如何使长途旅行更容易(make traveling long distance easier)
方法1方法1/3：适用于各种旅行
- 1正确看待您的旅行。一个人认为距离遥远的东西，对其他人来说可能不会那么长。作为一个粗略的指南，如果乘飞机的时间超过8小时，乘火车的时间超过6小时，或者乘汽车的时间超过4小时，你可能会认为旅行是“漫长的”。然而，什么感觉“长”取决于地区态度。在美国，8小时的飞行似乎很长。对于经常直飞欧洲或美国的澳大利亚人来说，18-24小时很长，但很平常。一个英国人可能会觉得1小时的车程“很长”，而另一个旅行者可能会完成从布里斯班到悉尼的最长单程车程，总共15小时。当你为旅行做特别准备时，旅行是“漫长的”，因为你觉得旅行是必要的，因为你将旅行的时间很长。
- 2为您的旅行感到兴奋。好吧，旅行本身可能很拖沓，但你的心态会让一切变得不同。如果你对你要去的地方和正在做的事情感到兴奋，那么这次旅行是值得的！试着重新定义你对距离的看法，避免被它淹没；如果你做不到这一点，至少要关注最终目标是否值得！
- 3适当按压。一般来说，穿着要适合你要去的地方，而不是来自哪里。阿伦毛衣是新加坡夏天的陷阱。保持舒适。使用图层，以便可以调整机场、飞机、车站、火车、汽车等不同级别的空调。穿上前面有口袋的东西，或者有一个大袋子或小背包，这样东西更容易拿到（例如糖果、锭剂、头痛药、耳塞、餐巾纸）。如果你有直接的商务任务，就穿西装，但如果是头等舱或公务舱，就试着把它挂起来，或者把它放在一个半长的西装袋里，这个袋子可以放在头顶的储物柜里，不会被压碎。考虑穿一件钓鱼者的夹克。这些背心有多个前口袋，非常适合收纳你所有的尼克·纳克。当一顿饭或饮料来了，你的平装本就会滑进口袋。你的护照很方便。你可以在海关脱下夹克，而不必打开包装。
方法2方法2/3：飞机和公共交通
- 1放一个容易够到的颈枕。这些新月形的充气枕头可以使睡眠或休息更加舒适。长途飞行有时会提供毯子。虽然这些通常很轻，但它们会使空调转向，并提供心理上的舒适。如果你家里没有颈枕，你可以在机场自己拿一个。大多数终端至少有一家商店出售这种充气、填珠或记忆泡沫枕头，而且价格出奇地便宜。
- 2考虑他人。避免使用烈性香水或刮胡子后使用，这可能会引起其他乘客的反应，包括过敏反应。坐在讨厌你的香水的人身边，6-8小时的旅程可能会显得更长。
- 3准备空调。许多飞机甚至火车的客舱都保持凉爽。带上几层，考虑尽量少化妆，这样长途旅行就不会让它变成蛋糕，也不会让它变干。然而，考虑一小管保湿霜，因为皮肤在长时间的空调中会变干。
- 4如果你需要处方药，将一到两个剂量包装进一个小罐子或可重新密封的三明治袋中。这比旅行时打开药包要好，因为药包里的东西可能会溢出或笨拙地跳跃，落地或消失。如果你忘记了，必须打开药片的包装，去厕所，在水槽里放一个塞子或布，并使用可用的盥洗台空间。
- 5为您的鞋款添加舒适感和安全感。鞋带意味着安保工作的延误，尤其是对高靴而言。穿高筒靴比打包容易，但如果是这样的话，要尽早解除安全措施。穿便鞋会让生活更轻松，如果赤脚旅行更舒适，一些女式平底鞋可以折叠成手提行李。一些鞋的设计在鞋底采用钢筋，避免安全检查意味着多次安全检查和延迟。
- 6做你的家庭作业。如果你在长途飞行中受阻，这一点尤为重要。是否提供膳食？是否有成本，或包含在价格中？您是否有特殊的饮食需求，能否在旅行前点餐？
