FSM的追随者从非常随意到忠诚，但没有人应该如此认真地对待他们的牧民信仰，以至于他们不能像FSM在其无限智慧中所希望的那样，在周五下午打开一瓶啤酒。不要因为任何与实践帕塔法利安主义有关的事情而感到压力。记住，这是一种有“拉门丹”节日的宗教如果啤酒和意大利面不适合你，你就没有压力去参加。FSM了解你的饮食限制和个人偏好。找到你喜欢的其他东西。

第三部分第三部分，共三部分：成为一名牧场主义大师

1. 1.选择适合你的Pastafarian教派。希望加深信仰的牧民最终可能会选择加入该宗教的一个分支。这些教派对FSM一词的解释不同，导致其成员的行为和信仰不同。除非某个教派打破了我真的希望你没有打破的一个教派，否则没有“对或错”的教派，这是个人喜好的问题。帕塔法里亚教派中最大的两个教派是正统派和改革派。正统派信徒倾向于对牧人信仰持更保守、字面的观点，而改革派信徒倾向于更开放地接受寓言意义。例如，许多改革派牧民相信自动创造论，即FSM通过一个事件（大沸腾）激发宇宙的创造，然后让自然过程最终创造生命。另一方面，东正教的牧民则认为，FSM是有意地、毫不夸张地创造了一切。

2. 2通过FSM宣传传播教会的好消息。FSM教会鼓励其成员宣传其信息，只要这不会导致骚扰或迫害他人。最流行的方法之一是以传单、小册子、宣传册等形式分发宣传。这里有教会的官方宣传材料。如果你愿意，你也可以自己制作宣传材料。但是，要确保你的材料符合帕塔法教义。例如，分发传单说“飞行的意大利面怪物讨厌信奉其他宗教的人”是不合适的事实并非如此，FSM接受各种信仰的人。

3. 3.被任命为牧场牧师。准备好不再是FSM教会的追随者，开始成为领袖了吗？成为一名正式任命的部长很容易，而且可以在网上完成。您需要支付25美元才能获得正式证书，并将您的姓名添加到部长名册中。

4. 4.尝试让政府机构认可你的宗教信仰。当被告知自己不属于“真正的”宗教时，草原信仰的英雄们不会放弃。让你的宗教得到地方、州或国家政府机构的正式认可是牧民能做的最勇敢、最自我牺牲的事情之一。它不仅提高了对帕塔法里亚主义的认识，也有助于说明其他宗教在社会中特权的任意性。一个很好的方法是在官方照片中在头上戴一个意大利面过滤器。以下是一些例子。2013年，捷克牧民卢卡斯·诺维（Lukas Novy）以宗教原因赢得了一场法律诉讼，要求他在自己的政府身份证照片上戴上滤网。2014年，克里斯托弗·谢弗（ChristopherSchaeffer）在纽约市庞弗雷特镇议会宣誓就职时戴着滤网，成为美国第一位公开的牧场政治家。肖娜·哈蒙德在俄克拉荷马州的驾照照片中被允许戴上宗教头饰。杰西卡·斯坦豪斯（Jessica Steinhauser）在犹他州的驾照照片中，头上戴着她的金属漏勺，以展示她的宗教自由。2015年，新西兰政府批准了教会举行婚礼的申请。

• 热饮、浪漫和意大利面都是受欢迎的，但不是必需的。
• 要了解更多关于我们宗教的信息，请访问venganza。组织或购买飞行的意大利面怪物福音书。
• 如果有人质疑你的宗教信仰，告诉他们。谁知道呢？也许当他们听到你的宗教有多酷时，他们会想皈依。
• 阅读其他关于如何像海盗一样穿着和说话的维基百科。
• 仔细选择你的Pastafarian教派。如果你认为杰克·斯派洛是先知，那么斯巴罗主义就是适合你的。传统主义者在正统的帕斯塔法教会可能会感到最舒服。另一方面，如果你认为安全带是不道德的，那么改革后的帕塔法里亚主义适合你。