【如何减肥】的知识问答

如何减肥

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什么是最好的减肥方法是什么？(the best way to lose weight?)

减肥的最佳方法是提高身体的新陈代谢，使其更有效地燃烧卡路里或千焦耳，并减少从食物中消耗的能量，使其不会储存为脂肪。有氧运动和力量训练是促进新陈代谢和卡路里燃烧最受欢迎的活动。健身专家称，如果每周五天坚持每隔30分钟锻炼一次，这种锻炼可以燃烧足够的能量，消耗掉长期储存的脂肪，并将其转化为燃料。运动不仅会在运动过程中燃烧卡路里和千焦耳，而且会在运动后燃烧数小时。使用举重或阻力机器锻炼肌肉可以加速休息时...

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ynch7600 发布于 2022-02-27 09:02

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什么是增加性欲的最佳方法是什么？(the best way to increase libido?)

没有最好的方法来增加性欲。问题的一部分在于，提高性兴趣的治疗方法是个性化的，并且对于每个性别都可能有极大的不同。有许多网站承诺提供“增强性欲的最佳方式”，但对性缺乏兴趣的复杂原因可能使这些说法令人怀疑，有时也会引起关注。被认为能增强性欲的各种草药或其他制剂可能对性欲有任何影响，也可能对性欲没有任何影响，有些含有高水平的男性激素或类固醇，这是危险的。任何用于增强性欲的药物，无论是否为草药，都应在医学...

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起个名字真是戁发布于 2022-01-09 10:45

什么是最好的减肥方法是什么？(the best way to lose weight?)

什么是增加性欲的最佳方法是什么？(the best way to increase libido?)

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