什么是角质层？(cuticles?)

在人体解剖学中，角质层或甲沟上皮是指甲根部增厚的皮肤的小褶皱。其目的是保护皮肤和指甲之间的区域免受感染。有些人几乎从未注意到他们的角质层，但其他人，尤其是那些皮肤干燥的人，可能会在被称为指甲的角质膜上出现小裂缝。如果角质层受损，可能导致感染。...

Wearing rubber gloves while cleaning can help keep cuticles healthy.

在人体解剖学中，角质层或甲沟上皮是指甲根部增厚的皮肤的小褶皱。其目的是保护皮肤和指甲之间的区域免受感染。有些人几乎从未注意到他们的角质层，但其他人，尤其是那些皮肤干燥的人，可能会在被称为指甲的角质膜上出现小裂缝。如果角质层受损，可能导致感染。

适当护理角质层包括保持角质层的水分充足，修剪掉任何松弛的末端，但要注意不要修剪过度。皮肤和指甲接触部位的感染称为甲沟炎，通常是由于过度修甲、咬伤或撕裂角质层，或手经常接触硬水和洗涤剂（如专业洗碗机可能会遇到的）引起的。压力和处理大量文书工作也会导致角质层干燥。当双手浸入水中时，戴上橡胶手套，每天或在感到干燥时，在皮肤角质层上涂几次洗手液或药膏，可以帮助保持健康。如果感染开始，它可能是细菌或真菌性质的，可能需要喷枪和/或抗生素治疗。

A person with a hangnail, a small tear in a cuticle.

除了普通的洗手液外，市场上还有专门针对角质层的油和面霜，包括看起来像一瓶指甲油的刷子。凡士林或维生素E可以用来滋润特别是干燥的角质层。另一种选择是在睡觉或放松时戴上保湿手套。

在冬天，当感冒肆虐时，人们经常被建议经常洗手，以防生病。虽然洗手是一个好主意，再加上冬天经常干燥的天气，但它常常会破坏表皮。每次洗手后使用洗手液有助于保持你和你的手健康。

过度生长的角质层很难看，会影响指甲的生长，但过度修剪会导致更大的问题。如果你有专业美甲的习惯，可以考虑要求美甲师不要切你的指甲皮。最好自己处理钉子，因为你不太可能剪得太远，而且可以确保你的器械是无菌的。虽然指甲护理可以提供大量的保湿功能，并在定期使用时有助于保持角质层健康，但请注意，像丝绸包裹和丙烯酸指甲这样的产品可能会导致角质层干燥开裂。

Using lotion can strengthen your cuticles.

如果你想完全避免剪指甲，试着用深层保湿霜，然后去角质层，让它们变得柔软、光滑和健康，但如果指甲周围的皮肤破损，就不要用这种方法。修甲师经常使用的另一种角质层护理方法是，用一种称为桔子棒的工具轻轻推回角质层。这必须轻轻进行，注意不要折断角质层或将角质层向后推得太远，并且在用润肤霜完成工作之前，必须清除指甲上残留的任何物质。