- 7记住喝水。水合作用很重要。长途旅行使人脱水。如果你感到饥饿，这实际上可能表明你一直忽视口渴的症状。特别是长途旅行，请携带泡腾维生素C和；B片剂。维生素C有助于预防许多常见疾病，维生素B有助于缓解压力。
- 8决定是否饮酒。如果有空，你想要一些，可以放松一下，放松一天。不要过度饮酒，因为你有一个可以访问社交媒体和投诉系统的俘虏受众。在地面上喝醉，空中的滑稽动作不会阻止你飞行，也不会被列入黑名单。还有另一个原因需要小心。酒精与碳酸饮料（如香槟或搅拌机）一起更快地溶解到血液中，所有酒精在海拔高度处都更快地溶解到血液中。您的“安全限制”可能不适用。
- 9如果带着婴儿旅行，请特别小心。考虑其他乘客并提前计划。最常见的问题是加压，成年人通过打哈欠或擤鼻涕来“弹出”耳朵。婴儿不知道该怎么做，由此产生的耳朵压力可能无法忍受。婴儿“用肺进行补偿”，但收效甚微。吮吸有助于平衡压力，但啼哭的婴儿会吐出假人。试着让你的孩子吮吸你的手指，或者喂孩子。您的医生或婴儿健康中心可能有其他选择。
方法3方法3/3：汽车出行
- 1规划路线，注意加油站和休息站的位置，以及购买食物的机会。如果你不得不在没有这些设施的情况下长时间开车，带上很多零食、水，甚至一些卫生纸，并确保你有足够的燃料往返于车站之间。检查地图，以防GPS出现故障。做一些额外的研究，确保你的路线上没有GPS缺陷（人们被引导到沙漠中），并计划好你认为你会在哪里停下来休息，吃东西和加油。
- 2带上大量的零食和饮料。在你的饮料架上放一个大水瓶，上面有一个“摇盖”或翻盖。也带一些额外的水，以防你跑出去或乘客需要。保持水分充足，即使这意味着不得不停下来上厕所！
- 3带来娱乐。有音乐可供选择，但不要放松到让你昏昏欲睡的程度。把磁带上的书看作是开车时保持清醒和忙碌的一种方式。如果你自己制作CD或播放列表，那么每5首歌都会让你有点烦躁，让你保持清醒！
- 4准备好你的汽车，以备不时之需。如果你要远离你的普通技工，你可能想让他们在你走之前检查一下汽车。确保轮胎正确充气，油液（油、水、冷却液）液位正确，并保持挡风玻璃清洁。布满灰尘或脏污的屏幕会使光线漫射并产生眩光。如果考虑使用汽油添加剂，请获得专业建议。所有这些都会影响心灵的平静。
- 5使用驾驶手套。这些可以提高抓地力，让方向盘在炎热的天气更容易握住。
- 6每两小时休息一次。澳大利亚有一个持续的全国运动，名为“驱动、复苏、生存”。这句口号触及了问题的核心：作为一名司机，你需要经常休息以保持安全，并确保周围其他人的安全。不要“通过”任何疲劳来“增强力量”。休息一下，舒展筋骨，吃点零食，喝点水，只有当你准备好再次集中注意力时，才能回到路上。
- 7改变路线以保持忙碌。如果你经常沿着同一条路线行驶，那么就在不同的地方中断行程，对不同的东西进行短暂停留。
- 8做好应急准备，以防万一。如果需要，随身携带雨具。在你的应急千斤顶旁边放一张吊坠纸或野营地毯，以防你需要钻到车底下。确保你有基本的机械设备和诀窍来更换轮胎或在休息时电池耗尽时启动汽车。如果你遇到意想不到的汽车故障，请与当地的汽车俱乐部签约。
- 决心去度假。让小烦恼洗去鸭子的背。
- 如果你是一名吸烟者，乘飞机或无烟火车旅行，可以考虑在看不见的地方佩戴尼古丁贴片。
- 发表于 2022-06-23 17:05
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- 分类：旅游
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